Mengasuh Lebih Stres untuk Ibu, Lebih Menyenangkan untuk Ayah, Kata Studi Baru

Jika mengasuh anak terasa lebih membuat Anda stres daripada bagi pasangan pria Anda, Anda tidak sendirian. Dalam sebuah studi baru dari sosiolog Cornell University, wanita melaporkan lebih banyak ketegangan emosional saat menghabiskan waktu bersama anak-anak mereka daripada pria. Itu tidak berarti bahwa ibu tidak menikmati menjadi ibu, kata penulis, tetapi hal itu mendukung gagasan bahwa mereka lebih terlibat daripada ayah dalam bagian yang tidak terlalu menyenangkan dalam membesarkan anak.
Wanita menghabiskan lebih banyak waktu untuk perawatan anak dasar dan tugas-tugas terkait, kata para peneliti, sementara pria menghabiskan lebih banyak waktu bermain dan melakukan aktivitas santai tanpa stres dengan anak-anak mereka. Para ibu juga melakukan lebih banyak pengasuhan sendiri, mengalami lebih banyak gangguan tidur, dan memiliki lebih sedikit waktu luang daripada ayah, tambah mereka, yang mungkin juga berkontribusi pada tingkat kesejahteraan mereka yang lebih rendah.
“Bukan berarti ibu begitu stres keluar dengan anak-anak mereka, tetapi relatif terhadap ayah, mereka mengalami lebih banyak ketegangan, "kata rekan penulis Kelly Musick, profesor analisis dan manajemen kebijakan, dalam siaran pers.
Untuk mengetahui hasil ini, Musick dan koleganya menganalisis survei penggunaan waktu dari lebih dari 12.000 orang tua yang memiliki anak di bawah 18 tahun, yang dilakukan dari 2010 hingga 2013. Survei tersebut meminta pria dan wanita untuk mencatat apa yang mereka lakukan — dan seberapa bahagia, sedih, stres, dan lelah mereka. —Selama tiga periode acak selama 24 jam sehari.
Para peneliti melihat secara khusus bagaimana perasaan orang tua saat melakukan aktivitas dengan anak-anak mereka, dan membandingkannya dengan perasaan mereka saat melakukan jenis aktivitas yang sama tanpa anak mereka .
Hasil mereka, diterbitkan dalam American Sociological Review, fou nd bahwa orang tua dari kedua jenis kelamin secara konsisten melaporkan kesejahteraan yang lebih baik selama aktivitas dengan anak-anak daripada tidak.
“Banyak perasaan orang tua tentang pengasuhan didasarkan pada momen-momen kebetulan dengan anak-anak,” kata Musick dalam siaran pers , “Seperti nongkrong di sofa atau berbelanja bahan makanan. Ada banyak pengasuhan yang terlibat dalam momen-momen kecil itu. ”
Namun, dibandingkan dengan pria, wanita memiliki tingkat kebahagiaan yang lebih rendah, lebih banyak stres, dan kelelahan yang lebih besar pada saat-saat itu.
Sebelumnya melakukan analisis mereka, penulis berhipotesis bahwa ibu mungkin lebih stres karena "investasi yang lebih besar" dalam pengasuhan anak, tetapi mereka mungkin juga mendapatkan lebih banyak makna darinya. Namun, bukan itu masalahnya.
"Kami tidak menemukan bukti makna yang lebih besar di antara para ibu," tulis mereka; "Baik ibu maupun ayah menilai waktu bersama anak sangat berarti."
Penelitian juga menunjukkan bahwa sebagian besar waktu yang dihabiskan ayah bersama anak adalah saat ibu juga hadir, yang menunjukkan bahwa pria harus berurusan dengan seorang diri. tanggung jawab menjadi orang tua lebih jarang daripada wanita.
Dan waktu sendirian itu adalah saat banyak tugas yang lebih berat terjadi. “Para ibu melakukan hal-hal yang berbeda dengan anak-anak mereka daripada ayah, hal-hal yang kami tahu tidak begitu menyenangkan,” kata Musick. “Bermain dengan anak-anak mereka adalah pengalaman yang sangat menyenangkan bagi para orang tua. Dan para ayah melakukan lebih banyak permainan sebagai bagian dari total waktu yang mereka habiskan bersama anak-anak mereka. ”
Musick menggunakan analogi sepak bola dari mendiang sosiolog Suzanne Bianchi untuk menggambarkan peran tradisional seorang ibu sebagai" penyapu "- seorang pemain yang diberi tugas, pertama dan terutama, dengan mempertahankan gawang.
“Mereka akan bermain ketika mereka punya waktu untuk bermain, tetapi mereka akan memastikan bahwa mereka memiliki segalanya,” dia berkata. “Makan malam sudah disiapkan, anak-anak dimandikan, cucian dilipat. Mereka memang bermain dengan anak-anak mereka, tetapi jika Anda memperhitungkan semua hal yang mereka lakukan, itu hanya bagian kecil dari waktu mereka. ”
Tentu saja, ini bukan dinamika di semua keluarga ; hari ini, banyak ibu mengambil peran sebagai pencari nafkah dan ayah, peran sebagai pengasuh utama. Dan di banyak rumah tangga di mana kedua orang tuanya bekerja penuh waktu, orang tua berusaha keras untuk berbagi tanggung jawab pekerjaan rumah dan pengasuhan anak secara merata.
Tapi itu masih pengecualian, kata Musick, bukan aturannya. Faktanya, penelitian baru menunjukkan bahwa para ayah dan ibu — terutama para ayah — menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak-anak mereka hari ini daripada yang mereka lakukan 50 tahun lalu. Namun pada tahun 2012, para ibu masih menghabiskan waktu hampir dua kali lebih lama dari ayah: 104 menit sehari versus 59.
Norma sosial jelas menempatkan ekspektasi yang lebih tinggi pada ibu, kata Musick, dan itu mungkin mempersulit wanita untuk menuntut mengurangi diri mereka sendiri sebagai orang tua.
“Sebagai seorang sosiolog, saya berharap kita, sebagai masyarakat, dapat melepaskan beberapa asumsi dan kendala yang kita tempatkan pada peran ibu dan ayah,” katanya. “Ibu dan ayah berinteraksi dalam kerangka sosial yang sebagian besar di luar kendali mereka.”
Pasangan dapat mencoba bekerja sama untuk menyesuaikan cara mereka menjadi orang tua, katanya, terutama jika salah satu pasangan merasa tertekan secara tidak proporsional oleh tanggung jawabnya.
Namun perubahan gambaran besar juga dibutuhkan, katanya: “Solusinya adalah kita secara kolektif memikirkan kembali apa yang kita harapkan dari ayah dan apa yang kita harapkan dari ibu. '
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!