Saya Mengatasi COPD dengan Rehabilitasi Paru dan Transplantasi Paru

Aspek penting untuk meningkatkan pernapasan dan gaya hidup jika Anda menderita COPD (atau jenis gangguan pernapasan apa pun) adalah rehabilitasi dan olahraga paru-paru. Saya menderita COPD / emfisema dan sangat lelah hanya dengan bernapas; sulit untuk melakukan latihan apa pun.

Tapi saya mendaftar di rehabilitasi paru dan menemukan bahwa upaya itu terlalu sederhana untuk jumlah manfaat yang Anda dapatkan darinya.

Melalui Program saya belajar bagaimana mengontrol pernapasan saya. Anda melakukan latihan dada bagian atas dan peregangan dan pekerjaan treadmill. Saya tidak bisa berjalan lebih dari dua menit dengan kecepatan 1 mil per jam di atas treadmill — kaki saya lemah dan kapasitas paru-paru saya buruk. Tapi saya pergi dua kali seminggu selama sekitar 40 sampai 45 menit.

Saya harus bisa berjalan enam menit untuk memenuhi syarat untuk transplantasi dan saya tidak bisa. Setelah tiga bulan, saya bisa berjalan enam menit dan lebih. Meskipun saya masih cukup sakit, latihan ini sangat memperluas kemampuan saya untuk berfungsi dalam kehidupan 'normal'. Saya telah melihat orang-orang yang tidak bisa berjalan selama dua menit, tetapi setelah rehabilitasi mereka bisa berjalan selama 20 menit atau lebih. Saya melihat keajaiban terjadi di sana.

Saya menjalani transplantasi paru-paru
Satu nasihat yang saya miliki untuk orang-orang dengan COPD atau penyakit paru-paru adalah bersikap proaktif dengan pengobatan mereka. Saya menerima transplantasi paru-paru karena penelitian dan kegigihan saya dengan asuransi, dokter perawatan primer, dokter paru, dan rumah sakit transplantasi.

Saya didiagnosis menderita COPD pada tahun 2003. Saat itu, saya tidak bisa berjalan penerbangan tangga tanpa harus berhenti. Saya diberi berbagai obat, termasuk inhaler Advair, Spiriva, dan albuterol, dan setelah menderita pneumonia pada tahun 2004, saya diberikan oksigen 24/7. Kapasitas paru-paru saya (FEV1) turun menjadi 11%. (Seseorang dengan paru-paru sehat memiliki FEV1 sekitar 70%.)

Saya sangat sakit sehingga ahli paru saya mengatakan bahwa saya tidak akan pernah bisa berjalan lebih dari sekitar satu blok.

Setelah saya memenuhi syarat untuk Medicare dan membeli asuransi tambahan, saya mulai bertanya kepada ahli paru saya tentang transplantasi paru. Dia bilang dia tidak berpikir Medicare akan membayarnya. Saya terus menelepon perusahaan asuransi kesehatan tambahan saya dan National Jewish Health, yang membawa saya ke layanan transplantasi di Rumah Sakit Universitas Colorado. Saya menjalani tes, dan saya yakin karena saya sudah menjalani rehabilitasi paru dan prosedur transtrakea, saya memenuhi persyaratan, yang kebanyakan orang tidak. Ajaibnya saya berada dalam daftar tunggu untuk paru-paru hanya selama sembilan hari.

Saya menjalani operasi dan paru kanan saya diganti. Donor saya menyelamatkan hidup saya dan enam nyawa lainnya. Dia dan keluarganya selamanya adalah pahlawan saya. Tiga puluh hari setelah prosedur, saya berjalan satu mil sehari dan, pada satu titik, berjalan enam hingga delapan mil setiap hari. Sebelum ini terjadi, jika saya akan berjalan, pasti ada sesuatu yang kehabisan bensin.

Sekarang saya menjalani kehidupan yang cukup normal. Saya minum obat antipenolakan di pagi dan malam hari, dan memakai masker pelindung saat di pesawat atau di rumah sakit. Saya tidak lagi membutuhkan O2, dan mempertahankan tingkat saturasi oksigen 95% hingga 97%. FEV1 saya sekarang 68%.

Saya sangat menyarankan agar Anda proaktif dalam perawatan Anda — baik untuk meningkatkan pernapasan dan juga untuk melihat apakah Anda memenuhi syarat untuk transplantasi. Menurut pengalaman saya, kecuali Anda berada dalam program rehabilitasi paru yang baik atau benar-benar sedang diuji untuk transplantasi, pertukaran dan ketersediaan informasi akan langka.