Jada Pinkett Smith Mengatakan Dia Dulu Masturbasi Lima Kali Sehari — Mungkinkah Terlalu Banyak Melakukan Masturbasi?

Jada Pinkett Smith tidak pernah malu membicarakan kehidupan seksnya. (Ingat ketika dia memberi tahu pewawancara bahwa dia mengetahui tentang trik seks oral yang disebut 'grapefruiting' dari suaminya Will? Tepat.)

Jadi, kami tidak terkejut pada hari Senin ketika dia memulai percakapan tentang masturbasi masa lalunya kebiasaan di Facebook Watch-nya menunjukkan Red Table Talk. Selama pertunjukan, aktris dan ibu berbincang dengan putrinya yang berusia 17 tahun, Willow, tentang kesenangan dan perangkap cinta diri.

“Menurutku menurut usiamu, aku memberi diriku kelipatan dulu, Kata Pinkett Smith. “Multi orgasme. Saya benar-benar menyukainya pada satu titik. " Dia kemudian menjelaskan bahwa pada saat itu, dia mulai khawatir bahwa dia terlalu banyak melakukan seks solo. “Saya benar-benar berpikir saya mengalami semacam kecanduan juga, dengannya. Dan kemudian suatu hari, saya seperti, 'Cukup. Anda mengalami lima orgasme sehari, '"kenangnya.

Lima orgasme sehari terdengar cukup intens. Tetapi secara serius, apakah benar-benar sehat untuk mengalami orgasme sebanyak itu dengan tangan Anda sendiri? Lalu ada masalah kecanduan. Apakah benar-benar mungkin menjadi kecanduan masturbasi — atau terlalu sering melakukannya? Untuk mendapatkan jawaban, kami menghubungi Holly Richmond, PhD, seorang terapis seks di California Selatan.

Pertama, Richmond memberi tahu Health bahwa tidak ada batasan jumlah orgasme yang dapat atau seharusnya dilakukan wanita setiap hari. "Sangat tidak mungkin untuk 'menggunakan' orgasme Anda," katanya. Dalam kasus Pinkett Smith, dia mungkin menyadari bahwa semua sesi seks solo itu bukanlah penggunaan waktu dan energinya yang terbaik, kata Richmond. 'Masturbasi tidak selalu memfasilitasi hubungan dengan orang lain dan pasangan, "tambahnya.

Mengenai kecanduan menage a moi, Richmond menjelaskan bahwa' kecanduan 'sebenarnya bukan kata yang tepat untuk itu— seseorang tidak bisa menjadi kecanduan kesenangan diri seperti dia bisa kecanduan narkoba atau alkohol. Ini lebih tentang masturbasi menjadi suatu keharusan, atau sesuatu yang Anda lakukan begitu sering sehingga menghalangi Anda untuk berhubungan dengan orang lain. Jika seks solo menyebabkan Anda menarik diri dari hubungan, kehilangan pekerjaan, atau membuat perubahan dalam kehidupan sehari-hari, ya, Anda mungkin terlalu sering melakukannya.

Selain fakta bahwa Anda hubungan dapat terpukul dan kinerja pekerjaan Anda mungkin terganggu, masturbasi yang berlebihan juga dapat membuat Anda sakit fisik, seperti lecet. Selain itu, menggunakan teknik yang sama pada diri Anda untuk mencapai orgasme berulang kali dapat membuat tubuh Anda sulit mencapai klimaks dengan pasangan — karena mereka tidak akan dapat meniru sentuhan dan pukulan yang Anda gunakan pada diri sendiri.

Jadi, jika kebiasaan masturbasi Anda menyebabkan salah satu dari efek samping di atas, Richmond menyarankan untuk mengurangi kebiasaan tersebut — tetapi jangan hentikan praktik tersebut sama sekali. 'Bagi wanita, masturbasi penting untuk mengetahui apa yang mereka sukai, apa yang membuat mereka bergairah, apa yang membuat mereka mencapai orgasme, "katanya. “Mungkin ada 500 alasan wanita melakukan masturbasi dan semua alasan tersebut valid — tetapi tidak jika Anda melakukannya melalui kompulsif. '