Saya Menderita Cedera Kepala yang Melemahkan dalam Pemboman Maraton Boston. Satu Tahun Kemudian, Saya Menyelesaikan Perlombaan

thumbnail for this post


Seperti kebanyakan warga Boston, Lynn Julian Crisci menantikan Maraton Boston setiap tahun. Dia bukan pelari. Jauh dari itu. Sejak tahun 2006, ketika dia terpeleset kabel listrik selama pertunjukan dengan bandnya dan pingsan karena pukulan di kepalanya, dia menderita gejala gegar otak yang parah. Dia telah terbaring di tempat tidur selama beberapa waktu, karena kelelahan dan pusing, kemudian akhirnya memaksakan diri, selama berjam-jam terapi, untuk berkeliling dengan kursi roda, lalu berjalan dengan tongkat.

Pada 15 April, hari maraton 2013, dia akhirnya berjalan tanpa tongkat, mengambil kelas akting dan merasa sehat. "Segalanya membaik," kenangnya. “Saya pikir yang terburuk ada di belakang saya.”

Di pagi hari perlombaan, dia dan rekannya mempertaruhkan real estat utama di meja kafe pinggir jalan dekat garis finish, tempat mereka duduk berjam-jam, menikmati keributan perayaan. Kemudian, pada pukul 2.50 sore, terdengar suara perkusi, lalu terdengar lagi. Dua ransel berisi bahan peledak meledak, menyebabkan tiga penonton tewas dan 260 luka-luka. Kafe tempat Lynn duduk berjarak kurang dari setengah blok dari ledakan pertama.

Lynn ingat pernah merasa membeku, sampai anjing penolongnya menarik perhatiannya dengan menggaruk wajahnya. Saat Lynn mencoba menavigasi kerumunan sambil memegangi anjing yang panik di dadanya, kedua bahunya terkilir sebagian. Suara kekacauan di sekitarnya teredam, seolah kepalanya ditahan di bawah air. Pada saat dia dan pasangannya sampai di rumah, dia merasa mual dan pusing. "Kepalaku belum terbentur, tapi aku mengalami semua gejala cedera kepala," katanya.

Cedera itu membuatnya kembali ke tempat tidur. “Itu membuat depresi dan putus asa. Saya telah membuat banyak kemajuan. Hal terakhir yang saya butuhkan adalah kemunduran lainnya. ”

Beberapa bulan kemudian, Lynn menerima kabar bahwa Marathon Boston menawarkan sepatu lari maraton gratis kepada mereka yang terluka di acara tersebut. Dia menangis. “Melihat begitu banyak rekan saya yang selamat maju dalam penyembuhan mereka, saya sangat frustrasi, 'katanya.

Tapi itu juga membuatnya berpikir. Selama tujuh tahun terakhir, dia telah menghabiskan berjam-jam pekerjaan yang melelahkan di terapi fisik. “Aku berubah dari terbaring di tempat tidur menjadi berjalan lagi. Mengapa saya tidak bisa berlari maraton? ”

Jadi, alih-alih menolak bib lomba, dia menganggapnya sebagai tantangan dan memulai pelatihannya pada bulan Desember 2013.“ Awalnya, saya hampir tidak bisa berjalan satu mil kecepatan paling lambat treadmill dan harus berpegangan pada rel sebagai penopang, ”katanya. Tapi setiap hari dia melakukan apa yang dia bisa, dan pada akhir Februari, dia bisa berlari sejauh 10 mil.

“Itu menyakitkan dan melelahkan, tapi saat itu aku bertekad untuk melakukannya,” katanya. “Setelah pemboman, saya berjuang dengan kecemasan yang ekstrim dan berlari menenangkan saya. Itu membuat saya merasa fungsional, bukan cacat. Itu mengubah pikiran saya seperti halnya tubuh saya. ”

Pada 21 April 2014, Lynn menyelesaikan Maraton Boston. Enam setengah jam penderitaan, tetapi hasilnya sepadan.

"Tidak ada terapi di dunia yang dapat meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri saya seperti yang dilakukan oleh menyelesaikan maraton," katanya . “Saya masih bergumul dengan masalah kesehatan. Tapi saya berolahraga hampir setiap hari, dan saya tidak melihatnya sebagai tugas. Setelah apa yang saya lalui, menjaga tubuh saya kuat dan bugar terasa seperti sebuah hak istimewa. Saya telah belajar dari pengalaman pahit bahwa segala sesuatu dalam hidup kita adalah hak istimewa. '




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Saya Mendapatkan 15 Pounds Setelah Minum Pil — Jadi Saya Berbicara dengan Ginekolog untuk Mengetahui Alasannya

Saya selalu memiliki metabolisme yang cepat. Berkat genetika dan menjadi seorang …

A thumbnail image

Saya Menderita Luka Bakar Lebih dari 65% Tubuh Saya dalam Kecelakaan Pesawat — Tapi Luka Saya Tidak Menentukan Saya

Kisah ini adalah bagian dari seri #RealLifeStrong Health, di mana kami merayakan …

A thumbnail image

Saya Menderita Serangan Panik di Gym — Inilah Yang Membantu Saya Melewati Kecemasan

Penelitian menunjukkan bahwa olahraga adalah salah satu solusi terbaik untuk …