Apakah Sunburn Ini Pernah Akan Berubah menjadi Tan?

• Proses penyamakan
• Peran jenis kulit
• Perawatan kulit terbakar matahari
• Penyamakan yang lebih aman
• Alternatif penyamakan
• Takeaway

Jika Anda mendapat terlalu banyak sinar matahari dan berharap sengatan matahari seperti lobster berubah menjadi cokelat, Anda mungkin kurang beruntung.

Apakah sengatan matahari memudar menjadi cokelat tergantung pada jenis kulit Anda, yang sebenarnya bukan sesuatu yang dapat Anda kendalikan. Berikut ini sekilas tentang seluk beluk dari sengatan matahari, kulit kecokelatan, dan segala sesuatu di antaranya.

Penyamakan adalah proses 2 bagian

Ini mungkin terlihat bagus, tetapi tan pada dasarnya hanya tanda kerusakan kulit.

Rona keemasan yang Anda peroleh dari paparan sinar matahari tercipta dari respons tubuh Anda terhadap cedera, yang dalam hal ini cedera pada lapisan kulit Anda yang disebabkan oleh radiasi ultraviolet (UV).

Tan sebenarnya adalah hasil dari proses dua bagian:

Bagian 1

Sinar UV matahari merusak sel-sel di lapisan atas kulit Anda. Sistem kekebalan Anda merespons dengan meningkatkan aliran darah ke area yang terkena, itulah sebabnya kulit terbakar menjadi merah dan terasa hangat saat disentuh.

Pada saat yang sama, bahan kimia yang dilepaskan oleh sel kulit yang rusak mengirim pesan ke otak Anda, yang menyebabkan rasa sakit. Ini terjadi dari 6 hingga 48 jam setelah terpapar sinar matahari.

Bagian 2

Tubuh Anda meningkatkan produksi melanin sebagai cara untuk mencoba melindungi kulit Anda dari kerusakan lebih lanjut. Melanin adalah pigmen yang bertanggung jawab atas warna kulit, rambut, dan mata Anda.

Jika Anda memiliki jenis kulit yang mampu melakukan tanning, melanin akan menggelapkan kulit Anda dalam waktu 48 dari paparan sinar matahari.

Apakah warna kecokelatan Anda benar-benar turun ke kulit Anda type

Para ahli menentukan jenis kulit seseorang dengan menggunakan skala jenis kulit Fitzpatrick (FST).

Klasifikasi tersebut memperkirakan jumlah melanin di kulit Anda berdasarkan:

• warna kulit
• warna rambut
• mata color

Ini bukan sistem yang sempurna, tetapi dapat memberi Anda gambaran umum tentang apa yang dapat Anda harapkan dari kulit Anda setelah terpapar sinar matahari.

Gunakan tabel di bawah untuk mengetahui FST Anda:

Terlepas dari jenis kulit Anda, penting untuk meredakan luka bakar secepatnya

Jika Anda merasakan terbakar terlalu lama di bawah sinar matahari, kerusakan telah terjadi dan pengobatan tidak akan menyembuhkannya. Namun bukan berarti Anda tidak bisa merasa lega.

Sebenarnya ada beberapa hal yang dapat (dan harus) Anda lakukan untuk mengatasi sengatan matahari yang dapat membantunya merasa lebih baik dan menurunkan kemungkinan komplikasi, seperti infeksi.

Berbicara tentang komplikasi…

Luka bakar akibat sinar matahari yang parah mungkin memerlukan perawatan medis. The Skin Cancer Foundation merekomendasikan untuk mendapatkan bantuan medis untuk kulit terbakar yang menyebabkan lepuh di sebagian besar tubuh Anda atau yang disertai dengan:

• fever
• menggigil
• kebingungan

Untuk mengatasi sengatan matahari ringan hingga sedang di rumah, cobalah tips berikut:

• Tenang. Dinginkan kulit Anda beberapa kali sehari dengan mandi air dingin atau mandi atau mengoleskan handuk bersih yang dibasahi air dingin ke area tersebut.
• Obat. Minumlah obat antiinflamasi yang dijual bebas (OTC) seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau naproxen (Aleve) untuk meredakan nyeri dan bengkak.
• Melembabkan. Gunakan gel atau losion lidah buaya untuk meredakan nyeri dan gatal serta mencegah kekeringan.
• Gunakan kortikosteroid. Oleskan krim kortikosteroid OTC pada luka bakar ringan hingga sedang untuk meredakan nyeri dan bengkak.
• Jangan pilih. Hindari melepuh atau mengelupas kulit Anda.
• Bersihkan secara teratur. Gunakan sabun lembut dan air untuk menjaga lepuh terbuka tetap bersih, oleskan salep antibiotik, dan tutupi dengan pembalut antilengket.
• Hidrasi. Minum banyak air untuk menghindari dehidrasi.

Safe (r) tanning 101

Tidak ada cara yang benar-benar aman untuk berjemur, tetapi jika Anda menghabiskan banyak waktu di matahari (atau hanya benar-benar bersemangat untuk berjemur), ada beberapa hal yang dapat membuat segalanya menjadi lebih aman.

Bahkan lebih baik? Pertimbangkan alternatif penyamakan

Jika Anda ingin mendapatkan kilau matahari tanpa membahayakan kesehatan Anda, maka pertimbangkan beberapa alternatif bebas UV. Anda memiliki beberapa pilihan.

Self-tanner

Produk sunless tanning mengandung aditif warna yang disebut dihydroxyacetone (DHA). Saat dioleskan ke kulit, DHA bereaksi dengan sel kulit mati di lapisan permukaan, menggelapkan kulit Anda selama beberapa hari.

Krim, losion, dan semprotan self-tanning tersedia dalam berbagai warna sehingga Anda dapat memilih seberapa terang atau gelap kulit yang Anda inginkan.

Spray tans

Spray tan menggunakan mesin airbrush untuk mengaplikasikan lapisan tipis penyamak kulit pada kulit. Biasanya dilakukan oleh seorang profesional, tetapi jika Anda adalah penyamak kulit yang keras, Anda dapat membeli mesin rumahan dengan harga beberapa ratus dolar.

Tergantung seberapa gelap kulit Anda, spray tan biasanya berlangsung dari 5 hingga 10 hari.

Intinya

Tidak ada jaminan bahwa sengatan matahari Anda akan berubah menjadi cokelat, terutama jika Anda berkulit putih. Taruhan terbaik Anda untuk mendapatkan tan yang terjamin (yang juga aman) adalah melakukannya sendiri (atau minta orang lain melakukannya untuk Anda) dengan penyamak kulit sendiri atau spray tan.