Haruskah Anda Mengenakan Masker Wajah? CDC Mungkin Mempertimbangkan Kembali Rekomendasi

Meskipun COVID-19 terus menyebar ke seluruh negeri, para ahli masih bersikeras bahwa cara terbaik untuk membantu mengekang jumlah kasus adalah menjaga jarak. Namun mereka juga mempertimbangkan tindakan pencegahan lain — dan itu termasuk kemungkinan merevisi rekomendasi sebelumnya.

Awalnya, badan kesehatan besar seperti Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dengan tegas menyarankan terhadap penggunaan masker di antara orang Amerika yang sehat pada populasi umum — memesan alat pelindung diri (APD) seperti respirator N95 dan masker bedah untuk mereka yang berada di komunitas medis di garis depan.

Namun sekarang, “opini tentang apakah Orang Amerika harus mengenakan masker di depan umum saat menjalankan tugas rutin sedang berkembang, karena situasi di komunitas di seluruh AS sedang berubah, "Julie E. Fischer, Ph.D., profesor penelitian mikrobiologi dan imunologi di Georgetown University Medical Center, mengatakan kepada Health .

Menurut laporan asli dari Washington Post, CDC sedang mempertimbangkan apakah mereka harus menyarankan semua orang Amerika untuk memakai masker di luar ruangan untuk menambah lapisan perlindungan terhadap tra nsmission. Organisasi Kesehatan Dunia juga dilaporkan sedang mengevaluasi potensi penggunaan masker untuk masyarakat umum.

Meskipun rekomendasi resmi saat ini terus melarang penggunaan masker di antara individu yang sehat, beberapa pejabat kota AS, termasuk walikota Los Angeles, telah mengambil sendiri untuk mendesak individu untuk menutupi hidung dan mulut mereka ketika mereka pergi ke luar, menurut Time.

Jelas, itu adalah pertanyaan yang sulit untuk dijawab saat ini, karena rekomendasi resmi siap untuk ditinjau.

Masalah terbesar terkait penggunaan masker untuk masyarakat umum, menurut Fischer, adalah bukti yang menunjukkan bahwa memakai masker di depan umum tidak serta merta melindungi orang sehat dari infeksi — terutama untuk virus yang disebarkan oleh tetesan, seperti COVID-19.

Meskipun demikian, penelitian menunjukkan bahwa penggunaan masker di antara mereka yang terinfeksi virus — khususnya virus influenza dalam penelitian tahun 2009 yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine — dapat membantu mencegah sp membaca penyakit, jika dipasangkan dengan cuci tangan yang benar, bahkan di antara orang-orang di rumah yang sama. Lebih lanjut, satu tinjauan sistematis dari berbagai intervensi selama wabah SARS 2003, yang diterbitkan di BMJ, menemukan bahwa, sementara mencuci tangan (lebih dari 10 kali sehari) menghentikan penularan virus hingga 55%, penggunaan masker menghentikannya sekitar 68% —dan perlindungan penuh tindakan (cuci tangan, masker, sarung tangan, gaun) efektif 91%.

Dengan penelitian baru yang menemukan bahwa orang tanpa gejala masih dapat menularkan COVID-19, penggunaan masker mungkin penting saat ini, bahkan bagi mereka yang tidak menunjukkan gejala . 'Kami sekarang tahu bahwa orang yang asimtomatik atau yang memiliki gejala ringan dapat menularkan virus kepada orang lain, ”jelas Fischer. “Mengenakan masker dapat membantu mencegah penularan dari orang yang terinfeksi — yang bahkan mungkin tidak sadar bahwa mereka sakit — ke orang lain, yang memberikan perlindungan tambahan bila dikombinasikan dengan kebersihan tangan yang baik dan jarak fisik.”

Terlepas dari apakah masker efektif atau tidak (dan untuk siapa), kelemahan terbesar penggunaan masker saat ini adalah kurangnya APD untuk petugas kesehatan yang melakukan kontak dekat dengan mereka yang mengidap virus corona dan oleh karena itu, berisiko lebih tinggi terkena infeksi. “Mempertahankan masker bagi mereka yang berisiko paling tinggi terpapar atau terpapar orang lain adalah prioritas pertama,” kata Fischer.

Masker N95 secara khusus memberikan tingkat perlindungan tertinggi bagi mereka yang berada di garis depan saat ini , memblokir sekitar 95% bahkan tetesan kecil, menurut John Hopkins Bloomberg School of Public Health. Ketika masker N95 habis, ahli kesehatan kemungkinan akan beralih ke masker bedah, yang juga menampilkan bahan khusus yang menghalangi tetesan, tetapi tidak seperti masker N95, masker tersebut tidak menutup hidung dan mulut. (Sebuah studi tahun 2019 yang diterbitkan di JAMA menunjukkan N95 dan masker bedah juga dapat memblokir kuman influenza, tetapi itu mungkin tidak berlaku untuk COVID-19.) Jadi mungkin demi kepentingan terbaik semua orang untuk menyelamatkan jenis ini bagi mereka yang aktif melawan virus corona.

Selain implikasi kesehatan, pemakaian topeng juga dapat memberikan beberapa isyarat sosial. Pemakaian topeng sudah umum di budaya lain, seperti Asia Timur dan Tenggara. 'Orang-orang memakainya sebagai tanda tanggung jawab sosial kepada orang lain — seperti,' lihat, saya melindungi Anda dari infeksi saya '— dan orang-orang yang memakainya dengan baik untuk melindungi diri mereka sendiri saat bepergian atau saat mereka mengantisipasi keramaian dalam jarak dekat, 'kata Fischer. 'Selama pandemi COVID-19 saat ini, pemakaian topeng di wilayah tersebut telah dibingkai sebagai masalah tugas sipil; memakai topeng dipandang sebagai tanda bahwa individu bersedia melakukan bagian mereka untuk mencegah penularan asimtomatik kepada orang lain. '

Tidak umum melihat orang di AS memakai masker, dan jika orang mulai melakukannya lebih sering, itu bisa menambah atau mengurangi tindakan pencegahan nomor satu yaitu menjauh dari orang lain. 'Saat ini, meningkatkan pemakaian topeng di AS akan menjadi pengingat yang kuat untuk menjaga jarak — tetapi orang perlu diingatkan bahwa memakai topeng adalah tentang melindungi orang lain jika mereka tidak menunjukkan gejala,' kata Fischer. 'Jika setelah beberapa hari orang menjadi begitu terbiasa melihat orang lain bertopeng sehingga mereka mulai menganggap mereka sebagai pelindung dan berhenti waspada untuk menjaga jarak fisik,' maka itu bisa berbahaya, tambahnya.

Fischer menambahkan bahwa memakai masker juga berfungsi sebagai pengingat konstan untuk tidak menyentuh wajah Anda — komponen kunci dalam mencegah infeksi apa pun. 'Masker wajah dapat membantu mengingatkan orang untuk tidak menutupi wajah, dan itu mungkin salah satu hasil terbaik dari masker improvisasi,' katanya.

Pertama dan terpenting, penting untuk diingat bahwa social distancing, self-carantining, dan self isolation masih menjadi cara terbaik untuk menghentikan penyebaran COVID-19. Juga: petugas layanan kesehatan di garis depan masih membutuhkan APD untuk melakukan pekerjaan mereka dengan aman, yang berarti mereka membutuhkan masker N95 dan kemungkinan bedah juga — jadi tolong jangan keluar dan menimbunnya sekarang (meskipun, Anda mungkin tidak akan dapat menemukannya).

Artinya, jika Anda memilih untuk memakai masker buatan sendiri (karena, sekali lagi, Anda tidak boleh mengambil masker medis dari mereka yang membutuhkannya), ketahuilah bahwa itu belum tentu upaya perlindungan klinis. Fischer menunjuk pada laporan terbaru dari para ahli penyakit pernapasan dan infeksi di University of Minnesota — evaluasi terbaik yang pernah dilihat Fischer tentang topeng sampai saat ini, katanya — yang menganalisis penelitian tentang topeng. Pada dasarnya, ini menunjukkan sedikit bukti bahwa memakai masker buatan sendiri dapat menawarkan perlindungan dan dapat membuat orang menghindari jarak sosial. 'Mengesampingkan fakta bahwa mereka tidak efektif, memberitahu publik untuk memakai kain atau masker bedah dapat diartikan oleh beberapa orang bahwa orang aman untuk berhenti mengisolasi di rumah. Sudah terlambat sekarang untuk apa pun kecuali menghentikan interaksi orang-ke-orang sebanyak mungkin, 'tulis laporan itu.

Jika itu masih tidak mempengaruhi Anda dari keinginan untuk menutupi wajah Anda, Fischer mengatakan bahwa barang-barang, seperti syal atau masker buatan tangan lainnya, mungkin menghalangi beberapa tetesan jika Anda batuk, meskipun tidak sebaik masker bedah. “Seberapa efektif masker yang diimprovisasi akan mencegah paparan akan bergantung pada kapasitas filtrasi kain dan seberapa dekat masker tersebut dengan wajah pemakainya," katanya.

Meskipun hanya ada sedikit bukti tentang bagaimana tepatnya membuat masker improvisasi, Fischer mengatakan hasil terbaik mungkin datang dari kain yang lebih berat, seperti yang Anda temukan di serbet teh (kain yang lebih padat yang mungkin Anda gunakan untuk mengeringkan piring), dan yang dipasang sedekat mungkin ke wajah. Kain kaos katun atau bahan yang digunakan dalam saputangan tidak memiliki kapasitas penyaringan yang besar untuk menghalangi tetesan, katanya.

WHO juga menawarkan tips tentang cara menggunakan dan membuang masker dengan benar, Anjurkan untuk mencuci tangan sebelum memakai masker dan memastikan tidak ada celah antara wajah dan masker saat Anda menempelkannya di kulit. Mereka juga menyarankan Anda untuk tidak menyentuh masker saat ada di wajah Anda (yang akan menyebabkan kontaminasi) dan menggantinya segera setelah basah. Juga untuk melepasnya, lepas dari belakang dulu, lempar, lalu cuci tangan lagi. Langkah kritisnya: Jangan menyentuh wajah Anda saat melepas masker.

“Memakai masker untuk mencegah penularan penyakit akan menjadi satu alat lagi, dikombinasikan dengan kebersihan tangan yang baik, etika batuk, dan menjaga jarak secara fisik langkah-langkah, untuk memperlambat penularan penyakit dan mencegah kasus memuncak di komunitas sekaligus, ”kata Fischer. “Meskipun tidak ada banyak data tentang keefektifan masker buatan sendiri sekarang, para peneliti mengajukan pertanyaan yang akan segera memberikan jawaban.”