Bagaimana Menemukan Grup Dukungan Diabetes

Penderita diabetes membutuhkan informasi dan dukungan, dan kelompok menawarkan keduanya. (ISTOCKPHOTO)

Bergabung dengan komunitas penderita diabetes — baik versi online atau secara langsung — dapat memberi Anda sumber dorongan yang kaya dan informasi. Anggota dapat membantu Anda memecahkan masalah, menyarankan pertanyaan untuk kunjungan dokter berikutnya, dan membantu Anda melewati masa-masa sulit.

Bagaimana seorang pria menemukan bantuan online
Paul Shirley merasa lebih baik setelah didiagnosis menderita diabetes tipe 2 di Desember 2006. Selama bertahun-tahun dia berjuang melawan infeksi sinus dan kelelahan, yang sekarang dia tahu adalah masalah yang berhubungan dengan diabetes.

Dia mengubah pola makan dan mulai minum obat. Kemudian dia memperburuk cedera bahu lama, yang membutuhkan pembedahan dan terapi fisik. Dia mulai merasa tidak enak lagi dan kesulitan mengontrol gula darahnya.

Warga Easley, S.C., 56 tahun, bertanya-tanya apakah itu terkait dengan cederanya. Jadi dia bertanya kepada anggota grup email terkait diabetes. Tentu saja, mereka berkata: Sakit atau cedera dapat menurunkan gula darah Anda.

'Anda tidak dapat pergi ke dokter atau bahkan pendidik diabetes Anda setiap kali Anda memiliki pertanyaan. Tapi Anda bisa masuk ke daftar ini, dan orang-orang senang membicarakannya dengan Anda, 'katanya. Meskipun anggota kelompok dukungan bukan ahli, nasihat 'ramah dan berpengalaman' mereka terkadang merupakan bantuan yang dia butuhkan.

Shirley, yang sedang mengerjakan gelar doktor di bidang psikologi, mencatat bahwa beberapa orang dalam kelompok online mungkin berdebat atau mendorong nasihat yang tidak diinginkan pada Anda. Dalam hal ini, yang terbaik adalah mengabaikannya atau mengirim email ke moderator secara pribadi, orang yang bertanggung jawab untuk menjaga ketertiban di papan diskusi atau daftar email.

Untuk menemukan papan diskusi atau daftar email online, lihat American Diabetes Association, dLife, atau Diabetes Talkfest.
Halaman Berikutnya: Dapatkan jawaban langsung dari pertanyaan Anda

Grup dukungan menawarkan pendidikan diabetes
Jika Anda tidak paham Internet, atau jika Anda Waspada berbicara dengan orang asing secara online, bertemu dengan orang-orang dalam kehidupan nyata mungkin lebih mudah daripada mempelajari cara masuk ke papan diskusi online atau mendaftar untuk daftar email harian.

Dukungan grup sangat penting terutama jika Anda tinggal di daerah pedesaan di mana tenaga kesehatan sangat sedikit dan jarang. Di Waycross, Ga. — 75 mil dari kota besar terdekat — Craig Roberts, yang didiagnosis menderita diabetes tipe 1 pada Maret 1963, membentuk kelompok pendukung diabetes bulanan dua setengah tahun yang lalu. Biasanya hadir sekitar 15 orang, tetapi terkadang kerumunan membengkak menjadi 25.

Pada setiap pertemuan ketiga, peserta mendiskusikan 'apa saja' yang berkaitan dengan manajemen diabetes, dan Roberts membawakan artikel yang membahas berita terbaru tentang penyakit tersebut. Di sisa pertemuan, dia mengatur agar para profesional medis datang dan berbicara. Hanya ada satu ahli endokrin dan satu praktik pendidik diabetes bersertifikat di area ini, jadi nasihat yang baik mungkin sulit didapat.

'Menurut saya, satu hal yang perlu dilakukan orang saat mereka menderita diabetes adalah mempelajari semua yang mereka lakukan. bisa tentang itu. Itu sebabnya saya membentuk kelompok dukungan, untuk menyediakan saluran pendidikan, 'kata pria berusia 48 tahun, yang bekerja sebagai spesialis dukungan komputer di community college setempat.

Untuk informasi tentang mencari live kelompok dukungan di daerah Anda, hubungi kantor Asosiasi Diabetes Amerika (ADA) di daerah Anda, rumah sakit setempat, atau dokter Anda.

Baik Anda bertemu secara langsung atau online, berhati-hatilah dalam mendiskusikan informasi pribadi di salah satu jenis grup pendukung. Sebaiknya jangan membagikan nomor telepon atau alamat rumah Anda secara online, dan Anda harus mengenal orang-orang di kelompok pendukung kehidupan nyata sebelum Anda juga membagikan informasi ini.