Berapa Lama Infeksi Sinus Bertahan, Tepatnya? Para Ahli Menjelaskan Apa yang Perlu Diketahui Tentang Sinusitis

Anda pasti tahu adegan sakit: celana olahraga, kuncir kuda kotor, tisu kusut berserakan di sekitar tempat tidur. Saat Anda terserang flu yang parah, tidak banyak hal lain yang dapat Anda lakukan selain tidur dan memimpikan hari-hari sehat Anda.

Tapi bagaimana Anda tahu apakah itu benar-benar run-of- virus flu biasa atau sesuatu yang lebih parah ... seperti infeksi sinus yang sebenarnya? (FYI: Menurut American College of Allergy, Asthma, and Immunology, 31 juta orang Amerika mengalami infeksi sinus setiap tahun). Health berbicara dengan para ahli medis untuk mencari tahu apa sebenarnya infeksi sinus, berapa lama biasanya berlangsung, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu menghilangkan sesak dan nyeri sinus secepat mungkin.

Jadi, infeksi sinus adalah secara teknis disebut sinusitis, dan pada dasarnya ini adalah istilah saat sinus Anda meradang, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional AS (NLM). Mengenai apa itu sinus, tepatnya, mereka adalah 'kantong di wajah di sebelah hidung yang biasanya penuh dengan udara,' kata Philip Chen, MD, ahli THT di UT Health San Antonio, kepada Health. 'Kantong ini memiliki lapisan mukosa yang membantu menjaga kesehatan sinus,' yang menjadi meradang saat sinus terinfeksi.

Jenis infeksi sinus lainnya, rinosinusitis, terjadi saat lapisan rongga sinus bengkak, bersama dengan lapisan rongga hidung, kata Dr. Chen.

Mengenai penyebab infeksi sinus, biasanya kondisi ini menghalangi sinus, seperti infeksi saluran pernapasan atas yang disebabkan virus (alias , pilek), atau alergi, Landon Duyka, MD, ahli otolaringologi di Rumah Sakit Northwestern Medicine Lake Forest, mengatakan? Kesehatan. Penyumbatan pada akhirnya 'memungkinkan infeksi untuk berkembang dan berkembang di dalam sinus. ”

Jadi, jika Anda pernah mengalami infeksi sinus sebelumnya, Anda tahu bahwa mereka merasa sangat sedih:“ Gejala yang lebih umum adalah hidung hidung tersumbat, perubahan warna lendir dari hidung, pasca drainase hidung, nyeri wajah, tekanan pada wajah, penurunan bau dan rasa, ”kata Dr. Duyka. “Beberapa pasien juga mengalami sakit telinga, sakit gigi bagian atas, sakit tenggorokan, bau mulut, dan / atau batuk.”

Tapi berikut beberapa saran singkatnya: Hal-hal tentang warna ingus Anda (seperti, jika warnanya hijau atau kuning) memberi tahu Anda apakah Anda mengalami infeksi bakteri atau virus? Itu mitos, Donald Ford, MD, seorang dokter pengobatan keluarga di Klinik Cleveland, mengatakan kepada Health. Warna hijau-kuning lendir yang dapat berkembang adalah produk sampingan dari sel darah putih kita sendiri, yang kita gunakan untuk melawan segala jenis infeksi, virus atau bakteri, jadi kita tidak dapat membedakan penyebabnya dari warna lendir, ' dia berkata. “Saat lendir kental dan gelap biasanya menunjukkan sedikit dehidrasi ringan, dan Anda harus meningkatkan asupan cairan dan menggunakan banyak semprotan garam untuk menjaga lendir tetap tipis.”

Hal lain yang perlu Anda ketahui: Ada dua berbagai jenis sinusitis, sinusitis akut dan kronis. Pada dasarnya, sinusitis akut adalah segala sesuatu yang berlangsung kurang dari empat minggu, kata Dr. Ford, sedangkan sinusitis kronis berlangsung lebih dari 12 minggu — tetapi itu hanya ballpark.

“Biasanya sinusitis akut sembuh dalam 10 hari, tetapi jika tidak, maka kemungkinan infeksi bakteri harus dipertimbangkan, ”kata Dr. Chen. “Mengalami satu atau 2 infeksi sinus dalam setahun dianggap normal. Lebih dari 4 orang harus segera mengunjungi ahli bedah telinga, hidung, dan tenggorokan. ”

Namun, jika Anda menderita sinusitis kronis, dapat berlangsung hingga 3 bulan, dan mungkin disebabkan oleh faktor lingkungan. “Sinusitis kronis mungkin disebabkan oleh beberapa hal, tetapi penyebab paling umum adalah alergi,” kata Dr. Ford. “Merokok menyebabkan gangguan fungsi silia, bagian dari selaput hidung yang mengeluarkan lendir, dan dapat menyebabkan terjadinya sinusitis kronis.”

Jika Anda mencurigai mengalami infeksi sinus, sebelum pergi ke dokter, Anda dapat mencoba beberapa pilihan pengobatan di rumah dan yang dijual bebas terlebih dahulu, kata Dr. Duyka. “Mulailah dengan manajemen konservatif, dengan irigasi hidung 2-3 kali sehari,” ujarnya. “Anda dapat menggunakan semprotan steroid hidung seperti Flonase, dekongestan oral seperti Sudafed, dan dekongestan intranasal seperti Afrin selama tidak lebih dari tiga hari. '

Jika pengobatan tersebut tidak menyelesaikan masalah, atau setidaknya meningkatkan gejala, Anda mungkin harus menggunakan antibiotik. “Untuk kebanyakan pasien, seseorang harus menunggu setidaknya 10 hari sebelum memulai antibiotik, dan dokter dapat membantu menentukannya,” kata Dr. Chen. “Biasanya sinusitis yang berlangsung kurang dari 10 hari berasal dari virus dan antibiotik tidak bekerja melawan virus. '

Untuk sinusitis kronis, pembedahan dapat menjadi pilihan. “Jika pengobatan saja tidak berhasil, maka operasi sinus dapat membantu pengiriman obat topikal seperti steroid topikal ke lapisan hidung dan sinus,” tambah Dr. Chen.

Mengenai teknik pencegahan, Karena kebanyakan Infeksi sinus disebabkan oleh virus, menggunakan tip sanitasi yang tepat adalah cara terbaik untuk mencegahnya. “Seperti semua virus, pencegahan paling efektif adalah mencuci tangan dengan hati-hati,” kata Dr. Ford.

Dan jika Anda berjuang melawan alergi, mengelola dan mengobati gejala tersebut juga dapat membantu mencegah infeksi sinus. 'Mereka yang memiliki alergi buruk mungkin mendapat manfaat dari penggunaan steroid hidung dan teknik irigasi sinus selama musim yang bergejala, "kata Dr. Chen. “Perawatan alergi juga dapat membantu pasien ini.”