Revolusi Jujur Jessica Alba

Marc BaptisteAda Jessica Alba baru di kota. Bintang layar masih di sini, tentu saja — musim gugur ini ia muncul di dua film besar, komedi A.C.O.D. dan film laga Machete Kills . Tetapi ibu dari dua anak perempuan (Honor, 5, dan Haven, 2, dengan suaminya, Cash Warren) juga seorang pengusaha, yang melihat kebutuhan akan produk yang lebih alami untuk ibu baru dan mewujudkannya. Setahun setelah meluncurkan The Honest Company — yang menjual segala sesuatu mulai dari popok tidak beracun hingga sabun mandi — dia telah menulis buku pegangan untuk hidup bersih, Hidup yang Jujur: Hidup Secara Alami dan Benar untuk Anda , dan sedang dalam proses memindahkan perusahaan ke kantor pusat baru di Santa Monica. Ini adalah ruang skylit yang cerah, di mana satu dinding dibumbui dengan mantra positif. Di antara para pelukis dan penggerak yang bergerak cepat, Jessica, 32, cocok: Dia mengenakan overall denim dan tank top bergaris hitam-putih, rambutnya diikat dengan jambul. Itu gaya yang terinspirasi oleh 'um, memalu sesuatu?' katanya sambil tertawa. 'Itu tidak akan selesai kecuali aku melakukannya!'

Sambil menyesap minuman hijau yang dibawanya dari rumah, bintang yang bersahaja ini mengobrol dengan Kesehatan tentang caranya dia berhasil mengembangkan mereknya, perubahan sehat mana yang paling membantunya dari alerginya dan apa yang dibutuhkannya untuk akhirnya mengenakan rok pendek di depan umum.

Lihat video ini tentang pemotretan sampul kami dengan Jessica Alba!

Saat Anda memulai perusahaan ini, Anda sudah menjadi bintang film. Apakah menakutkan untuk mencoba sesuatu yang benar-benar baru?

Ada momen-momen yang menakutkan. Pada hari peluncuran kami, saya seperti, Apakah ada yang akan mengunjungi situs web kami ? Distribusi kami terutama adalah Internet. Butuh waktu sekitar tiga tahun sampai orang-orang memberi tahu saya bahwa saya gila dan tidak mungkin hal itu bisa terjadi sebelum saya menemukan mitra yang dapat menyeimbangkan kelemahan saya.

Ada apa dengan orang-orang yang merasa perlu untuk memberi tahu menurut Anda itu tidak akan pernah terjadi?

Yah, karena ini sangat tidak tradisional, di ruang yang didominasi oleh pemain besar dan besar. Tetapi pada akhirnya, ketika Anda begitu besar, sulit untuk menjadi lunak; sulit untuk memiliki jiwa. Kami tidak pernah berpikir kami akan melawan orang-orang besar. Kami baru tahu bahwa ada kesempatan untuk melakukan sesuatu yang keren untuk keluarga. Kita semua memiliki anak kecil di sini, dan semua pilihan yang kita buat benar-benar ditentukan oleh apa yang akan membuat hidup kita lebih baik sebagai orang tua, dibandingkan hanya mengandalkan riset pasar. Tentu saja orang-orang seperti, 'Saya belum pernah mendengarnya.' Karena itu tidak ada; tidak ada template.

Nah, seperti mantra Anda di lantai bawah yang mengatakan, 'Selami kedalamannya ...' Apa mantra Anda saat ini?

Bernapaslah. Aku bersumpah. Ini sangat sibuk. Dan saya telah melakukan lebih banyak pekerjaan di film dan televisi akhir-akhir ini.

Apakah kepuasan yang Anda dapatkan melalui perusahaan berbeda dari apa yang Anda dapatkan melalui akting?

Oh, ya. Keputusan saya di sini memengaruhi lebih dari saya. Itu banyak tekanan. Ini intens. Ini penting. Ini memakan waktu. Ketika saya membuat film atau acara televisi, saya hanya memiliki sedikit kendali atas itu. Jadi saya telah menemukan, akhir-akhir ini, bahwa jauh lebih memuaskan menjadi jauh lebih berisiko dengan pilihan akting saya.

Apa yang membuat Anda tertarik hari ini?

Pilihan saya dulu untuk menyenangkan orang lain. Dan Anda harus menjadi sebaliknya, saya pikir, untuk mendapatkan hasil maksimal dari pengalaman Anda sebagai aktris. Jadi sekarang aku tidak merasakan tekanan untuk menjadi gadis itu . Itu juga bagian dari menjadi tua dan menjadi seorang ibu. Jadi ini keseimbangan yang bagus, karena bisnis ini benar-benar dapat membuat Anda lelah, terutama berada di dalamnya selama saya punya. Tahun ini, saya telah berakting selama 20 tahun. Itu sangat kacau! Bagaimana saya melakukan apapun selama 20 tahun? Sekarang aku tidak bekerja hanya untuk bekerja. Bagi saya, membuat film selama dua atau tiga hari bersama sutradara yang keren lebih penting daripada menghabiskan hidup saya di lokasi syuting.

Halaman Berikutnya: 'Nasihat apa yang akan Anda berikan untuk wanita lain yang ingin memulai sendiri bisnis?'

Marc Baptiste Nasihat apa yang akan Anda berikan kepada wanita lain yang ingin memulai bisnis mereka sendiri?

Jadilah yang terbaik. Jadilah yang terkeren. Dan berikan sesuatu yang berbeda dari orang lain. Kebutuhan apa yang tidak terpenuhi? Karena jika Anda tidak melakukan sesuatu yang inovatif atau keren, seseorang akan datang dan mengecam Anda. Anda akan mendapatkan peniru, tetapi jika Anda obat bius itu, maka tidak ada yang bisa benar-benar meniru Anda.

Anda memiliki riwayat asma dan alergi. Apakah gaya hidup Anda yang lebih alami membantu?

Ya, saya biasanya hidung tersumbat setiap pagi, dan begitu kami memasang filter HEPA di unit AC utama di rumah, hidung saya hilang. Hanya memiliki udara bersih: gila! Bahkan Uang Tunai — kami berdua akan bangun, seperti, 'Honk,' membuang ingus dengan mata bengkak. Dan sekarang kami tidak melakukannya.

Banyak dari kita ingin menggunakan lebih banyak produk alami, tetapi kewalahan. Apa perubahan pertama yang harus kita lakukan?

Baca label pada semuanya: apa yang Anda gunakan untuk membersihkan rumah, dengan apa Anda membersihkan diri dan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda. Anda memiliki kekuatan untuk tidak membuat anak-anak Anda atau diri Anda sendiri terpapar bahan kimia yang merupakan pengganggu atau alergen endokrin. Tidak perlu hidup seperti itu.

Apa cara favorit Anda untuk memasak sehat?

Mengganti minyak dengan kaldu, seperti kaldu sayur atau ayam, adalah salah satu trik saya untuk ayam atau sayuran atau tumis.

Lucu; seorang pacar saya mengatakan kepada saya, 'Kamu adalah satu-satunya orang yang saya kenal yang peduli tentang makanan dan kesehatan ketika kita masih kecil.' Saya berumur 12 tahun ketika saya mulai memasak untuk diri saya sendiri. Saya tidak pernah ingin hal-hal terasa tidak enak. Hanya karena sehat bukan berarti harus terasa menjijikkan.

Jika Anda memiliki bab dalam buku Anda yang berjudul 'Latihan Jujur', apa judulnya?

Saya suka menari . Ada koreografer yang saya gunakan di beberapa film, JJ Dancer; gerakan menarinya sangat menyenangkan, jadi tidak terasa seperti Anda sedang berolahraga. Dan saya suka latihan interval di treadmill, dengan lari cepat lalu jalan menanjak, lalu lari cepat, lalu jalan menanjak, lalu lari cepat. Pagi ini saya melakukan sprint interval dengan jalan tanjakan tinggi. Kalau tidak, saya bosan — saya tidak bisa melakukan hal yang sama terus menerus.

Apakah Anda melakukannya dalam jumlah hari tertentu?

Saya mulai dengan memposting di Instagram kemarin. Saya seperti, 'Termotivasi Senin, saya akan mencoba melakukan ini setiap hari minggu ini.' Itu sangat brutal, tetapi jika Anda mengatakan akan melakukannya, maka Anda harus melakukannya!

Setelah Anda memiliki putri bungsu, Anda memuji korset yang membantu Anda mendapatkan kembali bentuk Anda. Apakah Anda akan menggunakannya lagi?

Tentu saja. Siapa yang tidak mau! Otot Anda benar-benar meregang. Ini membuat memori otot berjalan lebih cepat. Itu hanya untuk mendapatkan tubuhmu kembali. Karena semuanya di mana-mana!

Orang-orang sepertinya selalu berusaha menurunkan berat badan di Hollywood. Apakah sikap Anda tentang diet berubah?

Bagi saya, itu mengetahui bahwa jika Anda makan makanan segar yang belum diolah — tidak semuanya harus organik, tetapi usahakan untuk memiliki paling sedikit GMO dan pestisida — Anda berenergi, tidak kelaparan dan tidak perlu menghitung kalori. Saat saya 'berdiet', saya tidak makan banyak camilan — karena saya suka camilan. Popchip, Pirate's Booty — atau aku bisa makan satu pon buah. Jadi saya kurangi ngemil ketika saya mencoba untuk menjadi sehat.

Halaman Berikutnya: 'Ngomong-ngomong, apa isi minuman hijau Anda?'

Ngomong-ngomong, apa isi minuman hijau Anda?

Apa yang tidak ada dalam minuman hijau saya? i & gt; & lt; i & gt; Saya biasanya membuat satu dengan kangkung, bayam, apel hijau, blueberry, jahe, mentimun dan seledri. Jadi ini semua tapi juga tomat dan kunyit dan pir. Saya menyatu dengan kulit dan semuanya. Hanya ada banyak waktu di mana Anda bisa bangun, langsung sibuk dan tiba-tiba makan malam, segelas anggur ... dan kemudian dua. Kemudian Anda pergi tidur, bangun dengan lelah dan itu mulai dari awal lagi. Saya hanya merasa seperti berada dalam kebiasaan. Jadi sekarang saya bangun, langsung berolahraga dan minum jus.

Saat ini, apakah Anda merasa berbeda dengan tubuh Anda?

Saya jauh lebih kritis terhadap tubuh saya padahal itu mungkin cukup mengagumkan. Ini seperti, mengapa saya tidak pernah memakai celana pendek jean? Itu sangat gila. Saya sangat kurus! Saya tidak memiliki selulit ... apa yang saya pikirkan ?! Saya lebih rela memakai rok pendek setelah punya anak. Saya tidak pernah memakainya sebelumnya. Pernah. Saya sangat sadar diri. Tapi saya ingat saya berusia 28 atau 29 tahun, di acara penghargaan MTV, dan pacar saya Kelly berkata, 'Kamu harus memakai rok pendek, karena kamu tidak akan seumur ini selamanya.' Sekarang saya jauh lebih percaya diri dengan kulit saya — karena siapa yang peduli? Pada akhirnya, begitu banyak waktu yang dihabiskan untuk sesuatu yang sebenarnya tidak terlalu penting.

Apa cara favorit Anda untuk menenangkan diri?

Mandi setelah anak-anak pergi tidur. Saya memasukkan sekantong garam Epsom atau Mandi Busa Jujur, dan terkadang saya akan menonton TV atau terkadang menggunakan iPad saya di Pinterest. Tidak mungkin mandi itu menyenangkan ketika anak-anak bangun, karena mereka juga ingin masuk, dan mereka pasti buang air kecil!

Siapa yang selalu bisa membuat Anda tertawa?