Laporan Perlombaan: Triathlon Pertama Kali Melakukan Triathlon Kota New York

Saya resmi menjadi atlet triatlon! Pada hari Minggu saya menyelesaikan triathlon Nautica New York City dengan waktu yang mengesankan (bagi saya, setidaknya) 3 jam, 3 menit, dan 57 detik. Berikut adalah rekap singkat — yah, secepat yang saya bisa lakukan tanpa mengurangi semua detail menarik — hari ini.
Setelah pemutaran True Confessions of a Shopaholic (Saya sangat merekomendasikan film cewek yang bikin pusing untuk mengalihkan perhatian dari kecemasan sebelumnya), kami berhasil tidur sekitar jam 11 malam dan tidur nyenyak. Semua berlarian pada hari itu — menurunkan sepeda di area transisi dan melakukan tur di lapangan untuk terakhir kalinya — tampaknya membuat kami lelah lebih dari yang kami sadari.
Alarm berbunyi pada pukul 4 pagi, pada saat yang sama langit terbuka dan mulai turun. Kami sejenak panik: Kami telah mempersiapkan hampir setiap skenario, tetapi tidak ada yang pernah memberi tahu kami apa yang akan terjadi jika hujan! Tetapi pada saat ini tidak ada jalan untuk mundur, jadi kami mengambil beberapa bagel dengan selai kacang dan pisang, naik taksi, berhenti untuk minum kopi, dan pergi ke kota.
Mau tidak mau, saya terhibur oleh semua orang yang kami lihat di jalan, mencoba memanggil taksi setelah meninggalkan bar yang baru saja tutup beberapa menit sebelumnya. Mana yang lebih gila, kami bertanya pada diri sendiri: apa yang mereka lakukan sekarang, atau apa yang akan kami lakukan?
Saya dengan cepat memasang perlengkapan di bawah sepeda saya — kaus kaki, sepatu, kacamata hitam, helm, sabuk dengan bib lomba resmi terpasang, paket Gu Energy, dan sebotol air dan handuk untuk membilas dan menyeka diri saya setelah berenang — sebelum meraih pakaian selam, kacamata, dan topi renang saya dan mengikuti kerumunan sejauh satu mil ke hulu untuk memulai berenang.
Kru Brooklyn menyiapkan transisi pada pukul 5 pagi
Saya bergabung dengan peserta lain dalam gelombang saya, perempuan berusia 25 hingga 30 tahun dijadwalkan untuk waktu mulai pukul 6:20 pagi, di kandang sempit tempat kami bisa menyaksikan gelombang peserta sebelumnya melompat dan berenang di hilir. Arusnya tampak cepat dan tidak ada yang tampak berjuang sejauh ini, yang mengurangi kegugupan saya sebelumnya. Rupanya ada psikolog yang siap membantu orang-orang dengan serangan panik pada menit-menit terakhir, tetapi kelompok saya tampaknya bersemangat.
Saya mulai berenang segera setelah mendapatkan kembali sebagian ruang pribadi saya, sambil mengingat untuk bernapas dan sering melihat, memastikan saya tidak menuju ke arah yang salah. Untunglah kanal yang mereka jadikan tali untuk kami cukup sempit, dan jika Anda terlalu dekat ke salah satu tepi, ada pembuat kayak di sana yang akan berteriak agar Anda kembali ke tengah. Ngomong-ngomong, Sungai Hudson tidak seburuk yang Anda kira — hanya sedikit cokelat dan keruh.
Untuk sementara saya hanya dikelilingi oleh topi renang merah lainnya, atau yang ada di ombak saya. Kemudian saya mulai melihat topi renang ungu juga. Dengan cemas, saya berpikir bahwa para perenang yang melompat dalam beberapa menit setelah kami menyusul — saya pasti lebih lambat dari yang saya kira. Tetapi kemudian saya menyadari bahwa — dorongan ego! —Topi ungu itu melambai di depan kami. Saya mengejar mereka! (Saya melihatnya, kemudian, melihat beberapa topi hijau dari ombak di belakang saya, tetapi pada saat itu saya merasa baik dan tidak keberatan sama sekali.)
Secara keseluruhan, renangnya sangat cepat: Dalam 19 menit — dan rasanya jauh lebih singkat — saya berada di tongkang keluar, dan para sukarelawan membantu saya menaiki ramp dan menuju kawasan pejalan kaki. Dari sini kami melakukan jogging tanpa alas kaki sepanjang 400 yard ke area transisi di mana kami melepas pakaian selam kami, mengeringkan kaki kami sebaik mungkin dan menyeka wajah kami (OK, saya akui bahwa saya sedikit kotor dengan kotoran sungai!), dan memakai kaus kaki, sepatu, dan helm kami.
Saya bersenang-senang dengan sepeda: Saya memastikan untuk tetap dalam persneling rendah agar tidak mengiritasi lutut saya yang cedera, sehingga saya bisa mempercepat beberapa bukit yang lebih curam melewati orang-orang yang terjebak di gigi yang lebih tinggi dan lebih keras. Saya juga meluangkan waktu untuk minum banyak air dan, karena perut saya mulai mengeluh, makan Gu energi sebelum kembali ke taman untuk transisi kedua saya.
Namun, berlari melalui Manhattan, dengan antrean orang jalanan adalah motivator besar, dan itu pasti membantu saya menambah kecepatan — terutama ketika saya melihat orang tua, teman, dan pelatih saya yang keluar untuk bersorak. Mengenakan seragam tim dalam pelatihan juga sangat membantu: Begitu banyak orang asing yang menyemangati saya, berterima kasih kepada saya karena telah berlari, dan meneriakkan nama saya di sepanjang lintasan. (Saya akan secara serius mempertimbangkan untuk mengenakan jersey itu untuk balapan di masa depan, baik saya mengumpulkan uang untuk TNT atau tidak. Apakah itu curang?)
Mendorong untuk finis dengan kuat — dalam waktu kurang dari satu jam!
Namun, sejauh mil 5 saya dikalahkan dan pasti melambat. Kemudian, seolah-olah secara ajaib, teman saya Sharon muncul di belakangku! Dia memiliki waktu start enam menit setelah saya dan telah mempersempit jarak antara kami selama berlari. Kami memutuskan untuk menyelesaikan satu mil terakhir bersama-sama, meskipun dia jauh lebih cepat dariku; Aku hampir memberitahunya beberapa kali untuk terus maju tanpaku.
Kombinasi Sharon yang mengemudi di depan saya dan kerumunan yang semakin banyak serta sorakan menuju garis finis mendorong saya hingga akhir. Saya pikir hingga setengah mil terakhir, saya takut untuk benar-benar memberikannya 100% —tetapi begitu orang mulai berteriak bahwa ujungnya adalah 'tepat di atas bukit ini' atau 'tepat di sekitar tikungan ini' (mereka semua berbohong ) Saya mempercepat dan tidak berhenti. Dan saya mencapai garis finis dalam waktu kurang dari satu jam — bahkan lebih cepat dari kecepatan lari saya yang biasa!
Kami sangat terlatih dan siap, bahkan saya tidak terlalu sakit, kecuali lecet yang parah di mana gelang kaki yang memegang chip waktu balapan resmi saya telah bergesekan dengan kaki saya, dan dari paket tambahan Gu, saya secara impulsif memasukkan bra olahraga saya sebelum lari. (Catatan untuk diri sendiri: Jangan lakukan itu lagi!)
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!