Bagaimana Menghindari — dan Bahkan Membalik — Diabetes

Nola Lopez

Pada kunjungan rutin ke dokter dua tahun lalu, terapis Atlanta Shane Blasko, sekarang berusia 37 tahun, mendapat kabar bahwa sekitar 1,9 juta orang dewasa AS lainnya mendengarnya setiap tahun. 'Saya sangat terpukul,' katanya. "Aku terlalu malu untuk memberi tahu siapa pun pada awalnya." Seperti kebanyakan penderita diabetes, Blasko secara signifikan kelebihan berat badan — pada 5-kaki-4, beratnya 260 pon. Dokternya meresepkan obat untuk membantu mengontrol gula darahnya, dan berkata, dengan sembrono, "Kamu hanya perlu menurunkan berat badan." Dokter menyarankan kelas di rumah sakit setempat, tetapi Blasko merasa dia membutuhkan lebih banyak bantuan. 'Saya telah mencoba menurunkan berat badan sendiri tanpa berhasil.'

Setelah beberapa kesalahan dimulai, dia menemukan Atlanta Endocrine Associates — bagian dari Atlanta Center for Endocrinology, Diabetes, Metabolism, and Nutrition. Di sana, direktur medis Scott Isaacs, MD, seorang ahli endokrinologi dan obesitas, menawarkan program penurunan berat badan intensif yang dirancang untuk orang-orang dengan masalah kesehatan yang berhubungan dengan berat badan, seperti diabetes. Pada bulan April 2010, Blasko memulai rencana Bebas Keputusan. Dia menerima makanan pembuka dan minuman beralkohol rendah kalori, bertemu setiap minggu dengan perawat yang membantunya mengelola masalah medisnya dan dengan ahli gizi yang mengajarinya cara menyusun makanan sehat, dan dia menghadiri kelompok dukungan rutin.

Rencananya berhasil , besar-besaran. Pada Februari, Blasko telah kehilangan 50 pound. Dia tidak lagi membutuhkan obat-obatan untuk menstabilkan gula darahnya, atau obat yang dia konsumsi untuk tekanan darah tinggi; keduanya berada pada level normal. 'Pada pemeriksaan terakhir saya, dokter saya memberi tahu saya pada dasarnya saya tidak lagi menderita diabetes,' kagum Blasko, sekarang 100 pon lebih ringan daripada saat dia mulai. 'Saya tidak tahu itu mungkin.'

Berakhirnya diabetes?
Anda membacanya dengan benar: Blasko pada dasarnya membalikkan diabetesnya. Dan, kebanyakan orang dengan diabetes tipe 2 — yang menyerang 1 dari setiap 10 wanita di A.S. — dapat melakukan hal yang sama, menurut Osama Hamdy, MD, PhD, direktur medis Program Klinis Obesitas di Joslin Diabetes Center di Boston. "Kami telah mengobati diabetes selama 40 tahun dengan menambahkan lebih banyak obat, tanpa perbaikan besar," kata Dr. Hamdy. 'Tetapi jika Anda bertindak lebih awal, menjaga berat badan, dan mempertahankan gaya hidup sehat, Anda dapat menghilangkan penyakit ini selamanya.'

Halaman Berikutnya: Biaya untuk menghentikan diabetes

Bukan rahasia lagi bahwa kelebihan berat badan dan diabetes berjalan seiring, karena pengaruh kuat yang ditimbulkan oleh pound pada gula darah. Bahkan ada istilah untuk aliansi tidak sehat ini: 'diabetes'. Namun fokus terintegrasi pada pengelolaan diabetes dan pengendalian berat badan yang ditemukan di pusat kesehatan seperti Dr. Isaacs dan Dr. Hamdy sangat jarang.

'Ini membuat frustasi, kata Dr. Isaacs. Semua pedoman diabetes mengatakan mulailah dengan diet dan olahraga, tetapi banyak program pengobatan tidak. Sementara itu, program penurunan berat badan standar sepenuhnya berfokus pada diet dan olahraga, dan tidak ada akomodasi yang dibuat untuk mengubah kondisi medis. ' Misalnya, saat penderita diabetes kehilangan berat badan, kebutuhan pengobatannya dapat berubah.

Biaya penyembuhan
Jadi, mengapa penurunan berat badan yang diawasi secara medis tidak merupakan komponen kunci dari setiap program diabetes? Untuk satu hal, menurunkan berat badan adalah sulit ; Dr. Isaacs mengatakan bahwa banyak ahli diabetes berfokus pada obat-obatan karena mereka tidak melihat banyak keberhasilan jangka panjang dalam pengelolaan berat badan. Alasan utama lainnya adalah biaya. 'Asuransi sering kali tidak mencakup perawatan semacam ini, dan banyak rumah sakit tidak memiliki sumber daya untuk menawarkannya,' kata Dr. Hamdy.

Tentu saja, harga perawatan bervariasi. Program Dr. Isaacs dimulai dari $ 25 seminggu untuk kelas, ditambah $ 80 hingga $ 100 mingguan untuk makanan. Joslin Center menawarkan program 12 minggu yang disebut Why WAIT, yang menampilkan rencana diet dan olahraga dengan biaya $ 5.000. (YOU-Turn adalah versi tujuh hari yang diikuti dengan pelatihan dan dukungan telepon mingguan selama enam bulan.) Kadang-kadang layanan ini dilindungi oleh asuransi, tetapi itu tergantung pada pasien dan rencananya. Bagaimanapun, pendekatan itu sepadan dengan uangnya, kata Dr. Hamdy. 'Biaya dari kondisi ini sangat besar. Dengan jumlah penderita diabetes yang mendekati 20 juta di AS, kami akan menghemat banyak jika program serupa diterapkan secara nasional. '

Untuk mantan penderita diabetes seperti Blasko, hasilnya jelas:' Jika bukan sen dari program sudah ditanggung, saya masih mengatakan itu sepadan. Saya mungkin akan membayar lebih. '