Haruskah Anda Minum dengan Sedotan?

- Manfaat minum dengan sedotan
- Kekurangan dan efek samping
- Minum alkohol dengan sedotan
- Kelemahan sedotan
- Ringkasan
Manusia telah menggunakan sedotan selama ribuan tahun. Jerami berasal dari setidaknya 3000 SM, ketika orang Sumeria minum bir melalui tabung yang terbuat dari emas. Pada tahun 1800-an, orang menggunakan batang gandum sebagai sedotan. Sedotan kertas diperkenalkan pada tahun 1888, tetapi pada tahun 1970-an, sedotan plastik menjadi populer.
Saat ini, sedotan digunakan secara luas. Sekitar 170 juta hingga 490 juta sedotan plastik digunakan di Amerika Serikat setiap hari. Sedotan menawarkan cara yang mudah dan sehat untuk minum minuman. Mereka juga membantu para penyandang disabilitas dengan aman mengonsumsi cairan.
Namun, minum dengan sedotan mungkin memiliki lebih banyak kekurangan daripada manfaat. Praktik ini dapat menyebabkan efek negatif terhadap kesehatan dan lingkungan dari waktu ke waktu.
Manfaat minum dengan sedotan
Minum dengan sedotan memiliki potensi keuntungan. Latihan:
Meningkatkan kenyamanan
Saat Anda minum langsung dari cangkir, Anda harus mengarahkannya ke wajah Anda. Ini meningkatkan risiko tumpahan. Menggunakan sedotan memudahkan Anda menyesap minuman tanpa memiringkannya terlalu jauh. Latihan ini sangat membantu jika minuman Anda memiliki es.
Meningkatkan kebersihan
Minum dengan sedotan mungkin ideal saat mengonsumsi minuman kaleng. Itu lebih sehat daripada langsung meletakkan mulut Anda di kaleng.
Bakteri berbahaya dapat bertahan hidup di tutup kaleng aluminium. Bakteri dapat mencemari kaleng selama penyimpanan, pengangkutan, atau penanganan di toko.
Minum dengan sedotan juga lebih higienis di restoran. Ini mencegah Anda meletakkan mulut di atas kacamata, yang dapat menjadi sarang bakteri jika dicuci atau ditangani dengan tidak benar.
Membantu penyandang disabilitas
Minum dari cangkir mungkin sulit bagi orang-orang dengan:
- gangguan motorik
- gangguan kekuatan
- gangguan menelan
Dengan menggunakan sedotan, penderita kondisi ini meminum minuman dengan mudah.
Mencegah noda pada gigi depan
Minuman seperti soda, teh, dan kopi dapat mengubah warna gigi.
Menggunakan kaleng sedotan kurangi kontak antara minuman ini dan gigi depan Anda. Untuk mendapatkan manfaat ini, letakkan sedotan melewati gigi depan Anda.
Kekurangan minum dengan sedotan
Meskipun minum dengan sedotan memiliki beberapa manfaat, namun juga memiliki potensi kerugian. Ini termasuk beberapa kekurangannya:
Menyebabkan bibir perokok
Tindakan menggunakan sedotan mengharuskan Anda mengerutkan bibir. Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan kerutan pada bibir, yang juga dikenal sebagai bibir perokok.
Istilah “bibir perokok” mengacu pada kerutan di sekitar mulut akibat merokok dalam waktu lama. Hal ini juga dapat terjadi karena penggunaan sedotan yang berulang, yang melibatkan gerakan bibir serupa.
Menyebabkan kembung dan gas berlebih
Saat Anda memasukkan sedotan ke dalam minuman, sedotan menangkap beberapa udara. Udara bergerak ke saluran pencernaan Anda, menyebabkan peningkatan gas dan kembung.
Karena itu, menghindari sedotan sering kali disarankan untuk mengurangi gas berlebih.
Menodai gigi belakang Anda
Meskipun sedotan dapat membantu mengurangi noda pada gigi depan Anda, sedotan tidak akan mencegah noda sama sekali.
Minuman masih akan menyentuh gigi lain, yang menyebabkan perubahan warna pada area tersebut. Selain itu, gigi depan Anda masih bisa ternoda jika Anda meletakkan sedotan di depan gigi.
Apakah minum alkohol melalui sedotan membuat Anda lebih cepat mabuk?
Banyak orang mengira minum alkohol dengan sedotan akan membuat Anda mabuk lebih cepat.
Salah satu teori adalah bahwa sedotan bertindak seperti ruang hampa dan mengurangi oksigen, yang meningkatkan keracunan. Teori lainnya adalah uap alkohol terperangkap di sedotan dan diserap melalui paru-paru Anda.
Penjelasan ini murni hipotesis. Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung anggapan bahwa sedotan mengubah penyerapan alkohol tubuh Anda.
Akibatnya, Anda bisa jadi lebih cepat mabuk karena asupan alkohol yang meningkat. Namun, sedotan tersebut tidak berpengaruh pada tingkat penyerapan alkohol Anda.
Kerugian lain dari sedotan plastik
Perusahaan sekarang membuat sedotan kertas yang dapat didaur ulang untuk membantu mengurangi sampah plastik. Anda juga dapat membeli sedotan yang dapat digunakan kembali yang terbuat dari logam, kaca, silikon, atau bambu.
Namun, sedotan plastik sekali pakai masih merupakan jenis yang paling umum. Mereka juga secara tidak langsung dapat menyebabkan masalah kesehatan dengan memberikan dampak negatif pada lingkungan.
Begini caranya:
Produksinya menciptakan polusi udara
Produk plastik, seperti sedotan, dibuat dengan berbagai bahan kimia yang berpotensi beracun.
Proses produksi plastik melepaskan bahan kimia tersebut ke udara. Zat ini dikenal sebagai polutan udara berbahaya (HAP).
HAP dikaitkan dengan efek kesehatan yang berbahaya, termasuk kanker dan masalah reproduksi. HAP juga terakumulasi di udara, tetapi sulit dideteksi. Bahan kimia tersebut tidak berwarna dan tidak berbau.
Mereka tidak dapat didaur ulang
Sedotan plastik biasanya dibuat dari plastik No. 5, sejenis bahan yang dapat didaur ulang.
Namun, sedotan tidak dapat didaur ulang karena ukurannya. Saat mereka memasuki mesin sortir daur ulang, mereka jatuh melalui celah pada ban berjalan. Sebagai gantinya, sedotan dibuang ke tempat sampah.
Mencemari laut dan membahayakan kehidupan laut
Sedotan dan produk plastik lainnya bisa berakhir di laut. Ini terjadi karena beberapa alasan, termasuk membuang sampah sembarangan oleh manusia dan timbunan sampah yang meluap.
Di laut, plastik terurai menjadi potongan-potongan kecil yang disebut mikroplastik. Jika hewan seperti penyu, burung camar, dan ikan memakan mikroplastik ini, mereka dapat mengembangkan masalah kesehatan yang serius.
Selain itu, beberapa hewan laut dimakan oleh manusia. Orang mungkin saja tanpa sadar mengonsumsi hewan yang telah menelan mikroplastik.
Takeaway
Jika Anda memiliki gangguan motorik atau menelan, sedotan dapat membantu Anda minum minuman dengan aman. Sebaliknya, jika Anda hanya menggunakan sedotan untuk kenyamanan, mungkin lebih sehat untuk membuangnya. Minum melalui sedotan dapat menyebabkan bibir keriput, kembung, gigi berlubang, dan noda pada gigi.
Jika Anda harus minum melalui sedotan, pertimbangkan untuk menggunakan sedotan yang dapat digunakan kembali untuk mengurangi sampah plastik. Produksi dan pembuangan sedotan plastik berkontribusi pada pencemaran lingkungan.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!