Shonda Rhimes Menulis Esai Paling Nyata Tentang Penurunan Berat Badan 150 Pound

Menurut Shonda Rhimes, satu-satunya hal yang lebih buruk daripada kehilangan banyak berat badan adalah mendapatkan perhatian yang salah setelahnya. Dalam buletin yang dikirim ke pelanggan Shondaland minggu lalu, Rhimes, 47, mengungkapkan bahwa baru setelah dia kehilangan hampir 150 pound, orang-orang tampaknya menganggapnya "berharga".
Meskipun Anatomi Grey dan pencipta Skandal menurunkan berat badan sekitar dua tahun lalu, dia masih terpana dan terganggu oleh cara orang, bahkan orang asing, bereaksi terhadap transformasinya.
“Saya melakukannya jangan lakukan itu karena saya pikir saya akan menjadi cantik seperti di film, ”jelas Rhimes. “Saya melakukannya karena saya tidak dapat berjalan menaiki tangga tanpa berhenti untuk beristirahat dan menyeka keringat dari alis saya. Saya melakukannya karena tubuh saya secara fisik memberontak terhadap otak yang telah lama mengabaikannya. ”
Dan jangan salah paham, Rhimes masih tidak dianggap sebagai #cleanliving. Faktanya, dia benci apa yang diperlukan untuk menurunkan berat badan begitu banyak.
"Menurunkan berat badan bukanlah topik yang suka saya diskusikan," tulisnya. "Mengapa? Karena tidak ada yang menyenangkan atau menarik atau hebat tentang itu. Saya benci menurunkan berat badan. Aku benci setiap detiknya. Dan aku juga benci setiap detik dalam menjaga berat badan. ”
Yang paling dibenci Rhimes adalah bagaimana melangsingkan tubuh mengubah cara orang bereaksi terhadapnya. 'Tapi tahukah Anda apa yang lebih buruk daripada menurunkan berat badan? Apa yang JAUH LEBIH MENGERIKAN? Bagaimana orang memperlakukan saya setelah berat badan saya turun, '' jelasnya.
'Maksud saya, segalanya menjadi aneh,' tulis Rhimes. Terutama ketika wanita yang hampir tidak dikenalnya memancarkan penampilan barunya. 'Seperti aku sedang menggendong-bayi-menyembur. Hanya saja tidak ada bayi baru. Itu hanya aku. Dalam gaun. Dengan riasan dan rambut saya lakukan, ya. Tapi… saya masih sama. '
Pria mulai memperhatikan Rhimes juga, kenangnya. “MEREKA BERBICARA KEPADA SAYA. Seperti berdiri diam dan mengobrol lama dengan saya tentang berbagai hal. Itu membingungkan. ”
Perhatian yang baru ditemukan ini bukanlah satu-satunya hal yang membuat produser TV terkenal ini tidak nyaman. Dia juga terkejut dengan betapa riangnya orang-orang mengomentari penampilannya, menyebutnya "seksi" atau mengatakan kepadanya bahwa mereka "bangga padanya."
'Setelah berat badan saya turun, saya menemukan bahwa orang menganggap saya berharga . Layak untuk dibicarakan. Seseorang yang bisa dilihat. Seseorang yang bisa dipuji. Seseorang yang bisa dikagumi, 'lanjutnya.
Bagi Rhimes, rasanya orang lain hanya menganggapnya layak untuk diajak berbincang setelah dia berpenampilan tertentu. Setelah kesadaran itu, dia mulai bertanya-tanya. “Apa sih yang mereka lihat seperti saya sebelumnya? Seberapa tidak terlihat saya bagi mereka? Seberapa keras mereka bekerja untuk menghindari saya? " dia menulis.
Tentu saja Rhimes juga mengisi buletinnya dengan humor. Sambil meratapi betapa sulitnya menurunkan berat badan 150 pon, dia mengatakan bahwa dia merindukan makan "semua ayam goreng", dan tidak hanya saat ayam itu ada di piringnya. "Tidak. Saya rindu makan SEMUA AYAM GORENG, ”tulisnya. "Semua itu. Setiap bagian, di mana pun. ”
Selain lelucon, Rhimes membuat titik kuat di dunia di mana ideal tubuh yang tidak realistis ada di mana-mana dan ukuran seseorang sering dikaitkan dengan nilainya. “Menjadi lebih kurus tidak membuat Anda menjadi orang yang berbeda, 'katanya. 'Itu hanya membuatmu lebih kurus. ”
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!