Cara Hidup Sehat yang Segar dan Lucu Julia Louis-Dreyfus

Cliff WattsDalam beberapa menit duduk di kedai kopi Santa Monica dengan latte tanpa lemaknya, Julia Louis-Dreyfus menuangkan dua gula ke dalam cangkir. 'Ya,' dia tertawa, 'berbicara tentang kesehatan. Kafein dan gula — itu ajaib. Itu membuatku bahagia. '
Dan itu bukan satu-satunya alasannya untuk tersenyum. Dia memiliki segalanya. Ambil karirnya: setelah memaku peran televisi sebelumnya (Elaine di Seinfeld dan Christine di Petualangan Baru Christine Tua ), pada tahun lalu, Julia memenangkan Emmy ketiganya, kali ini untuk memerankan Wakil Presiden selina Meyer yang sangat neurotik di HBO Veep . Dan, seperti yang bisa dibuktikan oleh siapa pun yang telah melihatnya mengayunkan rok pensil Selina yang sangat pas, dia — pada usia 52 — sangat seksi!
Rahasianya? 'Latihan,' katanya, polos dan sederhana. 'Saya pikir saya sedikit kecanduan post-workout high itu.' Ditambah, semuanya baik-baik saja di rumah: Julia telah menikah selama 26 tahun dengan mantan lawan main Saturday Night Live , Brad Hall. Mereka memiliki dua putra, Charlie, yang duduk di sekolah menengah, dan Henry, yang akan kuliah. Oh, dan apa pendapatnya tentang wanita yang memiliki semuanya? Dia memberikan yang itu '' Ha! ''
Lihat video pengambilan gambar sampul kami dengan Julia Louis-Dreyfus!
Apa hal yang paling menyenangkan dari bermain Selina Meyer?
Egonya berkembang pesat dan itu membuatnya sangat menyenangkan! Dan ada banyak hal yang saya bawa dari pengalaman saya dalam bisnis hiburan dalam 30 tahun terakhir. Saya telah berkarier untuk diri saya sendiri, tetapi ada pekerjaan yang tidak saya dapatkan. Dalam bisnis ini, Anda terus-menerus berusaha menjaga pikiran Anda tetap di atas air dan mendapatkan pekerjaan yang baik. Jadi, selalu ada perasaan putus asa.
Jika Anda dapat kembali menjalani karier Anda sendiri, adakah yang akan Anda lakukan secara berbeda?
Tidak. Karena saya punya anak ketika saya bekerja, ada banyak hal yang tidak saya lakukan karena saya tidak ingin bepergian. Seandainya saya membuat pilihan yang berbeda, karier saya akan mengarah ke arah lain, tetapi kemudian saya tidak akan bisa menjaga anak-anak saya dengan cara yang sama. Saya merasa sangat beruntung, mengetahui bahwa tidak ada yang sempurna. Dan Anda tidak bisa memiliki semuanya.
Nah, itu topik hangat, sejak buku Sheryl Sandberg, Lean In , keluar.
Tentu saja Anda bisa ' t memiliki semuanya. Itu tidak masuk akal! Ini tidak berarti Anda tidak boleh mengejar apa yang Anda inginkan. Tidak mungkin untuk melakukan dan memiliki segalanya sepanjang waktu. Jadi, Anda harus membuat pilihan. Dan saya rasa itu bukan pernyataan antifeminist. Saya tidak bermaksud Anda harus mengorbankan siapa Anda atau meringkuk di sudut karena langit-langit kaca yang bodoh. Tapi jika kamu menyadarinya, maka menurutku kamu bisa membebaskan diri untuk memprioritaskan.
Apa yang kamu prioritaskan sekarang?
Berada di rumah. Menyelesaikan pekerjaan saya tepat waktu sehingga saya bisa menjemput putra saya setelah latihan bola voli. Saya telah pergi banyak tahun ini, dan itu sulit. Jadi sekarang saya ingin menjadi rumah, rumah, rumah, rumah.
Apa yang membuat Anda merasa sehat?
Olahraga — apa pun yang membuat jantung saya bergerak. Saya berlari, mendaki, dan mengambil kelas ini di mana Anda naik treadmill, lalu Anda melakukan hal-hal ini saat di atas bola BOSU, lalu Anda kembali ke treadmill.
Latihan apa yang Anda lakukan paling dibenci?
Aku benci bersepeda. Saya pernah mengambil kelas spin — saya tidak pernah sesedih ini. Saya tidak tahu kenapa. Mungkin karena saya terlambat belajar naik sepeda? Saya tidak tahan.
Saya rasa aneh jika Anda duduk dan berolahraga ...
Ya, dan Anda berolahraga hanya dari pinggang ke bawah. Saya ingin mengerjakan semuanya. Itu membuatku gila — sangat mengecewakan suamiku, karena dia adalah pengendara sepeda yang hebat. Dia berharap aku bisa bersepeda dengannya.
Halaman Berikutnya: Apakah kamu pernah berolahraga bersama?
Cliff WattsApakah Anda pernah berolahraga bersama?
Kita mendaki bersama. Faktanya, untuk ulang tahun kami tahun lalu, kami melakukan pendakian besar-besaran di pegunungan Santa Monica. Jaraknya sekitar delapan mil, dan kami mengadakan piknik. Yang hebat dari hiking adalah aktivitasnya menantang secara fisik dan ada sesuatu yang meditatif tentangnya.
Adakah hari-hari Anda tidak bisa beranjak dari sofa? Atau apakah kamu tidak punya masalah itu?
Oh, tidak, tentu saja! Saya pikir tidak apa-apa untuk berhenti sejenak — atau saya akan segera bangkit dan pergi. Pada akhirnya, rasa bersalah adalah motivator yang hebat. Rasa bersalah memiliki kelebihannya!
Apa rahasia Anda untuk kepercayaan diri?
Semakin tua. Ini seperti, 'Ya, inilah aku, sialan.' sebagai lawan dari, 'Inilah saya, saya minta maaf.' Tahukah Anda, ada sesuatu tentang menjadi tua dan memiliki diri sendiri adalah hal yang baik.
Anda tampak begitu percaya diri sekarang. Apakah pernah ada saat Anda tidak merasa seperti itu?
Jangan lupakan masa remaja. Itu menyiksa. Ada periode di akhir masa remaja saya ketika saya menjadi sangat berat dan sadar tubuh. Lalu ada saat-saat ketika tampilan kebesaran masuk. Ketika saya mulai dengan Christine , perancang kostum berkata, 'Kamu harus memakai pakaian yang lebih ketat.' Awalnya, saya terkejut. Lalu saya pergi dengan itu dan ada giliran untuk saya: Tunjukkan bentuk Anda! Karena saya tidak berpinggul ramping, saya memiliki lekuk tubuh. Miliki itu.
Jadi, apakah Anda menganggap diri Anda melengkung?
Oh, ya, pasti! Yeah, yeah, yeah!
Bagaimana dengan selulit?
Tentu saja.
Apa yang Anda lakukan tentang itu?
Saya mencoba untuk menekan kekhawatiran dan menarik Spanx up!
Apakah Anda menyesal terhadap kesehatan?
Saya tidak memakai tabir surya ketika saya masih kecil. Saat Anda remaja, Anda merasa seperti akan hidup selamanya. Saya memang memiliki sel basal kecil yang diangkat dari wajah saya — bekas luka kecil di sini. Enam atau tujuh tahun yang lalu saya menghapusnya.
Kulit Anda sekarang cantik. Apakah Anda memiliki rutinitas khusus?
Saya memiliki jerawat yang sangat besar di dagu saya, dan saya tidak tahu dari mana asalnya. Jenis itulah yang membunuhmu — itu benar-benar menyakitkan. Selain itu, dalam hal produk, saya menggunakan banyak La Prairie. Anda tahu apa lagi yang benar-benar bagus? Aquaphor bisa Anda dapatkan di apotek. Saya menggunakannya di tangan saya yang kering di malam hari.
Saya pernah membaca bahwa suami Anda mengatakan dia 100 persen menentang operasi plastik.
Oh, ya, dia sama sekali tidak ingin saya melakukan itu.
Apa yang terlintas di benakmu saat mendengar dia berkata begitu?
Dua hal: Pertama, aku suka dia menyukaiku apa adanya — itu penting bagiku. Dan juga, mungkin suatu hari nanti saya akan mendapatkan perawatan wajah! Saya harus memperbaiki ini! Tapi saya takut dioperasi. Namun, hal yang aneh adalah melihat diri Anda menua di depan kamera itu luar biasa. Yah, itu tidak luar biasa, tapi ini adalah hal yang aneh untuk disaksikan di depan umum. Tiba-tiba, saat aku menoleh, itu seperti, Apa yang dilakukannya di sana? Itu pasti tidak ada sebelumnya!
Benar, jadi apa namanya?
Itu disebut leher yang memburuk. Buku Nora Ephron itu benar adanya. Tapi itulah mengapa Tuhan menciptakan syal.
Halaman Berikutnya: Apa rahasia Anda untuk pernikahan yang langgeng?
Cliff WattsAnda dan Brad telah menikah selama 26 tahun. Apa rahasia Anda untuk pernikahan yang langgeng?
Saya tidak punya tip nyata kecuali menikahi suami saya. Itu tip yang buruk! Semuanya, nikahi suamiku!
Apa ketakutan terkecil dan ketakutan terbesarmu?
Aku punya banyak ketakutan kecil. Seperti keadaan darurat gigi saat saya di luar negeri. Sakit gigi tidak baik. Saya tidak ingin berada di Kepulauan Galápagos dan perlu memiliki saluran akar — itulah yang ingin saya sampaikan kepada Anda. Ketakutan kecil lainnya adalah kutu. Dan saya rasa ketakutan terbesar saya adalah kematian. Jadi, Anda tahu, saya lebih baik tidak mati. Saya ingin mati pada usia yang sangat terlambat dengan segala sesuatu yang utuh. Idealnya itu.
Putra sulung Anda sudah kuliah. Bagaimana rasanya menjadi nester setengah kosong?
Ketika Anda memiliki anak, Anda tidak benar-benar mengerti bahwa jika Anda melakukan pekerjaan Anda dengan baik, mereka akan meninggalkan Anda. Dan itu hal yang sangat aneh untuk diterima .... Saya mencoba untuk menganggapnya positif dan tidak menakutkan. Tapi sebenarnya keduanya.
Apakah Presiden menelepon? 'Tidak, dia tidak melakukannya. Tapi Wakil Presiden Biden melakukannya. Dia memberi selamat kepada saya karena memenangkan Emmy dan meminta maaf karena tidak menelepon lebih awal. Dia menawan dan menyenangkan. ”Foto Gedung Putih Resmi oleh Lawrence Jackson Di mana Anda merasa paling bahagia?
Dengan anak-anak saya, berpelukan bersama di sofa. Itulah mengapa saya menyukai akhir film The Descendants . Ingatkah saat mereka di sofa, hanya menonton TV? Aku menangis saat itu, karena ada sesuatu yang tak terucapkan dan intim secara fisik yang aku sukai.
Daftar bahagia Julia
Makanan bahagianya: 'Sepotong cokelat hitam yang sangat enak. Saya memilikinya hampir setiap hari. Bukan karena saya menganggapnya sebagai makanan kesehatan; karena aku tidak bisa menolak! '
Lagu bahagianya:' I Got You (I Feel Good) dari James Brown. ' Saya menyukai lagu itu. Mungkin saja ketika saya berada di Saturday Night Live dia adalah salah satu tamu musik dan saya senang melihatnya tampil. Tetapi jika dia tidak aktif, maka saya tidak pernah merasa senang melihatnya. Itu salah satunya! '
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!