Sosiopat vs. Narsisis: Para Ahli Menjelaskan Perbedaannya

Ketika orang-orang "sulit" untuk berada di sekitar, mudah untuk melepaskan label seperti sosiopat atau narsisis — terutama jika orang tersebut tampaknya terlalu mementingkan diri sendiri atau tidak memiliki penyesalan atas pengaruh tindakan mereka terhadap Anda. Tetapi meskipun mereka memiliki beberapa kesamaan, sosiopati dan narsisme adalah dua gangguan psikologis yang berbeda. Dengan memahaminya, Anda dapat lebih mudah berurusan dengan seseorang yang terlihat seperti salah satu dari mereka.

“Baik sosiopat maupun narsisis memiliki gangguan kepribadian, yang berarti bahwa ciri-ciri kepribadian tertentu begitu ekstrim sehingga membahayakan diri sendiri atau orang lain, atau menyebabkan banyak kerugian dan kegagalan dalam hidup, seperti kehilangan pekerjaan atau hubungan penting, atau gagal di sekolah, ”Aimee Daramus, PsyD, seorang psikolog klinis berlisensi yang berbasis di Chicago, mengatakan kepada Kesehatan .

Orang dengan kedua kelainan menghargai diri mereka sendiri di atas orang lain, tidak dapat melangkah keluar dari kesadaran mereka tentang apa yang mereka inginkan dan butuhkan, dan menganggap perasaan orang lain sebagai hal sekunder atau bukan masalah bagi mereka. Mereka juga bisa menjadi karismatik dan menawan. Tapi ciri-ciri itu datang dari tempat psikologis yang berbeda, dan untuk alasan yang berbeda.

“Seorang narsisis pada dasarnya adalah seseorang yang terobsesi pada diri sendiri hingga tingkat yang ekstrim,” Darrel Turner, PhD, seorang psikolog forensik di Louisiana, memberitahu Kesehatan . “Ini adalah seseorang yang memiliki tingkat kepercayaan diri dan keyakinan yang tinggi pada diri mereka sendiri, tetapi pada tingkat yang sangat tidak sehat dan berbahaya — sampai pada titik di mana hal itu benar-benar merusak kesadaran mereka tentang diri mereka sendiri, orang lain, dan dunia di sekitar mereka. Hal itu juga dapat mengarahkan mereka ke perilaku manipulatif dan eksploitatif, karena mereka akan memprioritaskan kebutuhan mereka sendiri di atas kebutuhan orang lain. ”

Definisi tersebut mungkin terlihat luas, terutama dengan generasi #selfie dan budaya kerja kejam saat ini. Tapi orang sering menyalahgunakan istilah narsisis. "Hanya karena seseorang 'penuh dengan dirinya sendiri' atau memanfaatkan orang lain tidak selalu berarti mereka adalah seorang narsisis yang hebat," kata Turner.

Untuk didiagnosis dengan gangguan kepribadian narsistik, menurut Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental V , seseorang akan memiliki rasa penilaian diri yang berlebihan, menetapkan tujuan berdasarkan mendapatkan persetujuan orang lain, menetapkan standar pribadi tinggi yang tidak masuk akal, kurang empati, bersikap antagonis, menunjukkan perasaan berhak, melakukan upaya berlebihan untuk menarik dan menjadi fokus perhatian orang lain, dan berpegang teguh pada keyakinan bahwa mereka lebih baik dari yang lain. Ini bukan fase atau suasana hati; itu adalah gangguan seumur hidup.

Di atas segalanya adalah kebutuhan narsisis untuk menjadi yang paling penting, kata Daramus. “Hal itu biasanya muncul karena rasa tidak aman, tetapi terkadang Anda mendapatkannya karena tempat istimewa, dari seseorang yang benar-benar tidak pernah terpapar pada gagasan bahwa orang lain itu penting,” katanya.

Sosiopat— orang yang sebenarnya didiagnosis dengan gangguan kepribadian antisosial — memiliki banyak karakteristik narsistik, tetapi gangguan psikologis ini biasanya jauh lebih berbahaya. “Jika seorang narsisis terkadang merugikan orang karena memprioritaskan diri sendiri, kerugian yang mereka timbulkan kepada orang lain biasanya tidak disengaja,” jelas Turner. “Lebih sering daripada tidak, itu adalah konsekuensi dari obsesi diri mereka dan bukan motivator yang mendorong mereka. Seorang sosiopat, di sisi lain, pada dasarnya 'melepaskan diri' dengan menyakiti orang lain. ”

Itu tidak berarti setiap sosiopat adalah pembunuh berantai. “Sebenarnya lebih umum bagi seorang sosiopat untuk didorong oleh kebutuhan untuk mengontrol dan memanipulasi orang lain, merusak mereka dengan cara tertentu, dan untuk mendapatkan uang dan kekuasaan,” kata Turner. “Mereka lebih cenderung berada dalam hubungan parasit atau mengontrol / kasar dengan pasangan romantis; untuk terlibat dalam aktivitas berisiko seperti narkoba, perjudian bermasalah, dan seks bebas; untuk menusuk dari belakang dan menyabotase rekan kerja mereka di tempat kerja; dan untuk melakukan skema penipuan finansial. ”

Seseorang dengan APD, menurut DSM-V, bersifat egosentris, bertindak berdasarkan kepuasan pribadi, kurang empati, tidak mampu keintiman, dan manipulatif, penipu, tidak berperasaan, berani mengambil risiko, dan impulsif. “Sosiopat adalah seseorang yang, pada tingkat biologis, kurang menyadari perasaan orang lain, dan tidak terlalu tertarik pada aturan orang lain,” kata Daramus. Mereka jauh lebih menawan dan mengasyikkan daripada kebanyakan narsisis, yang pesonanya lebih dangkal. Karena kurangnya empati, sosiopat merasa sedikit atau tidak merasa apa-apa saat menyakiti atau memanfaatkan orang lain. ”

Sosiopat sangat berbahaya karena mereka sering berusaha keras untuk menyembunyikan kepribadian asli mereka dan tampak menyenangkan, tambah Tukang bubut. Sebaliknya, seorang narsisis sejati sering tidak — dan tidak bisa — mencoba menyembunyikan apa adanya.

Berdasarkan kondisi psikologis mereka, seseorang yang didiagnosis dengan gangguan kepribadian narsistik dari gangguan kepribadian antisosial kecil kemungkinannya akan berpikir bahwa mereka membutuhkan atau pernah mencari bantuan. Jika Anda curiga sedang berurusan dengan seseorang yang mungkin memiliki salah satu kelainan tersebut, jangan terbawa pandangan dunianya — dan pastikan untuk memperhatikan kepentingan Anda sendiri.