Ibu Berbagi Foto Tubuh Pascapersalinannya untuk Mengirim Pesan Kuat Tentang Cinta Diri

Setiap ibu baru tahu untuk mengharapkan tubuhnya berubah selama kehamilan; dia menumbuhkan manusia kecil di dalamnya. Namun, sebanyak budaya kita secara kolektif merayakan benjolan bayinya, juga penting untuk menghargai tubuhnya setelah lahir. Itulah tepatnya yang dilakukan Carly Wright.

Pada hari Selasa, Wright berbagi melalui Instagram untuk berbagi perjalanannya kembali ke dunia kepercayaan tubuh setelah melahirkan putranya yang berusia tiga bulan, Reef. Dia memposting foto dirinya mendorong kereta dorong sambil mengenakan bra dan celana pendek olahraga, memamerkan setiap kendur dan stretch mark pada tubuh pascapersalinannya.

“Hari ini saya melakukan tindakan cinta diri yang radikal. Di bawah sinar matahari ini, di depan umum, saya membiarkan matahari menyentuh kulit saya dalam segala kemuliaan pasca melahirkan, ”tulisnya dalam keterangannya. “Normal baru saya. Selulit. Stretch mark. Kulit kendor. Tubuhku sangat asing saat ini. kita berkenalan kembali. ”

“ Apakah ini mudah? Tidak. Apakah saya terlihat kotor? Sayangnya ya, ”lanjutnya. “Tapi inilah realita saya. Menyusui tidak mengurangi beban seperti yang diperintahkan. Faktanya, berat badan saya bertambah. ”

“ Tapi, itu bagian dari kehidupan pascapersalinan saya. Mencintai diri sendiri yang radikal berarti mencintai tempat Anda berada saat Anda bekerja menuju tempat yang Anda inginkan. Ini adalah 13 minggu pascapersalinan. UPS. Downs. Air mata. Kemarahan. Apati. Kebencian. Kegembiraan. Cinta tak terkira, ”tambahnya.

Wright, yang tinggal di San Diego, sebenarnya telah membangun karier membantu ibu baru menyesuaikan diri dengan kehidupan pascapersalinan; dia adalah pelatih kecemasan dan saat ini berlatih untuk menjadi doula pasca melahirkan. Terlepas dari dedikasinya untuk membantu ibu lain, dia mengatakan kepada Health bahwa menerima perubahan tubuh terkait kehamilan itu sulit bagi semua orang — termasuk dirinya sendiri.

“Saya telah sedikit berjuang untuk merasa terhubung dan bangga dengan tubuh saya yang baru melahirkan dan merasa sangat kesepian dalam tahap kehidupan ini, ”kata Wright. “Selalu bugar, itu penyesuaian untuk perlahan tapi pasti membuat kemajuan dalam kebugaran pasca melahirkan saya. Di atas semua orang yang memberi tahu saya bahwa berat badan akan 'meleleh' sejak saya menyusui, saya mulai merasa cemas karena berat badan saya benar-benar bertambah! ”

Wright menjelaskan bahwa pada pagi hari pengambilan foto, dia hanya ingin berjalan-jalan di bawah sinar matahari. Tapi panasnya begitu menyengat, dia melepas bajunya — mengira itu bisa menginspirasi ibu lain untuk memberikan kenyamanan mereka sendiri atas bagaimana tubuh mereka dapat dianggap oleh orang lain.

“Saya ingin ibu baru lainnya untuk mengetahui bahwa mereka tidak sendirian dalam apa yang mereka rasakan pada tahap pasca melahirkan. Saya pikir media sosial adalah alat yang hebat untuk menjalin hubungan, tetapi ia juga menempatkan beberapa harapan yang sangat tidak realistis tentang seperti apa sebenarnya keibuan, ”katanya. “Saya berharap mereka merasa diberdayakan untuk mendefinisikan keibuan dalam istilah mereka dan seperti apa rupa mereka bagi mereka. Itu bisa berantakan, tidak sempurna, menyenangkan, menyenangkan, sulit, dan mudah pada saat yang bersamaan. ”