LeAnn Rimes Berbagi Foto Menampilkan Psoriasis-nya-Inilah Yang Perlu Diketahui Tentang Kondisi Kulit Kronis Ini

Banyak orang dengan psoriasis — kondisi kulit autoimun kronis yang memengaruhi lebih dari 8 juta orang Amerika, menurut National Psoriasis Foundation (NPF) —berbagi foto kulit mereka di media sosial untuk memperingati Hari Psoriasis Dunia (29 Oktober). Itu termasuk penyanyi dan aktor LeAnn Rimes, yang berbagi dua gambar yang sangat pribadi dan indah di Instagram.

'Ini akhirnya waktu saya untuk jujur ​​tanpa malu-malu tentang apa itu psoriasis dan seperti apa bentuknya,' tulis Rimes di keterangannya.

Dalam gambar Instagram Rimes, kulitnya benar-benar terekspos. 'Aku lelah bersembunyi,' tulisnya. 'Ketika Anda menyembunyikan tubuh fisik Anda, ada begitu banyak hal yang masuk ke dalam kesehatan mental emosional dan spiritual Anda. Anda merasa seperti menahan diri — seolah-olah Anda dikurung. '

Rimes juga menulis esai untuk Glamour, di mana dia mengatakan bahwa dia pertama kali didiagnosis dengan psoriasis ketika dia baru berusia dua tahun tua. Meskipun psoriasis paling sering terlihat untuk pertama kalinya pada orang dewasa muda, NPF mengatakan sekitar 20.000 anak di bawah usia 10 tahun di AS didiagnosis dengan kondisi tersebut setiap tahun.

'Saat saya berusia enam tahun , sekitar 80% dari tubuh saya dipenuhi dengan bintik-bintik merah yang menyakitkan — semuanya kecuali tangan, kaki, dan wajah saya, 'tulis Rimes. Itu terjadi di tahun 80-an, dan psoriasis tidak dibicarakan secara terbuka. 'Di dunia tempat kita tinggal,' kekurangan 'kita tidak muncul di permukaan,' kata Rimes.

Dia mencoba segalanya untuk mengendalikan kondisinya, termasuk krim steroid, 'obat-obatan utama', dan membungkus tubuhnya dengan tar batubara dan Saran Wrap. Ketika dia di atas panggung — dia menandatangani kontrak rekaman pertamanya pada usia 11 tahun — dia sering mengandalkan jeans atau dua pasang pantyhose, bahkan dalam cuaca panas terik, untuk menutupi psoriasis-nya. "Di bawah bajuku, seluruh perutku akan tertutup sisik tebal yang akan terasa sakit dan berdarah," tulisnya. 'Hampir sepanjang hidup saya, saya merasa seperti harus bersembunyi.'

Di usia 20-an, Rimes akhirnya menemukan pengobatan psoriasis yang membantu menjaga kulitnya tetap bersih. Dia tidak menyebutkan nama obatnya, tapi dia merujuk pada suntikan. Jika perawatan topikal seperti steroid tidak menghilangkan psoriasis, dokter mungkin menyarankan obat suntik, sesuai dengan American Academy of Dermatology (AAD).

Seiring bertambahnya usia, Rimes berhasil mengulur waktu di antara dia tembakan, sampai dia merasa nyaman melepaskannya sepenuhnya pada 2017. Tapi semuanya berubah awal tahun ini. "Semua terjadi kekacauan di dunia — dan di dalam diriku, seperti yang aku yakin terjadi pada begitu banyak orang di tengah pandemi ini," tulisnya. 'Dengan begitu banyak ketidakpastian yang terjadi, gejolak saya langsung kembali.'

'Ada beberapa orang yang stresnya jelas-jelas menjadi pemicunya,' Mark Lebwohl, MD, ketua dewan medis NPF , sebelumnya diberitahu Health.

Siklus stres-psoriasis bisa menjadi hal yang ganas, tetapi langkah-langkah tertentu dapat mengurangi pukulannya. Dokter kulit yang berbasis di California, Ava Shamban, MD, merekomendasikan meditasi dan latihan pernapasan relaksasi. Tapi hindari berendam lama di bak mandi air panas, karena menarik karena kedengarannya. Demi kulit Anda, semakin sedikit waktu di dalam air panas, semakin baik. 'Mandi yang menenangkan dengan oatmeal tapi lakukan dengan cepat,' kata Dr. Shamban sebelumnya kepada Health. 'Pergi untuk mandi dan mandi yang lebih pendek dan lebih hangat.'

Rimes pernah berbicara tentang menderita psoriasis sebelumnya — pada tahun 2008, dia terlibat dengan kampanye 'Berhenti Bersembunyi dari Psoriasis', yang merupakan kolaborasi antara NPF dan AAD. Tapi saat dia menulis dalam esainya, kali ini berbeda.

'Ketika saya pertama kali mengungkapkannya, adalah masalah besar bagi saya untuk keluar dan berkata,' Saya menangani ini. ' Tapi begitu banyak orang menjawab, 'Ya Tuhan, kulitmu sangat bersih!' 'Tulisnya. 'Karena, ya, saya membicarakannya hanya ketika kulit saya bersih. Saya pikir orang mengira saya mengada-ada karena mereka belum pernah melihat saya marah. '