Bagaimana Melakukan Tanggal Latihan

Bagi banyak orang, olahraga dan kencan tidak berjalan bersama dengan baik. Berolahraga adalah sesuatu yang Anda lakukan di gym, baik sendiri atau di ruangan yang penuh dengan teman sekelas yang berkeringat. Sebaliknya, berkencan biasanya melibatkan duduk, makan, menonton film — dan mungkin berjalan-jalan di pantai jika Anda beruntung.

Oke, jadi mungkin Anda terlalu tua untuk mini golf dan batting cages, tetapi ada cara lain untuk menikmati waktu berkualitas bersama kekasih Anda sambil tetap aktif. (Dan jika Anda bertanya kepada saya, kandang batting juga masih bagus.) Berikut panduan kami untuk menemukan — dan menjaga — pria yang bugar.

Sasana mungkin tempat yang baik untuk memulai, tetapi biarkan interaksi terjadi secara alami. Jika Anda pernah dipukul oleh orang bodoh yang sombong saat terengah-engah di treadmill, Anda tahu bahwa penjemputan di klub kebugaran bisa terasa canggung dan tidak nyaman jika tidak dilakukan dengan benar. Sebaliknya, bergabunglah dengan kelas atau klub dengan orang-orang yang memiliki minat aktif yang sama, atau mulailah nongkrong di taman dan tempat umum yang banyak aktivitasnya.

Tahun lalu, seorang teman saya bertemu dengan seorang pria hebat melalui kencan online, dan dia baru-baru ini memberitahunya bahwa minatnya pada tenis, yang tercantum di profilnya, yang memberinya motivasi untuk mengirim email pertama padanya. Awalnya mereka terikat pada topik itu, dan sekarang mereka hampir tidak pernah pergi akhir pekan tanpa menghabiskan satu atau dua pertandingan.

Jika Anda benar-benar ingin menemukan seseorang yang memiliki minat yang sama, lihat hub kencan online seperti Fitness Singles atau situs multi-komunitas TangoWire, yang menampilkan grup kencan untuk pesepeda, pelari, penari, angkat besi, yogi, dan banyak lagi.

Bahkan saat salah satu dari kami sedang tidak ingin turun di sofa, kita biasanya bisa mencapai kesepakatan: Dia akan mentraktirku makan malam di restoran baru yang aku idamkan, misalnya, tapi hanya jika kita berjalan jauh ke sana dan kembali alih-alih naik kereta bawah tanah.

Namun, kami telah menemukan kompromi yang baik: Kami joging ke taman bersama, melakukan peregangan, dan kemudian berangkat pada lari terpisah (dan kami menikmati waktu sendirian!). Kita bertemu di akhir untuk menjalankan beberapa anak tangga bersama, lalu menenangkan diri dan berjalan pulang bersama.

Jika Anda dan pasangan Anda berada pada tingkat kebugaran yang bertentangan, ada banyak cara untuk mengatasinya: Anda bisa bersepeda atau berseluncur saat dia berlari, misalnya, atau Anda bisa naik treadmill berdampingan di gym sehingga Anda bisa tetap dekat dengan kecepatan yang berbeda.