Hamil dan Ditidurkan

Bukan hal yang aneh jika Anda merasa sedikit stres sebelum melahirkan, tetapi akhir-akhir ini wanita hamil di komunitas saya stres karena sesuatu yang tidak berhubungan dengan kesehatan. Banyak dari kita khawatir tentang situasi keuangan kita yang suram dan ekonomi yang berputar ke bawah. Calon ibu mendapati diri mereka, atau suaminya, diberhentikan tanpa prospek pekerjaan yang akan segera terjadi.
Bahkan wanita hamil yang masih bekerja pun mendapati deductible perawatan kesehatan mereka naik ke ketinggian sebagai pemberi kerja menegosiasikan ulang rencana asuransinya.
'Kami pasti melihat peningkatan jumlah orang yang perlu menegosiasikan tagihan mereka, atau menghadapi kesulitan dan meminta bantuan amal,' kata Juliet Keeler LeBien, LMSW, seorang pekerja sosial medis yang berpraktek di New York City. Di sini, dia membagikan kiatnya untuk selamat dari kehamilan — dan tagihannya sebagai berikut:
Selain itu, jika curiga Anda di-PHK karena hamil, Anda mungkin memiliki cara lain yang dapat memperpanjang uang pesangon Anda. Jika ini lebih dari sekadar waktu yang buruk, Anda harus menghubungi HRD yang menangani pemutusan hubungan kerja Anda dan menjelaskan bahwa Anda mengira Anda diberhentikan karena Anda hamil. 'Jika dia menjawab dengan,' Mari kita bicarakan tentang pesangon Anda, 'maka Anda pasti bisa bernegosiasi lebih tinggi. Jika dia menjawab dengan, 'Maaf, tapi kehamilan Anda tidak dipertimbangkan,' hubungi pengacara, 'saran Suzanne Lucas, penulis blog Evil HR Lady.
Tapi Lucas memperingatkan dalam catatannya baru-baru ini tentang kehamilan dan PHK, 'Berhati-hatilah bahwa pengacara mungkin akan menagih Anda lebih dari yang bisa Anda dapatkan dalam peningkatan pesangon.'
Halaman Berikutnya: Efek emosional Ibu hamil ingin memastikan semuanya siap kedatangan baru. Bayangkan tidak tahu apakah Anda harus pindah, bagaimana Anda akan membayar hipotek, atau bagaimana Anda akan membayar kelahiran anak Anda. Ini bisa sangat menakutkan bagi wanita yang harus mencuci dan melipat kembali lusinan pakaian, merasa aman dengan situasi rumahnya.
Namun, mungkinkah ada sisi positifnya jika Anda sendiri, atau pasangan Anda, tidak memiliki pekerjaan seperti Anda menjadi orang tua? Seorang ibu di komunitas saya (yang meminta untuk tidak disebutkan namanya), mengungkapkan perasaan campur aduknya:
Suami saya di-PHK minggu lalu dan saya hamil 33 minggu. Ini menakutkan. Untungnya, perusahaannya akan membayar COBRA melalui persalinan, tapi kemudian kami sendiri. Menurut saya salah satu bagian tersulit adalah perencanaan. Kapan dia akan mulai bekerja lagi? Dimana? Apakah kita harus pindah? Saya akan mencari bantuan karena saya sudah memiliki anak berusia 20 bulan, tetapi sekarang saya rasa kami tidak mampu membelinya.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!