Temui Penyintas Kanker Payudara yang Mengambil di Gunung Everest

Saat pendaki gunung Lisa Thompson didiagnosis mengidap kanker payudara dua tahun lalu pada usia 44, dia tidak menghabiskan waktu berhari-hari terkurung di tempat tidur, dan dia tidak memikirkan semua hal yang mungkin tidak bisa dilakukannya oleh kanker.

“Pikiran pertama saya bukanlah, yah, saya kira saya tidak bisa mendaki. Itu, baiklah, saya akan menemukan cara untuk melakukannya dan masih jadilah sehat dan tidak membahayakan perawatan saya , ”kenang Thompson. “Saya benar-benar bertekad bahwa kanker tidak akan mencuri mimpi itu dari saya.”

Tekad itu membuat Thompson membuat keputusan yang berani: setelah perawatannya, dia akan mendaki Gunung Everest. Sesuai dengan kata-katanya, dia berhasil mencapai puncak setahun kemudian. Perjalanannya yang menginspirasi dicatat dalam dokumenter realitas virtual Sports Illustrated, Capturing Everest.

Di sini, dia memberi tahu Health tentang cara dia menangani kejutan dari diagnosis yang mengancam nyawa, tekadnya untuk menghadapi Everest, dan cara memerangi kanker membantunya bersiap menghadapi salah satu gunung paling menantang di planet ini.

Itu adalah mammogram rutin — yang telah ditunda oleh Thompson — yang menyebabkan ditemukannya kanker yang dideritanya.

“Setelah mammogram saya, ahli radiologi saya — bukan teknisi — masuk ke ruangan dan duduk diam di sebelah saya,” kenang Thompson, yang tinggal di Seattle. "Aku tahu ada sesuatu yang salah." Dia segera mengetahui bahwa jenis kanker payudara yang dideritanya adalah karsinoma duktal stadium 1 in situ. Untuk mengobatinya, dia tidak perlu menjalani kemoterapi atau radiasi, tetapi dia akan membutuhkan mastektomi bilateral dan operasi lanjutan.

Berita yang mengejutkan, “benar-benar memprovokasi saya untuk mengevaluasi kembali prioritas saya dalam hidup, " dia berkata. “Saya menyadari bahwa jika saya ingin mendaki Everest, saya harus melakukannya sekarang,” katanya. Pada hari-hari berikutnya, Thompson menemukan seorang ahli bedah kanker yang memahami gaya hidup atletisnya, dan dengan dukungan dari dokter tersebut, dia mulai berlatih secara bersamaan untuk memanjat dan mempersiapkan operasi kanker. Faktanya, dia berlatih hingga hari mastektomi.

Dalam situasi terbaik, pelatihan untuk mendaki gunung seperti Everest sangat melelahkan. Latihan Thompson terdiri dari campuran latihan kardio, kekuatan, dan berat badan, serta pendakian yang curam sambil membawa ransel yang beratnya 40% dari berat tubuhnya. Dia melakukan lari jarak jauh dan melakukan ratusan latihan beban tubuh seperti sit-up dan squat.

Namun, setelah mastektomi dan tiga operasi berikutnya, dia bahkan tidak bisa mengangkat lengan, apalagi berlari, karena minggu. “Sulit bagi saya untuk membayangkan bahwa pada hari saya dioperasi, saya benar-benar bangun dan berolahraga sekeras yang pernah saya lakukan, dan dua hari kemudian saya tidak dapat mengangkat tangan di atas kepala.”

<> Bertekad untuk melanjutkan pelatihan sebanyak yang dimungkinkan oleh tubuhnya, Thompson akan berjalan cepat di atas treadmill dengan lengan di gendongan agar tidak berayun. Saat kekuatannya pulih, dokter memberinya izin untuk menjalani jejak pasca operasi pertamanya. Dia sangat bersemangat, dia tidak bisa tidur malam sebelumnya, katanya.

Selain menemukan ahli bedah yang pengertian, Thompson mengatakan bahwa memiliki pendaki gunung Scott Johnston sebagai pelatih pelatihannya adalah suatu kebetulan. Istri Johnston, ternyata, juga berjuang melawan jenis kanker payudara yang sama.

“Dia memiliki pengetahuan langsung tentang seperti apa operasi dan pengalaman itu, dan dia membantu saya menjadi sehat dan mendengarkan tubuh saya dan berlatih saat saya dirawat, ”kenang Thompson. “Pada hari-hari ketika saya seperti, Saya tidak berpikir saya bisa melakukan pull-up lagi karena saya merasa lengan saya akan lepas dari rongganya , dia akan mengambil satu langkah pada satu waktu, dan dia mengerti apa kekhawatiran saya. ”

Tiga minggu setelah operasi kanker terakhirnya, Thompson berhenti dari pekerjaannya di perusahaan dan meninggalkan AS menuju Nepal pada Maret 2016. Dia memulai perjalanannya dari awal desa bernama Lukla, dan mulai mendaki gunung bersama kelompoknya.

“Secara bertahap saat Anda berjalan di sepanjang jalan berdebu ini, Anda mulai melihat pegunungan yang luar biasa di Himalaya,” katanya. “Saat itulah Anda mulai tersadar, Saya harus pergi dari sini ke puncaknya. Rasanya sangat merendahkan hati.”

Begitu pendaki mencapai Everest, mereka menghabiskan waktu menyesuaikan diri dengan ketinggian. Selama sekitar satu bulan, Thompson bergerak di sekitar base camp yang berbeda, mendaki dan menuruni gunung dan menyesuaikan diri dengan ketinggian. Kemudian, setelah kondisi cuaca baik, dia dan kelompoknya mulai mendaki. Setelah berbulan-bulan menjalani pelatihan dan pengobatan kanker, Thompson mencapai puncak setinggi 29.035 kaki dari salah satu gunung terkuat di dunia.

Itu terjadi pada Mei lalu. Sekarang, Thompson — yang tetap bebas kanker — mengincar K2, gunung berbahaya lainnya di perbatasan China dan Pakistan. Jika berhasil, dia akan menjadi wanita Amerika pertama yang mencapai puncak K2.

“Berdiri di puncak Everest adalah momen besar dalam hidup siapa pun,” katanya. “Sekarang saya tahu bahwa saya jauh lebih kuat dan lebih berani daripada yang pernah saya pikirkan, dan tantangan yang diberikan hidup kepada saya tidak dimaksudkan untuk menghentikan saya dari kesuksesan, itu hanya bagian dari proses.”