Bagaimana Menghentikan Kekacauan Liburan

thumbnail for this post



Dari majalah Health
Saya akui: Saya seorang clutterphobe, terutama sejak saya mulai bekerja dari rumah beberapa tahun yang lalu. Tidak perlu banyak barang — misalnya, tagihan yang belum dibayar berserakan di meja saya atau tumpukan buku perpustakaan untuk dikembalikan — untuk mengalihkan perhatian saya ke titik kelumpuhan.

Ada alasan mengapa sampah di sekitar rumah menekan tombol kami, menurut Kathleen Kendall-Tackett, PhD, penulis The Well-Ordered Home. "Clutter adalah pengingat terus-menerus dari semua hal yang belum sempat kami tangani," katanya. Dan dihadapkan pada daftar tugas 3-D (bayar tagihan! Pergilah ke perpustakaan!) Membuat tingkat stres meroket — perasaan yang sangat saya kenal. Jadi, untuk tetap tenang dan fokus, saya secara kompulsif mengatur dan berhemat.

Satu-satunya masalah adalah, tampaknya mustahil antara Black Friday dan Hari Tahun Baru. Bahkan jika saya dapat menolak membeli boneka Rudolph si Rusa Hidung Merah yang bernyanyi animatronik atau satu set mug yang menggambarkan Sinterklas yang beragam secara etnis dari seluruh dunia, selalu ada anggota keluarga tertentu yang percaya bahwa barang-barang seperti itu penting untuk kesenangan liburan saya.

Untungnya, saya menikah dengan sesama clutterphobe. Suami saya dan saya secara teratur menyumbangkan barang-barang seperti pakaian usang dan peralatan bekas. Tapi kami meningkatkan upaya kami selama dan setelah liburan. Menemukan pengambil yang bersemangat lebih mudah dari sebelumnya sejak kami bergabung dengan Jaringan Freecycle lokal kami. Setiap orang yang terbuang menemukan rumah yang bahagia. (Ya, bahkan rusa kutub yang menyeramkan itu.)

Tentu saja, mengurangi hanya bekerja jika semua orang setuju. Anak kami yang berusia 6 tahun setuju untuk membagikan teka-teki dan game lamanya, tetapi hanya untuk "memberi lebih banyak hal!" Dia lupa apa yang terjadi pada liburan terakhir ketika dia secara katatonik kewalahan oleh deretan pegunungan dari kerabat, mengabaikan semua mainan elektronik bip-boop-bip, dan menghabiskan waktu berjam-jam dengan puas mengubah kotak kardus menjadi pesawat luar angkasa.

Dengan mengingat hal ini, saya bertanya kepada suami saya apakah menurutnya kami dapat membatasi pemberian hadiah pada kakek-nenek (alias, Santa empat kali lipat). Dia berkata, "Kamu bertanya apakah boleh membatalkan Natal?" Saya sudah dikenal sebagai buzzkill yang memalukan karena bersikeras membersihkan kertas kado di antara putaran pembukaan hadiah setiap Natal. Memberi moratorium pada hadiah akan memberi saya tempat seumur hidup di Daftar Nakal.

Jadi, apa kompromi? “Mintalah pengalaman daripada hal-hal,” saran Katherine Anderson, presiden Kelompok Studi Nasional Disorganisasi Kronis. “Tiket untuk pertunjukan dan acara olahraga itu bagus, begitu pula sertifikat hadiah untuk makan malam di luar atau layanan seperti pijat.”

Kedengarannya seperti solusi yang tepat. Namun, saya harus mengakui bahwa hadiah seperti itu tidak dapat menandingi kegembiraan besar membuka kotak terbungkus cantik yang berisi hadiah yang sempurna, seperti sweater kasmir yang mengejutkan ibu saya dengan Natal lalu setelah saya menganggapnya terlalu mewah untuk dibeli sendiri. Pada tahun yang sama, ibu saya juga memberi saya banyak ornamen cacat yang saya buat di taman kanak-kanak. Mereka tidak berharga, tentu saja. Dan tak ternilai — jenis sampah sentimental yang bahkan tidak bisa dibuang oleh clutterphobe sepertiku.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Bagaimana Menghadapi Teman Yang Terobsesi Dengan Makanan dan Berat Badan

Sejak remaja, saya telah menyaksikan banyak hal yang mempermalukan tubuh dan …

A thumbnail image

Bagaimana Menghentikan Wajah Merona

Sastra penuh dengan karakter yang memerah: Semua orang mulai dari Elizabeth …

A thumbnail image

Bagaimana Menghidupkan Kembali Dari Krisis Kesehatan Anak

Dalam seri tiga bagian ini, bagian dari fitur khusus tentang ketahanan di …