Kutipan Lady Gaga Paling Menginspirasi Tentang Kesehatan Mental

Jika Anda melewatkannya, Lady Gaga menampilkan pertunjukan paruh waktu yang epik di Super Bowl tadi malam, menampilkan medley dari beberapa hit terbesarnya dan memukau penonton dengan kehebatan akrobatiknya. (Mindy Kaling menggambarkan tontonan itu sebagai '4000 gif keren dirangkai.') Tapi bakat artistik Lady Gaga bukanlah satu-satunya alasan kami mencintainya. Penyanyi karismatik telah lama menjadi pendukung kuat untuk kesehatan mental. Pada tahun 2012, ia mendirikan yayasan Born This Way (dinamai menurut lagu penerimaan diri) untuk memberdayakan kaum muda agar merangkul dan merayakan perbedaan mereka. Dan selama bertahun-tahun, dia berulang kali membuka tentang pengalaman pribadinya dengan masalah kesehatan mental — termasuk bulimia dan anoreksia, kecemasan, depresi, dan gangguan stres pascatrauma — untuk melawan stigma. Di bawah ini adalah sembilan saat Lady Gaga menjadi pahlawan kesehatan mental kita.

“Saya secara terbuka mengaku telah berjuang melawan depresi dan kecemasan dan menurut saya banyak orang melakukannya. Saya pikir lebih baik jika kita semua mengatakan: 'Cheers!' Dan 'akui saja. " —The Mirror, September 2016

'Depresi tidak menghilangkan bakat Anda — itu hanya membuat mereka lebih sulit ditemukan. Tapi saya selalu menemukannya. Saya belajar bahwa kesedihan saya tidak pernah menghancurkan apa yang hebat tentang saya. Anda hanya harus kembali ke kehebatan itu, menemukan satu cahaya kecil yang tersisa. ' —Harpers Bazaar, Februari 2014

'Kami setara. Kami berdua berjalan dengan kedua kaki kami di bumi yang sama. Dan kita berada dalam hal ini bersama-sama.'— Selama segmen acara Today tentang kunjungannya dengan anak-anak di Ali Forney Center untuk remaja LGBT tunawisma di New York City, Desember 2016

'Biasanya, banyak yang mengaitkan PTSD sebagai sebuah kondisi yang dihadapi oleh pria dan wanita pemberani yang melayani negara-negara di dunia. Meskipun ini benar, saya berusaha untuk meningkatkan kesadaran bahwa penyakit mental ini mempengaruhi semua jenis orang, termasuk kaum muda kita. ... Tidak ada rasa sakit tak terlihat yang harus luput dari perhatian. ' —Surat di situs web yayasannya Born This Way, Desember 2016

'Tubuh saya ada di satu tempat dan pikiran saya di tempat lain. Rasanya seperti akselerator panik dalam benak saya macet dan saya lumpuh karena ketakutan. ' —Suratnya di situs Born This Way

'Saya membutuhkan mantra saya untuk membantu membuat saya tetap rileks. 'Kamu berani. Kamu pemberani. '' —Selama kunjungannya dengan anak-anak di Pusat Ali Forney untuk remaja LGBT tunawisma, Desember 2016

'Saya mulai mengatakan tidak. 'Aku tidak melakukan itu.' 'Saya tidak ingin melakukan itu.' "Saya tidak mengambil foto itu, saya tidak akan pergi ke acara itu, saya tidak mendukungnya karena bukan itu yang saya perjuangkan." Dan perlahan tapi pasti, saya ingat siapa saya. Dan kemudian Anda pulang, dan Anda melihat ke cermin, dan Anda seperti, 'Ya. Aku bisa tidur denganmu setiap malam. Karena orang itu, saya kenal orang itu. Orang itu punya nyali, orang itu punya integritas, orang itu punya pendapat. Orang itu tidak mengatakan ya. "—Emotion Revolution Summit, Oktober 2015