Tidak Ada Lagi Alasan: Saya Akhirnya Siap Mengendalikan Kehidupan Gila Saya

Jadi, setelah gagal minggu lalu, saya ingin fokus minggu ini untuk menenangkan diri. Minggu lalu, saya makan dengan sangat buruk; Saya ingin fokus kembali pada makanan saya dan memastikan bahwa saya makan dalam jumlah yang seimbang dari semuanya dan tidak berlebihan melakukan apa pun yang mungkin termasuk dalam "Alanna, mengapa kamu makan ITU ??" kategori.

Minggu lalu, saya berolahraga enam kali dalam lima hari; Saya pikir lima latihan akan menjadi latihan minimum saya minggu ini. Tapi seperti yang sering terjadi dalam hidup, tidak berjalan sesuai rencana.

Pertama-tama, menurut saya adil untuk mengatakan bahwa pekerjaan saya menghabiskan banyak waktu saya hari ini. Saya sebenarnya tidak harus bepergian minggu ini, jadi saya harus tinggal di rumah di tempat tidur saya sendiri, tetapi jadwal saya masih berputar di sekitar saya bekerja sepanjang akhir pekan. Saya mengalami beberapa hal ekstra yang terjadi di awal minggu, jadi sisa minggu itu tampak hiruk pikuk.

Untuk alasan apa pun (melewatkan pertandingan bola voli karena pekerjaan, pulang larut malam, berusaha untuk cukup tidur, kelelahan, dll), saya akhirnya berolahraga hanya tiga kali, dan bahkan menyerah berpikir untuk pergi ke gym pada hari Jumat. Namun, jika dipikir-pikir, saya dapat melihat bahwa itu adalah satu-satunya hal yang benar-benar saya butuhkan untuk menjaga keseimbangan dalam minggu saya, dan saya tidak berniat untuk mengantonginya lagi di masa depan.

Salah satu hal paling menarik tentang pekerjaan saya adalah bahwa tidak ada dua pertandingan, atau tim, atau cerita yang sama. Menonton pertandingan adalah bentuk paling murni dari televisi realitas: Bergantung pada siapa Anda dukung, Anda memiliki pahlawan dan antagonis. Selain itu, Anda tidak tahu bagaimana ini akan dimulai — dan bahkan gagasan yang lebih samar tentang bagaimana ini akan berakhir.

Secara kebetulan, hidup dengan cara yang persis sama. Menerapkannya ke satu hari, seminggu, hubungan, pekerjaan baru; itu berlaku di hampir semua situasi. Satu hal yang dapat saya kendalikan dalam hidup saya adalah apa yang saya pilih sebagai konstanta, dan itu adalah keputusan yang hanya bisa saya buat.

Saya tahu proses ini adalah evolusi — dan saya masih belum punya itu turun. Dan tidak peduli betapa sederhananya Anda berpikir segala sesuatu seharusnya, itu tidak pernah. Saya tahu saya telah mengatakan sembilan belas kali bahwa saya hanya perlu membuat (katakan dengan saya!) Keputusan yang tepat di sebagian besar waktu. Saya menyadari bahwa saya mengendalikan semua ini. Tetapi saya harus selalu mengendalikannya. Itu berarti segalanya mulai dari tidak berhenti untuk membeli yogurt beku dalam perjalanan pulang hingga tidak membiarkan teman-teman saya meyakinkan saya bahwa burger tidak akan terlalu buruk (terutama jika mereka tidak tahu tentang yogurt beku!).

Jadi, jika Aku makan dengan baik dan menjaga diriku sendiri dan berolahraga dan cukup tidur, tidak peduli seberapa gilanya hidup atau pekerjaan, aku tetap menjaga diriku sendiri. Karena itulah yang paling penting. Tidak ada lagi alasan.