Leslie Morgan Steiner Memecahkan Mitos Kehidupan-Kerja

Saya bekerja. Saya punya anak. Saya mencoba untuk memiliki kehidupan. Dan saya berbicara dengan ratusan orang di perahu yang sama untuk blog saya tentang keseimbangan kehidupan kerja. Setelah mencoba dan berbicara ini, saya menemukan sebuah rahasia: Tidak ada yang namanya keseimbangan pekerjaan-kehidupan. Tidak peduli siapa Anda, bagaimana situasi Anda, apakah Anda memiliki banyak anak atau zip. Tidak akan terjadi. Pengungkapan ini telah membantu saya menghilangkan mitos keseimbangan kerja dan memeluk gorila, sesuatu yang sangat saya rekomendasikan — terima fakta bahwa baik Anda maupun pekerjaan dan / atau hidup Anda tidak akan pernah sempurna.
Contoh kasus: Belum lama ini sahabat saya, seorang ibu yang berbakti yang baru-baru ini kembali bekerja penuh waktu, menelepon saya, menangis, pada ulang tahun ke-10 putranya. Shed memberinya skuter untuk ulang tahunnya (ibu yang baik). Shed menawarkan untuk berjalan bersamanya ke sekolah sehingga dia bisa mengendarai skuternya (ibu yang sangat baik). Dia sangat menikmati skuter sehingga mereka berdua akan terlambat (kesulitan membayangi). Dia mengabaikan permohonannya yang berulang-ulang untuk bergegas. Dia menjadi sedikit tegang. Oke, sangat tegang. Dia kehilangan kesabaran, lalu mengambil skuter dan melemparkannya ke tempat sampah yang terletak di trotoar di luar sekolah dasar. Tidak cantik. Putranya pergi ke kelas sambil menangis pada hari ulang tahunnya. Dan dia sangat terlambat untuk pekerjaan barunya. Teman saya menelepon untuk memberi tahu saya bahwa dia adalah ibu terburuk, pekerja terburuk, orang terburuk di planet ini.
Reaksi saya? Aku tertawa terbahak-bahak sampai hampir jatuh dari kursiku. Kisah-kisah "ibu, pekerja, orang yang terburuk yang pernah ada" ini menangkap esensi dari kekurangan kita yang tak terhindarkan sebagai manusia. Kita semua mengalami kegagalan yang memalukan, baik itu bersama atasan, karyawan, atau rekan kerja kita; dalam pernikahan kita; dengan orang tua, saudara kandung, teman, tetangga, anak-anak, hewan peliharaan, atau orang asing acak kita.
Saya pernah menangis di tempat kerja, secara pribadi di kamar mandi, dan di depan umum di depan rekan kerja yang dihormati. Ive berteriak "Aku benci kamu!" di atas paru-paruku untuk suamiku tercinta yang tercinta begitu keras sehingga tetangga mendengarnya. Saya pernah memberikan bayi saya Tylenol untuk menutupi demamnya agar saya dapat meninggalkannya di penitipan sementara saya memberikan presentasi penting. Jadi, sekarang Anda tahu saya adalah ibu, pekerja, orang yang terburuk!
Kita semua memiliki cerita seperti ini, dan membagikannya membantu kita (dan orang lain yang serupa) merasa lebih baik tentang diri kita sendiri. Dan itu jauh lebih sehat daripada mencoba mengejar keseimbangan yang sulit dipahami. Saat kita mengincar kesempurnaan, kita mendapat masalah, karena sendirian dengan kegagalan yang tak terhindarkan.
Jadi, begitu teman saya berhenti menangis, saya menyarankan agar dia memeluk gorila, dan berhenti mengharapkan pekerjaan dan hidupnya. berbaris dengan sempurna. Dia mengeluarkan skuter dari tempat sampah. Dia memberi tahu rekan kerjanya bahwa dia terlambat dan akan pergi lebih awal untuk menjemput putranya dari sekolah. Dia meminta maaf kepada putranya dan mengatakan kepadanya bahwa dia merasa seperti ibu terburuk yang pernah ada. (Dia juga tertawa, meskipun tidak sekeras yang saya miliki.) Dan setelah melakukan itu, teman saya merasa sangat terpukul, tetapi lebih baik.
Sebenarnya, wanita yang tidak sempurna ini adalah ibu yang luar biasa, pekerja, teman, orang. Dia lucu, lincah, pintar, penuh gairah. Dan saya akan menjadi anaknya, bos, atau karyawannya dalam sekejap. Menurut saya, itu ukuran yang lebih baik dari kesuksesan kehidupan kerja — perspektif yang Anda peroleh dari memandang diri sendiri dari sudut pandang 360 derajat — daripada yang bisa disebut keseimbangan.
Mengapa tidak mencobanya? lain kali Anda memukuli diri sendiri karena hari yang buruk? Tanyakan pada diri Anda: Apakah Anda ingin menjadi anak Anda sendiri? Teman sekerja? Pasangan? Bos? Sahabat? Ketika Anda melihat diri Anda dari perspektif gambaran besar (di luar kepala Anda sendiri dan terlepas dari cita-cita keseimbangan kehidupan kerja yang tidak realistis), lebih mudah untuk merasa nyaman tentang diri Anda sendiri dan seberapa baik Anda sebenarnya menyulap kesibukan dan kesibukan Anda.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!