Penyakit dan Insomnia: Bagaimana Seorang Pasien Melawan Kanker dan Masalah Tidur

Hampir setiap malam, Sean mengonsumsi trazodone, Ambien, atau Xanax untuk menghilangkan stres dan membantunya tidur. (SEAN GRAHAM) Insomnia sering kali dipicu oleh masalah kesehatan yang mendasarinya, dan bersama-sama kedua kondisi tersebut dapat menciptakan lingkaran setan. Sistem kekebalan Anda sulit pulih jika Anda tidak tidur, tetapi hampir tidak mungkin untuk tidur saat Anda diganggu oleh stres dan ketidaknyamanan akibat penyakit lain.

Jika kondisi serius seperti kanker memicu insomnia Anda, ada banyak faktor potensial yang harus dihadapi: ketakutan, nyeri, mual, dan banyak lagi. Jika Anda mengalami insomnia di atas segalanya, penting untuk menemui dokter perawatan primer atau spesialis tidur Anda untuk mengatasi masalah tersebut.

Sean Graham, konsultan hubungan media di Raleigh, NC, menangani beberapa masalah kesehatan: insomnia, sleep apnea, dan kanker. Mengalami limfoma non-Hodgkin pada Juni 2007 sebenarnya meningkatkan apnea karena berat badannya turun 35 pon. Namun, insomnia yang dia derita selama bertahun-tahun, semakin parah.

'Saya mencoba untuk tidak memikirkan kanker, tetapi terkadang kecemasan dan frustrasi hanya membutakan saya,' kata Graham, 53, yang menyelesaikan putaran kedua kemoterapi di awal tahun 2008. 'Pengobatan saya biasanya membuat saya berhenti, tetapi sekali atau dua kali seminggu saya mengalami masalah. Stres yang sedang berlangsung tentang kesehatan dan keuangan saya benar-benar dapat mengganggu tidur saya. '

Lebih lanjut tentang insomnia

Awalnya dokter Graham memberinya Ambien, pil tidur nonbenzodiazepine, yang diminumnya setiap malam selama sekitar dua tahun. Tetapi memperbarui persediaannya setiap bulan itu sulit, terutama setelah dia berganti pekerjaan dan perusahaan asuransi. 'Itu pembayaran bersama yang tinggi, seperti $ 50 sebulan, dan dokter saya harus secara berkala melewati rintangan untuk meyakinkan perusahaan asuransi saya bahwa saya harus mendapatkan resep baru,' katanya.

Jadi dia beralih ke trazodone, antidepresan generik yang sering diresepkan untuk masalah tidur. Graham bisa mendapatkan hingga 60 pil dengan pembayaran bersama $ 10.

Trazodone belum bekerja sebaik untuk Graham; dia kesulitan bangun di pagi hari dan merasa pusing selama beberapa jam. Tapi dia bilang dia butuh obat untuk tidur hampir setiap malam, dan itu adalah yang terbaik yang dia mampu untuk mengatasi biaya kanker.

Sean, di sini bersama putrinya Alexis, mencukur rambutnya menjadi Mohawk sebelum memulai kemoterapi pada tahun 2007. (SEAN GRAHAM) Kemoterapi benar-benar memperbaiki insomnia Graham: 'Itu benar-benar menyapu saya; untuk sekali saya mengalami kesulitan untuk tetap terjaga daripada kesulitan tidur. ' Untuk beberapa pasien kanker, bagaimanapun, hal itu dapat memiliki efek sebaliknya.

Setelah kemoterapi Graham selesai, insomnianya kembali, meskipun tidak seburuk dulu. 'Sekarang berbeda,' katanya; 'Dulu saya tidak punya masalah untuk tidur, tetapi saya baru saja bangun sekitar jam 2 atau 3 dan tidak bisa kembali tidur. Sekarang, saya sangat sulit tidur, bahkan dengan obat tidur. '

Ketika dia terlalu cemas untuk tidur, Graham meminum Xanax dosis rendah, yang tampaknya cukup membuatnya rileks untuk tertidur. Dia juga berkompromi dengan dokternya, meminum trazodone hampir setiap malam tetapi menyimpan resep Ambien selama 15 hari untuk malam sebelum rapat kerja di pagi hari.

Dokter umum Graham adalah dokter yang merawat insomnianya, tetapi setiap saat dia mulai menggunakan obat baru, dia memberi tahu ahli kankernya.

'Kuncinya adalah memiliki jalur komunikasi terbuka antara dokter,' kata James Wyatt, PhD, direktur Pusat Gangguan Tidur di Rush University Medical Pusat di Chicago. 'Insomnia masih ditangani secara terpisah, tetapi penting untuk melihatnya sebagai bagian dari gambaran besar.'