Ponsel Cerdas Membuat Kita Lebih Sedikit Berpikir, Google Lebih Banyak

Kapan terakhir kali Anda mengingat nomor telepon baru teman? Bagaimana dengan terakhir kali Anda mengeluarkan ponsel ke Google karena fakta trivia? Kemungkinan Anda melakukan jauh lebih banyak hal yang terakhir akhir-akhir ini — tetapi kenyamanan semacam itu mungkin memiliki sisi negatif. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa ketergantungan otak kita pada ponsel cerdas mungkin memengaruhi proses berpikir kita untuk memecahkan masalah, mengingat kembali, dan belajar.

Para peneliti menyebut kecenderungan untuk menggunakan Internet (dan khususnya, smartphone yang selalu ada di ujung jari kita) sebagai bantuan memori "pembongkaran kognitif". Dan kebiasaan ini, kata mereka, sebenarnya mengubah cara kerja otak: Meskipun kita mungkin menganggap ingatan sebagai sesuatu yang terjadi di dalam kepala kita, hal itu semakin terjadi dengan bantuan perangkat luar. Apakah ini hal yang baik atau buruk, kata mereka, adalah pertanyaan yang lebih sulit untuk dijawab.

Penulis laporan baru, yang diterbitkan di jurnal Memory, ingin melihat seberapa besar kemungkinan orang akan meraih komputer atau smartphone saat ditanyai tentang berbagai topik. Jadi, mereka membagi sukarelawan menjadi dua kelompok — satu yang disuruh menggunakan Google dan satu lagi tidak — dan mengajukan pertanyaan menantang yang menantang tentang olahraga, budaya pop, dan sejarah. Selanjutnya, mereka mengajukan pertanyaan yang jauh lebih mudah, memberikan kedua kelompok opsi untuk menggunakan Internet jika mereka mau.

Meskipun pertanyaan kelompok kedua membutuhkan lebih sedikit pengetahuan, orang-orang yang sebelumnya menggunakan Google secara signifikan lebih mungkin untuk kembali ke mesin pencari untuk meminta bantuan daripada mereka yang sebelumnya hanya menggunakan ingatan mereka. Para karyawan Google juga menghabiskan lebih sedikit waktu untuk mengkonsultasikan ingatan mereka sendiri sebelum menggunakan Internet — dan hampir sepertiga dari mereka bahkan tidak berusaha menjawab satu pun pertanyaan sederhana dari ingatan.

Hasilnya menunjukkan bahwa kebiasaan kita pada kognitif pembongkaran meningkat setelah setiap penggunaan, kata penulis utama Benjamin Storm, asisten profesor psikologi di University of California, Santa Cruz. “Padahal sebelumnya kita mungkin mencoba mengingat sesuatu sendiri, sekarang kita tidak repot,” katanya. “Karena semakin banyak informasi tersedia melalui ponsel cerdas dan perangkat lain, kita semakin bergantung padanya dalam kehidupan sehari-hari. '

Itu tidak selalu buruk, dia menunjukkan: Internet jelas lebih komprehensif, dan dalam banyak kasus, lebih cepat dan lebih dapat diandalkan, daripada ingatan manusia. Sangat membantu untuk memiliki kekayaan pengetahuan yang selalu tersedia — dan tidak perlu mengingat setiap fakta atau tokoh sepele di kepala kita agar mudah diingat. Internet juga dapat bermanfaat, Storm menunjukkan, bagi orang dewasa yang lebih tua yang kapasitas kognitifnya mulai menurun.

Namun implikasi yang lebih luas dari penelitian ini pada akhirnya jauh lebih bernuansa, tambahnya.

“Tentu ada keuntungan menjadi bergantung pada Internet, terutama mengingat luasnya dan kedalaman informasi yang kami akses, tetapi ada juga kemungkinan kerugiannya,” katanya. “Sejauh mana, misalnya, apakah kapasitas kita untuk kebijaksanaan dan wawasan kreatif bergantung pada akumulasi pengetahuan internal? Ini adalah jenis pertanyaan yang perlu dijawab. ”

Storm menginginkan lebih banyak penelitian tentang cara manusia mengelola hubungan mereka dengan Internet untuk memanfaatkan berbagai manfaat sekaligus meminimalkan potensi biaya tersebut. Untuk saat ini, katanya, penggunaan internet dalam "moderasi yang sehat" sepertinya adalah tindakan terbaik bagi mereka yang ingin menjaga ingatan dan keterampilan memecahkan masalah tetap tajam.

Dan mungkin saat seseorang bertanya kepada Anda pertanyaan yang tidak Anda yakini, benar-benar pikirkan selama satu atau dua menit sebelum mengeluarkan ponsel Anda. “Mungkin ada yang bisa dikatakan tentang mempraktikkan kemampuan kognitif dan memori seseorang di luar konteks Internet,” kata Storm.