Apakah OK untuk Mandi dengan Kontak?

• Risks
• Gejala keratitis
• Kapan harus mencari bantuan medis
• Praktik terbaik
• Bawa pulang

Lensa kontak adalah cakram tipis dan bening yang ditempatkan pada lapisan luar mata Anda (kornea).

Seperti kacamata, lensa kontak berfungsi untuk mengoreksi penglihatan Anda. National Eye Institute memperkirakan bahwa 45 juta orang Amerika memakai lensa kontak.

Saat Anda memakai lensa kontak, ada beberapa hal penting yang perlu diketahui - seperti selalu menjauhkannya dari air. Artinya, Anda tidak boleh memakainya saat mandi.

Lanjutkan membaca di bawah ini karena kami akan membahas mengapa tidak boleh mengenakan lensa kontak saat mandi, serta praktik terbaik lainnya untuk diikuti.

Inilah mengapa Anda tidak boleh mandi (atau berenang) saat memakai lensa kontak

Orang yang memakai lensa kontak memiliki risiko lebih tinggi terkena keratitis, suatu kondisi di mana kornea Anda meradang. Jika keratitis tidak segera diobati, kehilangan penglihatan bisa terjadi.

Keratitis mikroba adalah jenis keratitis spesifik di mana kuman memasuki kornea dan menyebabkan infeksi mata.

Kuman yang dapat menyebabkan infeksi ini ditemukan di berbagai sumber air - termasuk air leding yang Anda gunakan untuk mandi dan mandi.

Kontak yang terkena air dapat menyebabkan lensa melengkung atau menempel di matamu. Hal ini berpotensi menyebabkan goresan pada kornea Anda (abrasi kornea).

Goresan ini terkadang dapat menyebabkan bentuk keratitis yang tidak menular. Namun, mereka juga dapat membiarkan kuman yang ada di air tidak steril memasuki kornea dan menyebabkan infeksi.

Jenis kuman apa yang menyebabkan keratitis mikroba?

Bisa juga sulit untuk diobati. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), pengobatan untuk jenis keratitis ini dapat bertahan setahun atau lebih.

Jenis kuman lain yang dapat menyebabkan keratitis mikroba dan berpotensi dapat ditemukan di air sumber termasuk:

Fakta singkat tentang lensa kontak dan air

Mari kita lihat apa yang dikatakan penelitian terbaru tentang kontak dan paparan air:

• Kecil tahun 2020 studi kasus kontrol menemukan bahwa mandi dengan kontak adalah faktor risiko terbesar terkait kebersihan untuk mengembangkan keratitis mikroba.
• Laporan tahun 2017 dari kelompok penelitian yang berbasis di CDC mengamati perbedaan perilaku risiko pemakai lensa kontak di kelompok umur yang berbeda. Berenang dalam kontak dilaporkan dengan prevalensi yang sama di semua kelompok usia.
• Sebuah studi survei tahun 2017 juga mengeksplorasi perilaku berisiko pada pengguna lensa kontak. Dari 1.141 orang dewasa yang disurvei, ditemukan bahwa sebagian besar responden secara teratur memaparkan kontak mereka ke air.

Apa saja gejala infeksi atau parasit (acanthamoeba keratitis) di mata Anda ?

Secara umum, gejala keratitis serupa di berbagai penyebab. Beberapa tanda bahwa Anda mungkin menderita keratitis antara lain:

• sakit mata yang semakin parah dan tidak hilang saat Anda melepaskan lensa kontak
• mata yang teriritasi, yang dapat berupa berpasir perasaan atau sensasi bahwa ada sesuatu di mata Anda
• mata merah
• robek atau kotoran yang berlebihan
• kepekaan terhadap cahaya
• penglihatan kabur

Kapan harus ke dokter

Meskipun kontak Anda belum terpapar air, penting bagi Anda untuk mendapatkan perawatan segera jika Anda mencurigai menderita keratitis.

Jika Anda mengalami gejala keratitis, lakukan hal berikut:

1. Lepaskan kontak Anda. Hati-hati keluarkan lensa kontak Anda dan jangan memasangnya kembali. Gunakan kacamata jika Anda membutuhkan koreksi penglihatan saat Anda mencari perawatan.
2. Hubungi dokter Anda. Anda harus ke dokter sesegera mungkin sehingga mereka dapat menentukan penyebab gejala Anda dan memulai pengobatan.
3. Bawa kontak Anda bersama Anda. Memeriksa kontak yang Anda kenakan dapat membantu dokter mengetahui penyebab kondisi Anda.

Praktik terbaik yang harus diikuti saat mengenakan lensa kontak

Penting untuk mengikuti praktik terbaik dalam memakai lensa kontak untuk menghindari hal-hal seperti konjungtivitis, lecet kornea, atau keratitis.

• Hindari air. Lakukan langkah-langkah untuk menjauhkan kontak Anda dari air. Ini termasuk:
  • melepas lensa kontak sebelum mandi, mandi, atau berenang
  • tidak menyimpan lensa kontak di dalam air
  • membuang atau mendisinfeksi lensa kontak yang terkena air
• Gunakan tangan yang bersih. Kuman dapat muncul di tangan yang kotor, jadi selalu cuci tangan Anda sebelum menyentuh lensa kontak.
• Ikuti petunjuk produk. Saat membersihkan atau mendisinfeksi kontak Anda, selalu ikuti petunjuk produk dengan cermat.
• Simpan kontak dengan benar. Pastikan untuk hanya menyimpan kontak Anda dalam larutan lensa kontak. Saat menyimpan kontak, selalu gunakan solusi baru. Jangan "top off" solusi yang sudah ada dalam kasus ini.
• Kenakan lensa kontak untuk jangka waktu yang tepat. Hindari memakai lensa kontak Anda lebih lama dari jangka waktu yang disarankan.
• Jangan tidur dengan lensa kontak Anda. Hindari tidur sambil mengenakan lensa kontak kecuali jika dokter Anda mengatakan tidak apa-apa untuk melakukannya.
• Ganti kasus Anda. Bertujuan untuk mengganti kotak penyimpanan Anda setiap 3 bulan.
• Hapus kontak, jika perlu. Jika Anda menemukan bahwa kontak Anda menyebabkan Anda tidak nyaman atau iritasi mata, lepaskan dan hubungi dokter Anda. Selain itu, jangan gunakan lensa kontak yang tampak rusak.
• Siapkan kacamata. Pastikan Anda memiliki kacamata terbaru untuk digunakan saat tidak menggunakan lensa kontak.

• melepaskan lensa kontak sebelum mandi, mandi, atau berenang
• tidak menyimpan lensa kontak di dalam air
• membuang atau mendisinfeksi lensa kontak yang terkena air

Bawa Pulang

Jika Anda memakai lensa kontak , penting untuk menjauhkannya dari air. Sumber air, termasuk air keran, dapat mengandung kuman yang dapat menyebabkan infeksi mata yang berpotensi serius yang disebut keratitis.

Selalu penting untuk mengikuti praktik terbaik dalam penggunaan, pembersihan, dan penyimpanan kontak.

Jika Anda mengalami gejala seperti sakit mata, sekret, atau sensitif terhadap cahaya, lepaskan lensa kontak dan bicarakan dengan dokter Anda sesegera mungkin.