Bagaimana Meminta Fleksibilitas di Tempat Kerja, Karena Kita Semua Membutuhkannya Saat Ini

Apakah hari kerja Anda terdiri dari dukungan teknis pembelajaran jarak jauh, patroli tugas sekolah, atau menyibukkan anak selama lebih dari 10 menit, situasi bekerja-dari-rumah-dengan-anak Anda… tidak baik.
<> Mencubit sebagai pekerja penitipan anak dan guru saat mencoba melakukan pekerjaan Anda yang sebenarnya menyebabkan kelelahan orang tua di seluruh dunia, dengan konsekuensi yang berkisar dari menyedihkan hingga benar-benar menakutkan.Pikiran untuk meminta atasan Anda untuk jam kerja yang fleksibel (atau bahkan lebih sedikit jam sama sekali) bisa terasa sangat menakutkan, terutama pada saat banyak dari kita merasa beruntung bahkan memiliki pekerjaan untuk memulai.
Tapi - pernyataan abad ini, di sini - mendapatkan kesamaan keseimbangan hidup pandemi pekerjaan sangat penting untuk meningkatkan kesehatan mental orang tua. Dan itu benar-benar dapat menghasilkan keuntungan besar bagi atasan Anda.
Dan bagi banyak dari kita, sedikit fleksibilitas dapat menunjukkan perbedaan antara tetap bekerja dan menyerah sama sekali.
“Pada akhirnya, orang tua yang bekerja dan memutuskan bahwa mereka tidak bisa bekerja dalam format yang kaku dari perusahaan mereka akan membuat pengetahuan habis. Orang-orang akan memilih untuk pergi, "kata Colleen Curtis, kepala komunitas di The Mom Project.
Tetapi jika itu belum terjadi (heh), sekarang saatnya untuk memulai percakapan sendiri. Berikut cara melakukannya - dan memperbesar kemungkinan untuk pergi dengan apa yang Anda inginkan.
Buat permintaan Anda jelas
“Jadwal fleksibel” memang menarik, tetapi itu terlalu kabur. Sebelum pergi ke manajer Anda, "Pahami diri Anda dan apa yang Anda inginkan. Jangan membuat mereka bertanya atau mengisi kekosongan, "kata Jolene Cramer, direktur senior pemasaran terintegrasi di Limeade.
Cramer mencari jadwal yang lebih fleksibel segera setelah kembali dari cuti melahirkan bersama putri kembarnya (sekarang 5), ketika dia menyadari perjalanan 45 menit atau lebih sekali jalan, 5 hari seminggu, membuatnya kesulitan. “Saya secara khusus bertanya, bolehkah saya bekerja Selasa, Rabu, dan Kamis? Anda akan memiliki saya dari matahari terbit hingga matahari terbenam pada hari-hari itu, "katanya.
Mungkin itu berarti tidak ada pertemuan sebelum jam 9 pagi sehingga Anda bisa meluangkan waktu untuk sarapan bersama keluarga dan membantu semua orang tenang .
Atau Anda mengambil istirahat panjang di sore hari untuk merangkum pelajaran dan tugas Zoom hari itu dengan anak Anda dan mengimbangi waktu di malam hari.
Atau mungkin Anda mengambil cuti sepanjang hari di tengah minggu di mana Anda bisa bermain dengan anak-anak Anda atau membantu mengerjakan tugas sekolah.
Beri tahu manajer Anda sebelumnya
Tidak ada yang suka merasa bingung. Jadi, ketika Anda mengirim email kepada atasan Anda tentang mengatur pertemuan, beri tahu mereka apa yang ingin Anda bicarakan sehingga mereka dapat mulai menyesuaikan diri dengan gagasan itu.
Hamill menyarankan untuk membingkai permintaan rapat Anda sebagai sesuatu seperti, "Saya ingin membicarakan tentang cara bekerja yang berbeda dengan beberapa fleksibilitas dalam jadwal saya. Bisakah kita membahas pemikiran dan proposal saya? ”
Saat membuat kasus Anda, pikirkanlah yang saling menguntungkan
“ Karena ini emosional, banyak orang terlalu fokus pada mengapa mereka membutuhkan fleksibilitas, dan manajer tidak berbicara bahasa Anda, "kata Curtis.
Tidak apa-apa memberi atasan Anda gambaran umum tentang bagaimana hari-hari biasa di rumah Anda, sehingga mereka bisa memahami mencuri waktu dan fokus Anda ("Saya dapat mengatur Maddie untuk bermain mandiri selama 20 menit," atau "Anderson masih di taman kanak-kanak dan membutuhkan bantuan untuk masuk ke kelas virtualnya setiap pagi.").
Namun, fokuslah terutama pada bagaimana ketidakpastian memengaruhi kemampuan Anda untuk menjadi produktif dengan pekerjaan Anda, bukan pada bagaimana kegilaan membuat Anda ingin bersembunyi di lemari dan berteriak ke bantal.
“Ini tentang menyelaraskan untuk hasil terbaik,” kata Curtis. “Jelaskan bagaimana memiliki fleksibilitas yang Anda minta akan membuat Anda lebih produktif, sehingga akan lebih baik untuk bisnis.”
Misalnya, jika Anda dapat meluangkan setengah jam sebelum anak Anda bangun atau setelah waktu tidur, Anda akan dapat lebih fokus karena Anda tidak akan diganggu.
Sarankan uji coba
Dapatkan kesan bahwa atasan Anda akan meragukan permintaan Anda? Bingkai itu sebagai program percontohan.
Demikian pula, Anda dapat membingkai permintaan Anda sebagai sesuatu yang Anda butuhkan untuk melewati situasi saat ini, tidak harus selamanya. Mungkin pengaturan yang fleksibel berlaku, katakanlah, sampai majikan Anda memutuskan untuk membawa semua orang kembali ke kantor atau sampai sekolah anak Anda buka kembali secara penuh. “Itu terasa masuk akal untuk dilakukan oleh pemberi kerja,” kata Hamill.
Bersedia untuk bernegosiasi, atau bahkan mengukir, jalan Anda sendiri
Jika atasan Anda tidak bisa mengatakan ya untuk semua yang ada di proposal Anda, lihat alternatif apa yang bisa mereka tawarkan. “Mungkin ada hal-hal kecil yang dapat dilakukan organisasi Anda untuk memberikan fleksibilitas lebih kepada orang tua yang bekerja,” kata Cramer.
Jika Anda harus online selama jendela tertentu setiap hari, dapatkah Anda membuat diri Anda tidak tersedia di waktu lain? Apakah ada kebijakan bahwa rapat tidak dimulai sebelum waktu tertentu setiap hari?
Dan jika tidak ada ruang untuk fleksibilitas dalam posisi Anda saat ini, adakah posisi lain dalam perusahaan Anda yang sama yang dapat memberi Anda ruang bernapas yang Anda butuhkan?
Jika semuanya gagal, lihat itu sebagai kesempatan belajar
Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, ya. Diberitahu tidak, jujur, menyebalkan - bukan hanya karena menyelesaikan pekerjaan akan terus menjadi perjuangan besar, tetapi karena itu membuat Anda merasa tidak dihargai.
Namun, masih ada hal-hal yang Anda bisa mengambil dari pengalaman. Pertama? Bahwa atasan Anda mungkin tidak sejalan dengan nilai-nilai Anda sebagai orang tua. Dan meskipun sekarang bukan saat yang tepat untuk berhenti dan mencari pekerjaan lain, "Itu adalah titik data yang dapat Anda gunakan untuk masa depan," kata Cramer.
Sama pentingnya? Ini mungkin terdengar tipu, tetapi cobalah untuk melihat ini sebagai momen yang bisa diajarkan untuk anak Anda.
“Saat anak-anak kita melihat kita frustrasi atau mengeluh tentang pekerjaan, mereka sedang membangun model di kepala mereka tentang pekerjaan,” kata Hamill. “Ada peluang di sini, meskipun situasinya sulit, untuk berbicara tentang tantangan dan pentingnya menjadi tangguh.”
Dengan menanyakan apa yang kami butuhkan, kami memiliki kesempatan untuk menjadi teladan bagi anak-anak kami jenis hubungan yang kami harap mereka miliki dengan pekerjaan mereka, suatu hari nanti. Dan yang lebih penting lagi, ini adalah pernyataan kepada anak-anak kita, atasan kita, dan diri kita sendiri bahwa kita percaya pekerjaan kita berharga, dan akomodasi kita pantas.
- Menjadi orang tua
- Hidup
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!