Amankah Pergi Ke Pantai Saat Ini? Inilah Kata Dokter

Tidak ada yang lebih penting pada musim panas selain pergi ke pantai — berenang di air, membangun istana pasir, mengoleskan (dan mengaplikasikan kembali, dan mengoleskan lagi) tabir surya. Tetapi dengan pandemi COVID-19 yang masih beredar di AS, apa arti ancaman virus bagi calon pengunjung pantai musim panas ini?

Terlepas dari apakah Anda pergi selama sehari di bawah sinar matahari atau seminggu Di rumah pantai, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum Anda memutuskan untuk berkemas dan pergi, dan beberapa langkah tambahan yang harus Anda ambil jika Anda memutuskan untuk melakukan perjalanan. Inilah yang harus Anda waspadai untuk menjaga diri dan keluarga Anda tetap sehat.

Seperti halnya perjalanan ke mana pun saat ini — dokter gigi, hotel, dan Airbnb — perhatian utamanya adalah kedekatan Anda dengan orang lain. Ingat: COVID-19 menular dari orang ke orang terutama melalui tetesan yang dikeluarkan ketika seseorang batuk, bersin, atau berbicara. Ketika Anda lebih dekat dengan orang yang terinfeksi COVID-19 — bahkan jika mereka tidak menunjukkan gejala — Anda memiliki peluang lebih besar untuk terpapar tetesan itu dan Anda sendiri terinfeksi. Risiko pergi ke pantai saat ini juga tidak berbeda — terutama jika dipadati wisatawan.

Penting juga untuk memastikan Anda bahkan dapat pergi ke pantai sekarang. Karena negara bagian membuka dengan tarif yang berbeda di seluruh negeri, begitu pula pantai. Pantai di Negara Bagian New York, misalnya, mulai dibuka pada Hari Peringatan sebesar 50%, dengan langkah-langkah menjaga jarak sosial, menurut siaran pers baru-baru ini. Pantai di California dan Florida, juga, telah mulai dibuka kembali dengan kapasitas dan jam yang berkurang, untuk membantu para pengunjung pantai menjaga jarak satu sama lain.

Namun jika Anda bisa pergi, pantai relatif aman, selama Anda Mengambil semua tindakan pencegahan keamanan yang direkomendasikan, kata Joseph Khabbaza, MD, seorang spesialis pengobatan paru di Klinik Cleveland. Sebenarnya, ini mungkin alternatif yang lebih baik daripada berkumpul di ruang publik tertutup, tambah Tania Elliott, MD, spesialis penyakit menular di NYU Langone. “Udara terbuka dan angin sepoi-sepoi membuat kecil kemungkinan partikel pernapasan untuk menyebar, dan hamparan terbuka pantai memfasilitasi jarak sosial,” kata Dr. Elliott. Secara umum, lebih aman berada di luar ruangan di depan umum daripada di dalam ruang publik seperti pusat perbelanjaan dan pusat komunitas — sekali lagi, selama Anda masih mempraktikkan jarak sosial dan mengenakan topeng saat Anda tidak bisa.

Hanya ada banyak pantai yang bisa dilakukan untuk membuat Anda tetap aman. Pantai Negara Bagian New York, misalnya, telah melarang aktivitas kelompok, menutup konsesi tepi pantai, memerlukan masker, dan sering melakukan tindakan pencegahan pembersihan — tetapi pengunjung pantai juga memiliki tanggung jawab untuk melindungi diri mereka sendiri dan orang lain.

Cara yang mudah untuk dipikir-pikir: Setiap aturan yang Anda ikuti di restoran juga harus diterapkan ke pantai, meskipun itu adalah dua skenario yang sangat berbeda. Salah satu aturan terpenting yang harus diikuti adalah tetap mempraktikkan jarak sosial — menjaga jarak enam kaki dari orang lain bahkan saat Anda berada di luar (pada kenyataannya, ini seharusnya lebih mudah dilakukan di luar daripada di dalam). “Pantai, ukurannya sangat membantu. Lebih mudah menemukan lingkaran enam kaki Anda, "kata Dr. Khabbaza.

Masker juga merupakan hal penting lainnya di pantai. Meskipun Anda tidak harus mengenakan masker jika Anda dan anggota keluarga yang pernah dikarantina adalah satu-satunya orang di pantai, Anda tetap harus membawanya ke pantai untuk memastikan Anda tidak keluar dari kebiasaan tersebut. , dan membuatnya tersedia, jika diperlukan. 'Masih membiasakan diri memakai topeng. Sangat penting untuk membiasakannya karena kita dapat dengan cepat melupakan dan mendapati diri kita berada dalam kontak dekat dengan orang lain untuk waktu yang lama tanpa menyadarinya, ”kata Dr. Elliott.

Pastikan Anda melengkapi tas pantai Anda dengan alat yang diperlukan untuk melindungi diri Anda dari COVID-19 juga. Pembersih tangan dan tisu desinfektan mungkin bukan bahan pokok dalam perjalanan pantai Anda tahun lalu, tetapi sekarang sudah seharusnya. Dan berbicara tentang tas pantai Anda, pastikan untuk mengemasnya dengan semua yang Anda butuhkan. Membeli dari vendor mana pun yang mungkin buka atau meminjam barang dari pengunjung pantai lain saat ini bukanlah ide yang bagus. Jika Anda pergi ke pantai, usahakan untuk menyendiri sebanyak mungkin.

Satu hal kecil yang melegakan: Anda tidak perlu terlalu khawatir tertular COVID-19 saat berenang di air asin, selama Anda berada enam kaki dari perenang lain, menurut Dr. Elliott dan Dr. Khabbaza. “Virus tidak akan hidup dengan baik di air asin,” kata Dr. Khabbaza. "Penyebaran yang terbawa air belum ditampilkan sama sekali." Namun, sekali lagi, jika Anda berdiri di perairan dangkal, berbicara dan berdiri dekat dengan orang lain, penularan dapat terjadi dengan cara yang sama jika Anda, misalnya, pergi ke toko bahan makanan tanpa masker.

Tidak masalah jika menganggap pantai sebagai tempat bersantai, tetapi ingatlah bahwa Anda tetap harus waspada terhadap tindakan Anda akibat COVID-19. Sementara, secara teknis, pantai adalah tempat yang relatif aman (sekali lagi, selama semua tindakan pencegahan keamanan ada), itu hanya bisa dikatakan jika semua orang melakukan bagian mereka untuk menjaga diri mereka sendiri dan orang lain aman.