Cara Mengenali Tanda-Tanda Bayi Anda Lapar

Bagaimana Mengenali Tanda-Tanda Bayi Anda Lapar

Tanda lapar yang umum
Apakah mereka sudah cukup?
Bawa pulang

Anda baru saja mengangkat kaki untuk istirahat saat mendengar ratapan keras dari monitor bayi. Seperti burung yang baru menetas di sarang dengan paruhnya terbuka, si kecil sepertinya selalu lapar! Tetapi kapan tangisan bayi Anda benar-benar tangisan lapar, dan kapan artinya sesuatu yang lain?

Bagaimana dengan tanda dan isyarat lain yang digunakan bayi Anda untuk mencoba memberi tahu Anda sudah waktunya menyusu? Bagaimana Anda tahu jika bayi Anda menyusu dengan benar atau cukup?

Tenang. Bayi Anda sudah tahu cara memberi tahu Anda apa yang mereka butuhkan. Anda akan segera belajar memahami apa yang mereka katakan! Berikut cara mengetahui saat bayi Anda lapar dan perlu disusui.

Apa tanda atau tanda lapar yang umum terjadi?

Pada saat bayi menangis, mereka ' Anda mungkin sudah sangat lapar (dan kesal). Menangis biasanya merupakan tanda kelaparan yang terlambat pada bayi. Sebelum menangis, bayi biasanya dengan sabar memberi isyarat bahwa mereka perlu disusui dengan beberapa jenis isyarat lapar.

Terserah Anda untuk belajar membaca isyarat lapar yang umum ditunjukkan bayi Anda. Berikut beberapa tanda awal lapar yang mungkin ditunjukkan bayi Anda:

menjadi lebih terjaga dan aktif (memikirkan makanan membuat bayi bersemangat)
menoleh ke samping, seolah-olah mencari makan
membuka dan menutup mulutnya (seperti burung kecil menunggu induk burung di dalam sarang)
menoleh ke dada atau dada, atau botol
membuat gerakan menghisap dengan mulut mereka (meskipun mereka tidak memiliki empeng)
menampar bibir, mengeluarkan air liur lebih banyak, atau menjulurkan lidah
mengisap jari, tangan, atau pakaian
mengepalkan tangan kecil (mereka menjadi sedikit frustrasi dan tidak sabar!)
menatap Anda dan mengikuti Anda ke sekeliling ruangan dengan mata mereka - jika Anda adalah orang utama yang memberi mereka makan
mengerutkan alis Anda, ekspresi sedih yang mengatakan, "Kapan kita makan?"
membuat suara "neh!" tepat sebelum menangis berarti mereka lapar, menurut bahasa bayi Dunstan

Rasa lapar di perut mungil mereka biasanya akan membangunkannya, bahkan dari tidur nyenyak. Jika kepala Anda yang mengantuk tampaknya tertidur lebih lama dari yang seharusnya, gunakan bagan atau panduan makan untuk memperkirakan apakah mereka cukup sering menyusu untuk usia mereka.

Aturan umum untuk bayi baru adalah mereka tidak boleh tidur secara teratur selama 4 jam atau lebih dalam satu waktu. Menunda sesekali tidak masalah (terutama jika memungkinkan Anda untuk beristirahat)! Namun, jika bayi Anda secara teratur lebih menyukai tidurnya daripada menyusu, bicarakan dengan dokter anak Anda tentang apakah Anda harus membangunkannya dengan lembut untuk menyusu.

Bagaimana Anda tahu bahwa bayi Anda menyusu dengan cukup?

Mungkin sulit untuk merasa yakin bayi Anda mendapat cukup ASI, terutama jika Anda menyusui eksklusif. Jangan khawatir. Bayi Anda akan segera belajar bagaimana memberi tanda bahwa mereka membutuhkan lebih banyak ASI. Anda mungkin tidak perlu terlalu khawatir selain mengatur posisi si kecil dan siap untuk menyusu setiap kali Anda melihat tanda lapar mereka.

Bayi baru lahir akan sering menyusu, biasanya setiap 2 hingga 3 jam dan terkadang lebih sering. Mereka harus memberi makan hingga 12 kali setiap 24 jam. Pengisapan yang sering ini memberi tahu tubuh Anda untuk membuat lebih banyak susu untuk si kecil yang lapar.

Di masa-masa awal pertumbuhan bayi Anda, perut kecilnya juga tumbuh. Faktanya, perut bayi tumbuh dari ukuran buah ceri saat lahir, menjadi kenari pada hari ke-3, prem hingga 1 minggu, dan telur ayam besar selama 1 bulan.

Artinya bayi Anda masih perlu menyusu lebih banyak, tetapi sekarang ia dapat minum lebih banyak ASI setiap kali Anda menyusui atau memberinya makan. Ini mungkin berarti bahwa mereka dapat menghabiskan waktu lebih lama di antara waktu menyusui.

Perhatikan bayi Anda saat mereka menyusu untuk melihat mereka menelan dan menelan. Selain itu, Anda mungkin dapat mendengar bayi Anda menelan saat mereka menyusu, tetapi mereka seharusnya tidak bersuara lebih dari itu. (Suara menghirup atau menampar bibir mungkin menandakan pelekatan yang buruk.) Bayi Anda juga akan memberi tahu Anda saat mereka diberi makan dan kenyang.

Bayi memiliki beberapa sinyal "makan" dan "tidak lapar-untuk-sekarang". Jika Anda ingin tahu apakah bayi Anda puas setelah disusui, carilah mereka yang menunjukkan hal-hal berikut:

melepaskan atau mendorong payudara atau botol
menutup mulutnya dan tidak menanggapi dorongan untuk menempel atau menghisap lagi
tangan yang terbuka dan rileks (bukannya mengepal)
merilekskan tubuh mereka dan bahkan menjadi sedikit lemas
melihat-lihat dan menunjukkan minat untuk bermain atau hal lain
melihat konten dan bahkan mungkin tersenyum
tampak mengantuk bahagia dan siap untuk kembali tidur

Pemeriksaan rutin dengan dokter anak bayi Anda termasuk menimbang si kecil dan membandingkannya dengan bagan standar untuk berat badan bayi. Pertambahan berat badan yang diharapkan saat bayi menyusu dengan benar adalah sekitar 155 hingga 240 gram (5,5 hingga 8,5 ons) setiap minggu, selama 4 bulan pertama kehidupan.

Beberapa bayi mungkin bertambah lebih banyak dalam satu minggu daripada yang lain, dan ini bagus. Selama berat badan bayi Anda terus bertambah (dan tumbuh lebih panjang) secara keseluruhan, mereka menyusu dengan baik.

Jika bayi Anda tidak menyusu dengan baik, Anda mungkin akan melihat tanda-tanda lain, seperti:

rendah energi atau tampak sangat lelah dan mengantuk
menghabiskan terlalu sedikit waktu untuk mengisap payudara atau dari botol
secara konsisten menghabiskan waktu lama untuk menyusu - lebih dari 30 hingga 40 menit
tertidur segera setelah mulai memberi makan
kait yang lemah atau sangat dangkal
menyakitkan bagi Anda saat mereka menempel
Urine kuning tua (bukan pucat dan berair)
bintik-bintik merah sampai coklat kering pada popoknya
tidak memiliki cukup popok kotor (bayi baru lahir harus memiliki setidaknya 3 hingga 4 popok kotor per hari)

Beri tahu dokter anak atau konsultan laktasi Anda jika Anda mengalami masalah dengan salah satu dari hal-hal ini, yang mungkin menunjukkan bahwa bayi Anda mengalami kesulitan menghirup cukup banyak makanan. Ini adalah sesuatu yang perlu segera diatasi.

Takeaway

Isyarat lapar bayi Anda dimulai jauh sebelum Anda mendengarnya menangis. Mungkin perlu waktu, tetapi Anda akan segera mengetahui dengan tepat apa yang mereka katakan kepada Anda. Dalam kebanyakan kasus, orang tua dan pengasuh tidak perlu khawatir tentang bayi yang tidak menyusu dengan cukup.

Bayi Anda akan memberi tahu Anda kapan mereka lapar dan kapan mereka kenyang. Jika bayi Anda kurang menyusu, Anda akan segera melihat tanda-tandanya. Ingatlah untuk membawa si kecil untuk pemeriksaan rutin mereka. Dokter anak Anda akan mengonfirmasi bahwa Anda melakukan pekerjaan luar biasa dalam memberi makan si kecil!