Amankah Pergi ke Pernikahan Selama COVID-19? Inilah Yang Dikatakan Para Ahli

Sepupu saya dijadwalkan menikah pada awal April, tidak lama setelah COVID-19 memaksa sebagian besar negara bagian untuk diisolasi. Pernikahannya ditunda hingga Juli — keluargaku berasumsi bahwa hidup akan kembali normal pada saat musim panas tiba — tetapi sekarang setelah sebulan lagi, hidup masih terasa sangat tidak normal.

Saat ini, kebanyakan organisasi kesehatan besar masih merekomendasikan untuk menjauh dari keramaian, dan pernikahan 300 tamu sepupu saya pasti memenuhi syarat seperti itu. Tetapi keputusan untuk melewatkan pernikahan keluarga tidak selalu semudah memutuskan untuk tidak menghadiri konser atau liburan. Selain itu, saya dan suami saya telah menangani pandemi dengan sangat serius. Dia adalah pekerja penting, tetapi saya tinggal di rumah bersama ketiga anak kecil kami sejak pertengahan Maret — bahkan sebelum negara bagian kami terkunci. Kami juga baru-baru ini mulai melihat orang tua kami lagi, yang telah menjadi jarak sosial yang ekstrim.

Keluarga saya bukanlah satu-satunya yang berada dalam situasi ini: Saya punya teman lain yang juga stres tentang pernikahan yang dijadwalkan ulang — yang didorong mundur karena pandemi yang tiba-tiba kembali. Ini semua menimbulkan pertanyaan: Apakah ada cara yang "aman" untuk pergi ke pesta pernikahan saat ini? Ini yang dikatakan para ahli.

Seperti banyak hal saat ini, jawabannya rumit. Dan, bergantung pada siapa Anda berbicara, sarannya mungkin sedikit berbeda.

Namun pertama-tama, penting untuk mendalami beberapa informasi dasar tentang cara penularan COVID-19. COVID-19 terutama menyebar melalui kontak orang ke orang, seperti orang yang terinfeksi batuk, bersin, atau berbicara dalam jarak enam kaki dari Anda, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Mungkin juga untuk tertular COVID-19 dari menyentuh permukaan yang berisi virus lalu menyentuh mulut, hidung, atau mata Anda, tetapi CDC mengatakan bahwa ini bukanlah cara utama penyebaran virus. Virus juga dapat disebarkan oleh orang-orang yang tidak menunjukkan gejala, yang merupakan masalah potensial yang sangat besar.

Juga perlu diperhatikan: CDC secara eksplisit mengatakan bahwa orang harus menghindari berkumpul dalam kelompok, menjauh dari tempat keramaian, dan menghindari pertemuan massal.

Meski begitu, banyak pakar penyakit menular yang mengakui bahwa orang ingin menjalani hidup mereka. “Kata 'aman' tidak berlaku untuk saat ini. Tidak ada yang 100% aman ketika Anda berbicara tentang risiko COVID-19, ”William Schaffner, MD, seorang spesialis penyakit menular dan profesor di Vanderbilt University School of Medicine, mengatakan kepada Health. “Dengan keputusan apa pun saat ini, penting untuk memikirkan tentang apa saja risikonya dan bagaimana kita bisa menguranginya?”

Pernikahan biasanya dianggap sebagai peristiwa berisiko tinggi untuk penularan COVID-19, Dr. Schaffner kata. "Pernikahan adalah salah satu kesempatan di mana akan ada epidemi pelukan dan ciuman yang terjadi," jelasnya. “Bisakah orang mencoba menahan diri? Itu tidak mungkin. ”

Detail penting saat membuat keputusan untuk pergi (atau tidak) ke pesta pernikahan, Prathit Kulkarni, MD, asisten profesor penyakit menular obat di Baylor College of Medicine , memberi tahu Kesehatan. Apakah Anda berencana pergi ke pesta pernikahan di mana semua orang kecuali kedua mempelai diberi jarak setidaknya enam kaki selama pernikahan itu sendiri dan resepsi? Itu lebih aman daripada pernikahan tradisional, di mana semua orang berkumpul untuk upacara dan resepsi, katanya.

“Acara besar dengan banyak orang… pada saat ini, berdasarkan dinamika transmisi saat ini, tidak direkomendasikan, ”kata Dr. Kulkarni. Apa yang digolongkan sebagai "besar" bervariasi dari satu negara bagian ke negara bagian lain, tetapi beberapa merekomendasikan agar tidak kurang dari 10 orang berkumpul di satu tempat, sementara yang lain mengizinkan hingga 50 orang. Meski begitu, menegakkan ini biasanya dengan sistem kehormatan. Mengadakan pernikahan dan resepsi di dalam ruangan juga sulit, kata Dr. Schaffner, karena orang-orang lebih dekat satu sama lain dan ada lebih banyak suasana bersama.

Namun, keputusan ada di tangan Anda. “Itu semua adalah toleransi risiko,” kata Dr. Schaffner. Dr Kulkarni setuju. “Ini lebih merupakan situasi penilaian kasus per kasus daripada mutlak ya atau tidak,” katanya.

Jika Anda memutuskan untuk pergi ke pernikahan dan ingin seaman mungkin, Dr. Schaffner mengatakan aturan standar pencegahan COVID-19 masih penting. Itu berarti mencoba untuk menjauh sejauh enam kaki dari orang lain, memakai masker, dan secara teratur mencuci tangan dengan sabun dan air. “Anda harus tetap mengikuti semua pedoman, dan tetap berlaku, meskipun ini adalah pernikahan,” kata Dr. Kulkarni. Jadi, cobalah untuk tidak memberi pelukan dan ciuman, dan lakukan yang terbaik untuk menjaga jarak setidaknya enam kaki dari orang yang Anda ajak bicara.

Tentu saja, Anda mungkin menemukan diri Anda dalam beberapa situasi yang tidak dieja secara eksplisit keluar dengan pedoman. Jadi, ingatlah saran ini untuk membantu Anda menghindari kesibukan saat ini:

Meminta teman yang kebetulan adalah saya di sini. Memberi tahu seseorang bahwa Anda memutuskan untuk tidak menghadiri pernikahannya karena COVID-19, ketakutan cukup banyak menyampaikan kepada mereka bahwa Anda tidak setuju dengan cara mereka menangani virus — dan itu adalah topik hangat saat ini. Selain itu, Anda secara sukarela membuat keputusan untuk tidak berada di sana pada hari istimewa mereka, ketika mereka sangat menginginkan Anda di sana.

“Ini sangat sulit,” Gail Saltz, MD, seorang profesor psikiatri di Rumah Sakit Presbyterian NY Sekolah Kedokteran Weill-Cornell dan pembawa acara podcast "Personologi" dari iHeartRadio, memberi tahu Kesehatan. “Anda hanya dapat mengontrol pesan jelas yang Anda berikan kepada seseorang, bukan reaksi mereka yang akan dipengaruhi oleh keinginan, keinginan, dan sudut pandang mereka sendiri.”

Dia merekomendasikan untuk memberi tahu teman atau anggota keluarga Anda bahwa Anda mencintai mereka dan bahwa Anda benar-benar berharap dapat hadir secara langsung. “Anda dapat bertanya apakah ada cara untuk melakukan Zoom (atau alat teknologi lainnya) ke dalam pernikahan mereka sehingga Anda setidaknya bisa hadir secara virtual,” katanya. Anda juga dapat menulis puisi khusus untuk mereka (jika itu yang Anda inginkan), membuat pesan yang bermakna untuk hari pernikahan, atau mengirim hadiah untuk memberi tahu mereka bahwa Anda memikirkannya.

“Yang terpenting, gunakan kata-kata Anda untuk mengatakan Anda mencintai mereka, mendukung mereka, peduli tentang mereka, dan mendoakan setiap kebahagiaan, ”kata Dr. Saltz. “Ini adalah keputusan yang sangat sulit untuk Anda buat, tetapi karena alasan kesehatan — sering bepergian, tamu, dll. —Anda tahu Anda tidak bisa datang.”

Elemen penting dari ini, Dr. Saltz mengatakan, adalah membiarkan orang yang Anda cintai merasa kecewa. “Jangan memaksa mereka berkata, 'Tentu saja, tidak apa-apa!' Beri mereka waktu untuk mencernanya, ”katanya. “Mereka mungkin takut tidak ada yang akan datang dan mereka mungkin berduka atas hilangnya pernikahan yang mereka pikir akan mereka lakukan. Anda tidak ingin langsung mendorong mereka untuk baik-baik saja, mungkin memang tidak, dan mendorong tidak akan peka terhadap kehilangan mereka dan hanya mendorong kemarahan. ”

Jadi, nyatakan rencana Anda dengan jelas dan betapa menyedihkan Anda tentang itu, dan kemudian lanjutkan. Pada akhirnya, harapannya adalah orang yang Anda cintai akan mengerti bahwa ini bukan salah Anda — itu yang dilakukan pandemi, kata Dr. Saltz.

Bagi saya, saya tahu bahwa, singkatnya vaksin dibuat dan didistribusikan secara luas sebelum tanggal pernikahan, tidak mungkin aku berada di sana. Saya juga berencana menjauhkan diri dari anggota keluarga yang pergi selama dua minggu sesudahnya, hanya untuk amannya. Dan saya tahu 95% kemungkinan keputusan saya akan menimbulkan ketegangan. Saya belum memberi tahu sepupu saya tentang rencana saya untuk tidak pergi ke pesta pernikahan dulu. Tapi saya tahu saatnya akan datang — dan saya takut.