Aplikasi Baru Rheumatoid Arthritis Menciptakan Komunitas, Wawasan, dan Inspirasi bagi Mereka yang Hidup dengan RA

RA Healthline adalah aplikasi gratis untuk penderita rheumatoid arthritis. Aplikasi ini tersedia di App Store dan Google Play. Unduh di sini.

Hidup dengan rheumatoid arthritis (RA) bisa sangat berat dan sulit untuk ditangani sendiri. Meskipun keluarga dan teman mungkin menawarkan dukungan terbaik yang mereka bisa, meminta orang untuk bersandar yang tahu persis apa yang Anda alami sangat berharga.

RA Healthline adalah aplikasi gratis yang dibuat untuk orang yang didiagnosis dengan RA. Aplikasi ini mencocokkan Anda dengan orang lain berdasarkan diagnosis, perawatan, dan minat pribadi sehingga Anda dapat terhubung, berbagi, dan belajar dari satu sama lain.

Lisa Emrich, yang menulis blog di Brass and Ivory: Life with MS dan RA , kata aplikasi tersebut sangat menghiburnya.

Pada tahun 2007, dia didiagnosis mengidap RA setelah salah didiagnosis dengan carpal tunnel syndrome parah di kedua pergelangan tangannya.

“Saya telah dirujuk ke ahli bedah tangan yang memberi saya suntikan steroid di pergelangan tangan. Dokter itu memberi tahu saya bahwa dia mengira saya mengidap RA, yang akhirnya mengarah pada diagnosis saya, ”kata Emrich.

Rasa sakit di tangan dan pergelangan tangannya akhirnya memaksanya berhenti bermain piano, yang membuat dia sangat emosional. karena dia seorang musisi profesional. Sementara dia mengelola RA dengan pengobatan dan diet, meminta orang lain untuk berbicara tentang efek RA secara keseluruhan membantunya mengatasinya.

“Senang rasanya bisa berkomunikasi dengan orang yang benar-benar memahami RA,” kata Emrich. “Apakah Anda mencari nasihat atau ingin menawarkan nasihat atau hanya kata-kata yang baik, berhubungan dengan orang-orang yang 'mengerti' sangat berharga dalam memerangi penyakit kronis yang progresif dan melemahkan ini.”

Bicarakanlah dalam diskusi kelompok

Setiap hari kerja, aplikasi RA Healthline menyelenggarakan diskusi kelompok yang dimoderatori oleh pemandu atau pendukung hidup dengan RA.

Topiknya meliputi:

• manajemen nyeri
• pengobatan
• terapi alternatif
• pemicu
• diet
• olahraga
• kesehatan mental
• perawatan kesehatan
• hubungan
• bekerja
• komplikasi
• masih banyak lagi

Jessica Gottlieb, yang menulis blog tentang hidup dengan RA at Life with RA, mengatakan bahwa grup tersebut menawarkan kesempatan untuk memilih topik berdasarkan apa yang Anda minati hari itu.

“Memiliki penyakit seperti RA hanya memengaruhi Anda secara emosional. Jika saya benar-benar ingin menggali sesuatu yang sangat spesifik, seperti menavigasi perawatan kesehatan, dan saya benar-benar tidak ingin memikirkan tentang gejala atau makanan atau olahraga, saya bisa memusatkan perhatian pada satu hal itu, ”katanya.

“Terkadang saya ingin melihat bagaimana orang lain mengelola pekerjaan mereka. Pekerjaan itu rumit saat ini, dan memiliki ruang untuk berdiskusi yang bebas dari politik, persahabatan yang rumit, dan kolega adalah pengubah permainan, "tambah Gottlieb.

Wendy Rivard, yang menulis blog di Taking the Long Way Home , setuju.

“Dulu ketika saya berpartisipasi dalam kelompok dukungan RA, topiknya ada di mana-mana dan terkadang tidak sesuai dengan situasi saya,” katanya.

Dia menikmati gaya hidup serta kelompok kesehatan mental dan emosional.

Emrich paling sering memposting di grup Escape from RA, Lifestyle, Daily Life, General, dan Medications.

“Pada titik ini dalam perjalanan RA saya, ini adalah topik yang secara pribadi menarik minat saya. Saya juga mengunjungi beberapa grup lain untuk menawarkan kata-kata penyemangat dan pengalaman pribadi kepada anggota yang mencari masukan dan nasihat, "katanya.

Fitur grup ini mengingatkannya pada masa lalu -membuat forum dengan sub-forum berbeda untuk berbagai topik.

“Balasan berulir mempermudah percakapan berikut, yang pada gilirannya membantu kita semua untuk saling mendukung dalam komunitas RA yang berkembang ini,” kata Emrich.

Temukan RA yang cocok

Setiap hari, aplikasi RA Healthline mencocokkan pengguna dengan anggota komunitas lainnya. Anggota juga dapat menjelajahi profil anggota dan meminta untuk dijodohkan secara instan.

Jika seseorang ingin menjodohkan Anda, Anda akan segera diberi tahu. Setelah terhubung, anggota dapat mengirim pesan dan berbagi foto satu sama lain secara instan.

Gottlieb mengatakan fitur pencocokan memberinya kekuatan selama hari-hari tersulitnya.

“Seorang teman baru-baru ini memberi tahu suami saya bahwa Aku wanita terkuat yang dia kenal. Dan itu adalah sehari setelah saya menangis di kantor karena saya ingin lari dan saya tidak bisa, "katanya. “Saya biasanya berlari sekitar 3 mil, dan hari itu kaki saya terasa seperti terperangkap dalam lumpur.”

“Selain tidak mendapatkan demam endorfin yang saya harapkan (dan jelas dibutuhkan), saya diingatkan bahwa saya tidak akan pernah lari maraton lagi, bahwa apa pun yang lebih dari 5 mil akan membuat kaki saya terasa seperti terbuat dari kaca, dan selama sisa hidup saya, saya akan menjadi pasien, ”kata Gottlieb.

Meskipun bersyukur atas obat-obatan, ia masih mengalami hari-hari yang sulit.

Rivard dapat memahami. Karena banyak orang yang dekat dengannya tidak memiliki RA, kemampuan untuk langsung terhubung dengan seseorang yang memiliki pengetahuan langsung tentang apa yang dialaminya membantunya untuk tidak merasa sendirian.

“Dan bahwa saya bukan satu-satunya yang memiliki masalah atau kekhawatiran itu,” katanya.

Baca berita RA terbaru

Jika Anda berada di mood untuk membaca daripada terlibat dengan pengguna, bagian Temukan di aplikasi berisi artikel yang berkaitan dengan gaya hidup dan berita RA, semuanya ditinjau oleh profesional medis Healthline.

Di tab khusus, telusuri artikel tentang diagnosis dan opsi perawatan , serta informasi tentang uji klinis dan penelitian RA terbaru.

Kisah tentang cara memelihara tubuh Anda melalui kebugaran, perawatan diri, dan kesehatan mental juga tersedia. Dan Anda bahkan dapat menemukan kisah pribadi dan testimoni dari mereka yang hidup dengan RA.

“Bagian Discover menawarkan kumpulan artikel yang dikurasi dengan baik dari Healthline yang membahas lebih banyak tentang RA daripada diagnosis, gejala, dan perawatan,” kata Emrich. “Saat ini, ada koleksi artikel unggulan yang membahas kesehatan mental yang menurut saya sangat membantu.”

Rivard menghargai akses ke informasi yang telah diteliti dan diperiksa dengan baik di ujung jarinya.

“Saya adalah seorang praktisi perawat, jadi saya menyukai informasi yang baik dan berdasarkan bukti. Informasi di bagian Discover dapat diandalkan dan itu sangat penting, terutama saat ini, ”katanya.

Memulainya itu mudah

Aplikasi RA Healthline tersedia di App Store dan Google Play. Mengunduh aplikasi dan memulainya sangatlah mudah. ​​

“Mendaftar aplikasi RA Healthline itu mudah. Anda dapat berbagi informasi sebanyak atau sesedikit mungkin tentang kasus RA tertentu yang Anda inginkan, ”kata Emrich.

“Saya sangat menghargai kemampuan untuk mengunggah beberapa foto ke profil Anda yang menunjukkan siapa Anda dan di mana letak minat Anda. Fitur kecil ini benar-benar membuat aplikasi terasa lebih pribadi, "katanya.

Rasa nyaman sangat penting di zaman sekarang, tambah Gottlieb.

" Ini adalah waktu yang sangat penting untuk menggunakan aplikasi. Ketika saya baru didiagnosis, pengguna media sosial membantu saya menavigasi keadaan normal baru saya. Itu tidak akan terjadi sekarang, jadi menemukan tempat seperti RA Healthline sangat istimewa, ”katanya.

"Anda tidak harus berpartisipasi dalam politik atau pembicaraan tentang COVID atau menyinggung perasaan orang dengan tidak ingin mengadakan diskusi ini," tambahnya. “Ya, memang relevan, tetapi ketika tubuh Anda melawan Anda, penting untuk mengumpulkan komunitas rheum bersama-sama untuk berbagi informasi, inspirasi, atau bahkan hanya beberapa foto anak anjing.”

Unduh aplikasinya di sini .