Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat yang Membandel — untuk Kebaikan

Kita semua memilikinya. Jerawat yang muncul berulang kali dan tidak peduli apa yang Anda lakukan, jerawat itu tetap ada. kedatangan. kembali. Ternyata, saat Anda menemukan titik sial yang sama muncul dari minggu ke minggu, Anda mungkin berurusan dengan sesuatu yang lebih serius yang hanya berupa noda.

Dr. Whitney Bowe, dokter kulit yang tinggal di New York, menjelaskan bahwa bisa jadi jerawat tersebut disebabkan oleh kista yang telah berkembang di bawah permukaan kulit.

“Jerawat akan meledak dan menjadi merah dan lembut, tapi lama-kelamaan akan tenang dan hilang, ”jelasnya. Perbedaannya adalah kista itu seperti balon kempes yang hidup di bawah kulit. Ini akan selalu kambuh lagi, ini hanya masalah waktu. ”

Seringkali, kista ini berhubungan dengan hormonal atau stres, tetapi bisa juga disebabkan oleh pola makan yang tinggi karbohidrat. Untungnya, jika itu adalah kista, bukan tidak mungkin untuk menghilangkan noda membandel ini untuk selamanya.

Bowe merekomendasikan untuk memulai dengan memilih pembersih pengelupasan kulit seminggu sekali seperti Dr. Brandt Skincare PoreDermabrasion Pore Perfecting Exfoliator ($ 58, sephora.com) atau pengelupasan di rumah seperti NeoStrata Exuviance Performance Peel AP25 ($ 75, neostrata.com)

“Mengelupas lapisan superfisial membantu Anda menjaga agar kulit tetap berputar dengan kecepatan yang cukup cepat untuk menghilangkan pori-pori yang tersumbat, ”kata Bowe.

Jika scrub mingguan tidak cukup untuk menghentikan flare-up atau Anda mendapati diri Anda menderita beberapa kista yang berulang, mengunjungi dokter kulit mungkin menjadi pilihan berikutnya.

“Seorang dokter kulit dapat memberikan suntikan kortison, yang dapat membantu membuatnya kolaps untuk mempersingkat masa kambuh Anda,” jelas Dr. Bowe. Untuk pori-pori yang lebih membandel, dokter kulit Anda dapat meresepkan obat-obatan oral atau melakukan punch excision, yang menggunakan pemotong tajam untuk memotong dinding kista sehingga minyak dan bakteri tidak terperangkap. (Peringatan, kami tidak menyarankan Googling).

Apa pun metode perbaikan yang paling cocok untuk Anda, Bowe memperingatkan bahwa Anda (atau seorang profesional) jangan pernah mencoba untuk mengekstrak kista.

“Kista terlalu dalam untuk diekstraksi,” jelasnya. "Jika seseorang mencoba mengekstraknya cukup dalam, Anda akan berakhir dengan bekas luka."

Untuk menjaga agar pori-pori Anda tidak mengembang sejak awal, Bowe merekomendasikan agar tingkat stres Anda terkendali, dengan memperhatikan delapan jam tidur malam, dan menambahkan probiotik dan asam lemak omega 3 ke dalam makanan Anda.

Sekarang, bersiaplah untuk menghilangkan noda jangka panjang itu — untuk selamanya.