Berapa Lama Seks Berlangsung untuk Sebagian Besar Pasangan? Kami Meminta Terapis Seks

Mari kita bicara tentang seks, khususnya berapa lama itu berlangsung. Terkadang itu terlalu pendek, dan Anda berpikir, Apakah dia benar-benar baru saja menyelesaikannya? Dalam 30 detik? Di lain waktu, itu terlalu lama, dan Anda merasa vagina Anda bisa pecah kapan saja. Dan kemudian ada sesi-sesi yang berhasil. Tidak terlalu pendek, tidak terlalu lama, tapi pas.

Jadi, berapa lama sesi bercinta biasanya bertahan bagi kebanyakan orang? Rata-rata, 28 menit, menurut survei terbaru terhadap 2.000 orang dewasa oleh Kondom SKYN.

Oke, itu banyak sekali benturan dan gesekan tanpa henti. Holly Richmond, PhD, seorang terapis seks bersertifikat, mengatakan kepada Health bahwa angka tersebut tampaknya sangat tinggi (* mari kita menghela napas lega *). Dia mengatakan sembilan hingga 12 menit mungkin lebih akurat untuk rata-rata berapa lama hubungan seksual.

Meskipun demikian, Richmond juga menunjukkan bahwa survei seperti ini bisa jadi rumit karena setiap orang memiliki definisi sendiri tentang seks. . Beberapa orang yang menjawab bisa saja memasukkan foreplay dalam respon mereka, sementara yang lain mungkin mengira pertanyaan itu berarti penetrasi yang ketat. (Seorang perwakilan dari SKYN Condoms mengatakan kepada Health bahwa pertanyaannya difokuskan pada penetrasi.)

Survei sebelumnya oleh perusahaan mainan seks Lovehoney menunjukkan rentang waktu yang lebih dekat dengan Richmond. Perusahaan tersebut mensurvei 4.400 pelanggan dan menemukan bahwa untuk sebagian besar pasangan heteroseksual, hubungan seks rata-rata berlangsung selama 19 menit, dan itu terdiri dari 10 menit pemanasan dan sembilan menit hubungan seksual yang sebenarnya.

Namun sebelum Anda mulai mengkhawatirkan apakah Anda kehidupan seks mencapai rata-rata, Richmond mengatakan untuk mempertimbangkan beberapa hal. 'Dalam seks, sebenarnya tidak ada yang normal,' katanya. 'Seksualitas sangat beragam, dan setiap individu berbeda. Saya mendorong orang-orang untuk memikirkan betapa uniknya seksualitas mereka sendiri. Tidak masuk akal untuk menempatkan diri kita dalam kotak dengan survei. '

Selain itu, jangan biarkan pornografi membodohi Anda. Richmond menyebut bintang porno sebagai 'atlet seks Olimpiade'. Mereka mungkin terlihat bisa bertahan selamanya, tapi itu tidak realistis.

Yang penting Anda puas dengan kehidupan seks Anda. Jika Anda dan pasangan mengakhiri setiap sesi dengan perasaan rileks dan terhubung, tidak masalah berapa lama sesi itu berlangsung.

Namun jika Anda sudah merasa waktu Anda di dalam karung terlalu singkat dan Anda kurang puas, ubah sedikit rutinitas anda. 'Saya sangat menyukai quickies, terutama bagi orang tua dari anak kecil atau pasangan yang terlalu banyak bekerja dan kelelahan,' kata Richmond.

Ada juga waktu dan tempat untuk melakukan aksi. 'Ketika Anda memiliki satu hari atau beberapa jam untuk diri sendiri, cobalah untuk menjadi sangat sensual dalam cara Anda berpikir tentang seks,' katanya. 'Bawa seksualitas dan erotisme ke dalamnya, bukan hanya penetrasi.'