Cara Menghilangkan Komedo, Menurut Dermatologi

Apakah hanya kami, atau apakah Anda juga merasa bahwa tidak peduli berapa kali Anda membersihkan wajah, mengelupas, atau mengunjungi ahli kecantikan untuk facial (halo, ekstraksi!), Anda tetap tidak dapat menghilangkan bintik itu -seperti titik di hidungmu? Ugh. Komedo mungkin menjadi kutukan bagi keberadaan kita. Bahkan jika Anda cukup beruntung untuk membersihkan beberapa pori-pori hitam, sepertinya pori-pori itu terus muncul kembali. * Menghela napas. *

Bahkan lebih membuat frustrasi? Setiap kali Anda menatap diri sendiri di cermin kamar mandi dan menekannya, kemungkinan besar Anda akan menemukan satu ton lagi untuk ditangani — membuat kulit Anda terjepit, berjerawat, dan teriritasi karena menusuk dan menyodok. Dan meskipun memeras komedo pada saat itu memuaskan, hal ini sebenarnya dapat merusak pelindung kulit dan menyebabkan peradangan dan jaringan parut.

Jadi, apa yang sebenarnya dapat dilakukan untuk mengatasinya? Di sini, dokter kulit mempertimbangkan cara menghilangkan komedo untuk selamanya, dan menawarkan rekomendasi produk yang harus selalu tersedia untuk menangani, mencegah, dan mengatasi komedo bahkan sebelum sempat menimbulkan kerusakan di wajah Anda.

ICYDK, kulit Anda terus-menerus mengelupas dan menyumbat pori-pori Anda, sementara juga mengeluarkan minyak yang disebut "sebum" yang bercampur dengan sel-sel kulit mati ini, kata Rachel Nazarian, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York dan rekan dari American Academy dari Dermatologi. Memang, ini mungkin terdengar sangat menjijikkan, tetapi proses ini sebenarnya adalah bagian dari pengelupasan alami kulit Anda, yang membantu melindungi Anda dari lingkungan luar. Namun, akibatnya, Anda mungkin memperhatikan beberapa (atau tumpukan) pori-pori hitam yang muncul di hidung, pipi, dagu, dan bahkan telinga.

Pori-pori gelap ini — atau dikenal sebagai komedo — Pada dasarnya adalah campuran minyak, sel kulit mati, kotoran, dan bakteri di pori-pori Anda. Meskipun warna aslinya lebih bening dan berminyak, pori-porinya terbuka terhadap oksigen, yang membuatnya menjadi hitam saat terkena udara — itulah namanya, jelas Dr. Nazarian.

Eksfoliasi fisik dapat membantu menghaluskan dan mencerahkan kulit Anda, ini tidak akan mencapai keratin dan sebum di dalam pori-pori Anda, dan karena itu bukan cara paling efektif untuk mengobati komedo, kata Dr. Nazarian. Anda pasti ingin tetap menggunakan pengelupasan kimiawi dengan bahan yang tepat (pikirkan: asam laktat, glikolat, dan salisilat) yang dapat menargetkan jenis jerawat ini dengan melonggarkan dan melarutkan kotoran di pori-pori Anda, tambahnya.

Jika Anda memiliki komedo yang membandel, bahan yang dijual dan dijual bebas harus benar-benar asam salisilat, kata Joshua Zeichner, MD, direktur kosmetik dan penelitian klinis dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City. 'Asam hidroksi beta ini menghilangkan minyak berlebih dan mengelupas sel-sel mati dari permukaan kulit untuk mengeringkan jerawat dan membersihkan pori-pori,' jelasnya.

Anda juga dapat menggunakan retinoid topikal, yang membuka pori-pori, meningkatkan pergantian sel, dan meratakan kulit, Dr. Zeichner menambahkan. Namun perlu diperhatikan bahwa Anda tidak ingin melapisi asam seperti asam salisilat dengan retinoid (karena keduanya bekerja untuk pengelupasan dan dapat menyebabkan iritasi dan pembengkakan pada kulit), melainkan Anda ingin mengubah aplikasi Anda. Coba gunakan produk Anda dengan asam di siang hari dan simpan retinoid Anda untuk penggunaan malam hari.

Dan meskipun mungkin sangat menggoda (belum lagi memuaskan), jangan mencoba memeras komedo sendiri , Debra Jaliman, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York City memperingatkan. 'Anda dapat menyebabkan bakteri masuk lebih dalam ke kulit Anda, yang dapat menyebabkan infeksi,' katanya.

Cara terbaik untuk mencegah komedo adalah dengan tetap menggunakan produk bebas minyak dan non-komedogenik ( baca: tidak akan menyumbat pori-pori Anda), kata Dr. Zeichner. Pilih pembersih pengelupasan untuk membantu menjaga pori-pori tetap bersih, dan pastikan untuk menggunakan produk jerawat yang mengandung bahan-bahan seperti retinoid atau asam salisilat, tambahnya.

Tetapi konsisten dalam rejimen Anda sama membantu dengan produk yang Anda gunakan. memilih untuk memerangi komedo. Meskipun retinoid dan asam salisilat bagus dalam melarutkan komedo, Anda harus terus menggunakannya untuk mencegah komedo terisi ulang dan terbentuk kembali, kata Dr. Nazarian.

Penyebab lain yang mungkin terjadi adalah pinggiran Anda. Minyak yang menumpuk di rambut (alias poni) dapat menyumbat pori-pori, jadi sebaiknya lakukan yang terbaik untuk menjaga rambut agar tidak menutupi wajah, catat Dr. Zeichner.

Tentu, ada banyak prosedur profesional — termasuk perawatan wajah, mikrodermabrasi, dan pengelupasan kimiawi — dan resep topikal yang membantu menghilangkan komedo, tetapi ada juga beberapa tindakan terjangkau yang dapat Anda lakukan dari kenyamanan rumah untuk merawat dan menghentikan noda yang mengganggu ini di jalurnya. Sebelumnya, produk yang disetujui dokter kulit untuk membersihkan komedo.

Neutrogena Acne Acne Proofing Daily Facial Scrub ($ 8; amazon.com): Anda tidak bisa salah dengan Amazon's Choice untuk 'pembersih wajah berjerawat', belum lagi bahwa itu adalah favorit Dr. Zeichner. 'Lulur lembut ini mengandung asam salisilat untuk menghilangkan minyak berlebih dan menjaga pori-pori tetap bersih tanpa menyebabkan iritasi kulit,' katanya.

Proactiv Adapalene Gel ($ 36; amazon.com): Retinoid berkekuatan resep ini membantu mengobati dan mencegah jerawat dan komedo, sekaligus memulihkan warna dan tekstur alami kulit Anda. Nazarian menyarankan untuk menggunakannya 2-3 kali seminggu, dan pastikan untuk menggunakannya dengan pelembab untuk mencegah iritasi atau kekeringan pada kulit.

Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask to Clear Pores ($ 13; sephora .com): Dr. Jaliman menyukai masker ini, karena membantu menghilangkan racun lingkungan dan kotoran yang menyumbat pori-pori dan kulit kusam. Arang bambu menghilangkan minyak berlebih yang dapat menyebabkan komedo dan jerawat, sementara lesitin melarutkan kotoran.

Kamedis Acne Facial Cleanser Treatment ($ 15; amazon.com): Pilihan lain dari Dr. Zeichner, ini bebas minyak , pembersih wajah berbusa dengan lembut membersihkan kulit yang rentan berjerawat tanpa membuatnya terlalu kering. Plus, ia menggabungkan asam salisilat dengan ekstrak tumbuhan yang menenangkan untuk membersihkan komedo dan menawarkan efek menenangkan pada kulit.

Masker Asam Salisilat Biasa 2% ($ 12; sephora.com): Diresapi dengan arang dan tanah liat, ini masker hemat anggaran mengangkat sel-sel kulit mati di permukaan kulit berminyak dan berjerawat, yang berarti komedo cenderung tidak bisa terbentuk. Dr. Nazarian merekomendasikan untuk menggunakannya dua kali seminggu hanya selama beberapa menit untuk mencegah iritasi.

Kuas Pembersih Wajah Foreo Luna Mini 2 ($ 119, sebelumnya $ 139; amazon.com): Sistem pembersihan sonik — seperti Clarisonic atau Foreo — adalah cara yang bagus untuk membantu mengatasi komedo, dan dapat digunakan sekali sehari, kata Dr. Jaliman. Alat dari Foreo ini memberikan pembersihan dan pengelupasan menyeluruh dalam perangkat seukuran telapak tangan — dan mudah digunakan.

Bersih & amp; Clear Advantage Acne Spot Treatment ($ 7; walmart.com): Meskipun produk ini dirancang untuk menargetkan jerawat individu, ini adalah favorit pribadi untuk mengobati komedo di hidung saya, Dr. Zeichner berbagi. Setetes kecil saja dapat membantu menghilangkan minyak berlebih dan membersihkan pori-pori, menampilkan kilau yang bersinar.