Widget dan Pelacak Serbuk Sari: 5 Alat Online Yang Membantu Melawan Alergi

(GETTYIMAGES) Punya alergi? Jika Anda melakukannya, Internet menawarkan sejumlah opsi bermanfaat, mulai dari widget hingga aplikasi iPhone hingga program penghitungan serbuk sari yang mengirimkan email harian ke kotak masuk Anda. Jika digunakan dengan benar, alat digital ini dapat membantu melawan alergi secara nyata, kata para ahli.

Namun, sebelum Anda terburu-buru mendaftar atau mendownload, Anda mungkin memerlukan sedikit bantuan dari dokter Anda. Dia dapat menentukan penyebab sebenarnya di balik bersin, hidung tersumbat, dan mata berair Anda, kata Stanley Fineman, MD, ahli alergi di Klinik Alergi dan Asma Atlanta, di Georgia.

“Anda mungkin membutuhkannya tes kulit untuk menghubungkan timbulnya gejala Anda dengan serbuk sari tertentu atau alergen luar ruangan. Setelah Anda didiagnosis dan dapat menghubungkan serbuk sari tersebut, misalnya, memicu gejala Anda, Anda dapat waspada, ”katanya.

Secara umum, tingkat serbuk sari pohon paling tinggi pada akhir musim dingin dan musim semi; serbuk sari rumput dan gulma cenderung memuncak pada akhir musim panas dan musim gugur. Jamur, di sisi lain, tidak memiliki musim tertentu. Kapan pun cuaca lembab dan hangat — dari musim semi yang mencair hingga napas terakhir musim panas — spora jamur dapat beredar hingga triliunan. Spora jamur bisa menjadi tertinggi pada bulan-bulan musim dingin yang hujan di iklim hangat, seperti California.

Jika Anda tidak yakin apa yang memicu gejala Anda, gunakan tes mandiri berbasis web ini dari American College of Allergy, Asthma & amp; Imunologi untuk mengetahui apakah Anda mungkin menderita alergi atau asma dan untuk menemukan ahli alergi yang tepat.

Setelah Anda mengetahui apa yang memicu alergi Anda, dan kapan alergen sedang musim, Anda dapat mulai minum obat pada waktu yang tepat. tahun untuk menghentikan gejala sebelum mulai.

Meskipun pengamat dan widget serbuk sari berbasis Internet relatif baru, proses pengumpulan dan penghitungan serbuk sari telah berlangsung selama beberapa dekade, dan hasilnya biasanya dipublikasikan di koran lokal. Para ahli telah lama mengetahui bahwa jumlah serbuk sari yang tinggi menyebabkan pilek, bersin, dan gejala alergi hidung lainnya.

“Kami mengumpulkan serbuk sari dengan cara yang sama seperti sebelumnya,” kata Dr. Fineman, yang juga mengawasi warga setempat. stasiun penghitung serbuk sari. “Kami biasa mengirimkannya melalui faks atau saluran telepon ke stasiun TV lokal, radio, dan surat kabar, jadi lebih regional. Sekarang, dengan internet, Anda bisa mendapatkan email yang memberitahukan jumlah serbuk sari di daerah Anda setiap hari. ”

Dan itu hal yang baik. "Orang yang didiagnosis dengan asma yang diperburuk oleh serbuk sari dan orang yang telah didiagnosis dengan rinitis alergi musiman perlu melacak serbuk sari dan tingkat alergen luar ruangan lainnya," kata William Lunn, MD, direktur layanan paru intervensi di Baylor College of Medicine, di Houston.

Untuk memulai, berikut adalah panduan tentang alat Web bermanfaat yang dapat membantu Anda melawan terisak, bersin, dan mata berair.