Jika Anda Masturbasi Sampai Porno, Inilah 3 Hal yang Ingin Dipikirkan Pendidik Seks

Pendidik seks dan bintang YouTube Laci Green membagikan beberapa petunjuk untuk menjaga hubungan yang sehat dengan pornografi dalam kutipan dari buku barunya, Sex Plus: Learning, Loving, and Enjoying Your Body.
At the Setiap akhir tahun, situs distribusi pornografi besar-besaran PornHub merilis "Year in Review" mereka yang merinci analitik situs web mereka. Selama tahun 2015 dan 2016, mereka melaporkan bahwa lebih dari 9 miliar jam pornografi dikonsumsi di situs web mereka. Ketika Anda menghitungnya, itu berarti lebih dari satu juta tahun yang dihabiskan manusia untuk menonton film porno — hanya dalam dua tahun, hanya di satu dari ribuan situs porno online. Jadi, uh. . . itu cukup gila.
Jika Anda melakukan masturbasi hingga pornografi, sangat penting untuk menjaga hubungan yang sehat dengannya. Ilmuwan masih meneliti bagaimana pornografi memengaruhi kita, jadi kita tidak memiliki banyak pedoman obyektif (ahem, tidak memihak) tentang apa sebenarnya arti "penggunaan pornografi yang sehat". Tapi hei, kami punya akal sehat. Berikut beberapa hal yang perlu dipikirkan.
Jika Anda tidak dapat melakukan masturbasi tanpa pornografi, Anda mungkin mengkondisikan diri Anda untuk hanya menanggapi jenis gambaran seksual tertentu. Meskipun ini hanya anekdot, beberapa orang mengatakan kepada saya bahwa mereka merasa menonton terlalu banyak film porno membuat mereka lebih sulit terangsang dalam situasi kehidupan nyata, dengan orang-orang nyata. Kurangi rutinitas Anda sesekali.
Kebanyakan orang menonton film porno karena itu menghibur dan mereka bernafsu. Namun dalam beberapa kasus, orang menggunakan pornografi sebagai pengalih perhatian ketika mereka sedang kesal dengan pasangannya, ketika mereka merasa kesepian, atau bahkan ketika mereka sedang marah. Dengan kata lain, pornografi adalah mekanisme koping. Ada baiknya melakukan check-in sendiri tentang penggunaan pornografi, dan bagaimana perasaan Anda saat menggunakannya. Jika Anda mendapati bahwa Anda menggunakan pornografi sebagai pengalih perhatian, bersikaplah proaktif tentang menemukan cara yang lebih sehat untuk berurusan. Bicaralah dengan teman, curhat dalam beberapa tulisan, atau cari konselor.
Keluhan paling umum yang saya dengar tentang pornografi adalah tentang pasangan yang mencoba menghidupkan kembali seks porno dalam kehidupan nyata. Tetapi pornografi tidak selalu membuatnya nyata — dan tidak selalu menjadi model terbaik untuk seks yang baik.
Tubuh yang terlihat dalam film porno tidak selalu mencerminkan tubuh yang khas. Dalam film porno, Anda lebih mungkin menemukan aktor yang mengubah tubuh mereka dengan suplemen, obat-obatan, atau operasi. Tubuh mereka mungkin tidak hanya terlihat berbeda, tetapi juga bergerak berbeda saat berhubungan seks. Dalam pornografi komersial, tubuh juga disihir dengan film dengan sudut menyanjung, fluffers (orang-orang di lokasi syuting yang membantu menjaga bintang porno pria tetap tegak), dan pengeditan.
Ketidaknyamanan yang umum dari pornografi adalah bahwa seks yang digambarkan biasanya berpusat pada kesenangan dan hiburan pria. IMO sebagian besar alasannya adalah bahwa pornografi lebih sering diarahkan oleh pria, dan dianggap untuk ditonton oleh pria lain (wanita tidak suka seks, 'member?). Porno lesbian adalah contoh penting. Favorit saya adalah ketika mereka menggosok payudara atau menghisap dildo selama sepuluh menit (lolwut?), Kedua tindakan yang umumnya tidak terlalu merangsang bagi wanita. Dalam pornografi langsung, hal ini juga terjadi — karena itu maraknya "tembakan uang" dan pekerjaan besar yang akan membuat orang kebanyakan muntah.
Ketidaknyamanan penting lainnya dalam pornografi terjadi secara terburu-buru melalui outercourse dan jenis seks lainnya — atau meninggalkannya sepenuhnya — dan langsung melakukan penetrasi. Jelas, sulit untuk mengatakan "Itu seks yang buruk!" karena preferensi setiap orang berbeda. Tetapi dalam banyak kasus, melewatkan segalanya kecuali penetrasi adalah seks yang buruk. Dalam pornografi gay, terburu-buru melakukan penetrasi juga terjadi, melewatkan jenis seks lain dan persiapan yang diperlukan untuk membuat seks aman dan menyenangkan.
Posisi seks yang populer dalam pornografi biasanya dimaksudkan untuk memaksimalkan rangsangan visual, bukan kesenangan atau kenyamanan. Anda biasanya tidak perlu menggantung terbalik atau melingkarkan kaki ke belakang untuk bersenang-senang — dan meskipun hal ini lazim dalam film porno, kebanyakan wanita tidak suka wajahnya diejakulasi.
Dalam nada yang sama, pornografi sering kali mengabaikan keamanan. DI MANA SAJA KONDOM YANG MENAKUTKAN? Dan sementara kami bertanya, di mana persetujuannya? Anda mungkin berpendapat bahwa persetujuan dimaksudkan untuk tersirat (bagaimanapun juga itu porno), tetapi beberapa klip porno yang saya temukan benar-benar mengganggu saya. Dalam beberapa klip, tidak jelas bahwa orang dalam video sebenarnya setuju dengan apa yang terjadi, dan mereka juga tidak sadar bahwa mereka sedang direkam. Sejauh yang saya tahu, klip ini mungkin merupakan syuting langsung tentang pelecehan seksual dan pemerkosaan. Ini gelap, tetapi nyata, dan menimbulkan pertanyaan etis yang sulit tentang pornografi. Tidak etis untuk berpartisipasi dalam eksploitasi seksual terhadap orang lain. Tapi bagaimana Anda tahu pornografi mana yang etis dan mana yang tidak? Salah satu cara untuk mengurangi eksploitasi seksual adalah dengan membayar pornografi, dari perusahaan yang memiliki reputasi baik dan menjaga artisnya.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!