Cara Memilih Aplikasi Pelacakan Periode yang Benar-Benar Berfungsi untuk Anda

Jika Anda pernah kecewa dengan aplikasi yang dirancang untuk melacak siklus menstruasi Anda, Anda pasti bukan satu-satunya. Banyak pengguna memiliki keluhan tentang keakuratan, desain, dan fitur pelacak periode yang tersedia saat ini, menurut sebuah studi baru. Penulis mengatakan bahwa meskipun tidak ada aplikasi yang sempurna, konsumen harus meluangkan waktu untuk membandingkan berbagai opsi dan menemukan yang terbaik untuk mereka.

Daniel Epstein, seorang mahasiswa doktoral di Paul G. Allen School dari University of Washington Ilmu Komputer & amp; Teknik, mempelajari berbagai cara orang melacak kesehatan dan perilaku mereka. Ketika dia mulai melihat bagaimana wanita mengawasi siklus mereka, dia terkejut karena belum ada penelitian besar yang dilakukan — terutama mengingat salah satu pertanyaan pertama yang diajukan dokter kepada wanita adalah tentang kapan mereka terakhir kali menstruasi.

Jadi, dia dan rekan penulisnya mengumpulkan data dari 2.000 ulasan aplikasi pelacakan periode populer untuk Apple dan smartphone Android, termasuk Clue, Eve, Glow, Life, P. Tracker, Period Diary, My Days, Period Calendar, dan Pink Pad . Mereka juga mensurvei 687 orang dan melakukan wawancara mendalam dengan 12 responden, untuk memahami bagaimana dan mengapa mereka melacak siklus mereka.

Temuan tim akan dipresentasikan bulan ini di Konferensi CHI 2017 tentang Faktor Manusia dalam Komputasi Sistem.

Alih-alih menilai aplikasi dari yang terbaik hingga yang terburuk atau berfokus pada opini secara keseluruhan, para peneliti bertanya kepada pengguna tentang karakteristik tertentu yang mereka suka dan tidak suka. Peserta penelitian sebagian besar terdiri dari perempuan heteroseksual, tetapi juga termasuk perempuan gay dan biseksual, dan beberapa peserta yang diidentifikasi sebagai laki-laki atau nonbiner.

Sebagian besar peserta mengatakan mereka menggunakan aplikasi untuk memahami tubuh mereka, untuk mempersiapkan diri menghadapi menstruasi, untuk hamil atau menghindari kehamilan, atau untuk menginformasikan percakapan dengan penyedia layanan kesehatan. Sasaran ini memengaruhi perasaan mereka tentang berbagai aplikasi, tulis penulis; beberapa pengguna berharap mereka dapat menghilangkan peringatan ovulasi, misalnya, jika mereka tidak berusaha untuk hamil.

Keakuratan dan fleksibilitas juga menjadi perhatian utama, terutama bagi wanita yang menstruasinya tidak teratur. Sebagian besar aplikasi tidak memiliki cara untuk menyesuaikan prediksi yang salah atau memperhitungkan keadaan luar biasa, seperti penyakit, kehamilan, atau perubahan kontrasepsi. "Jika suatu prediksi sedikit tidak akurat dalam satu bulan, hal itu dapat menjadi bola salju dan memengaruhi prediksi di bulan-bulan berikutnya," kata Epstein.

Banyak pengguna juga tidak tertarik dengan desain merah muda dan berbunga-bunga dari sebagian besar aplikasi, atau menginginkan sesuatu yang lebih rahasia di layar beranda ponsel mereka. Beberapa juga mengeluhkan bahasa atau gambar yang mengidentifikasi pengguna sebagai wanita dan pasangannya sebagai pria, tidak termasuk pria transgender dan orang-orang yang memiliki hubungan sesama jenis. (Pada catatan positif, aplikasi Clue sangat dipuji sebagai opsi netral gender.)

Secara keseluruhan, peserta studi merasa bahwa aplikasi ponsel cerdas mereka bekerja lebih baik daripada melacak menstruasi mereka di atas kertas, tetapi mereka masih meninggalkan banyak hal yang diinginkan. “Aplikasi ini membuat asumsi tentang bagaimana orang mengidentifikasi diri mereka sendiri atau tujuan mereka untuk pelacakan,” kata Epstein. “Beberapa lebih baik daripada yang lain, tetapi kami merasa tidak ada pelacak yang sempurna dan cukup dapat disesuaikan untuk semua orang.”

Epstein mendorong siapa pun yang ingin melacak menstruasi untuk mencoba dua atau tiga aplikasi berbeda secara bersamaan waktu, untuk melihat mana yang paling cocok untuk mereka. “Setiap orang memiliki tujuan yang berbeda dan kebutuhan yang berbeda, dan fitur yang berbeda akan menarik bagi mereka,” katanya.

Makalah ini memberikan rekomendasi bagi pengembang aplikasi untuk meningkatkan penawaran di masa mendatang. Tapi Epstein mengatakan konsumen perlu membuat suara mereka didengar juga. “Jika Anda tidak senang dengan aplikasi Anda, pastikan perusahaan mengetahuinya,” katanya. “Jika cukup banyak ulasan ditulis dan cukup perhatian diberikan pada masalah ini, desain akan mulai berubah.”