Berapa Lama Batuk Biasanya Bertahan?

• Durasi batuk
• Pilek
• Flu
• Bronchitis
• Pneumonia
• COVID- 19
• Pertusis
• Croup
• Alergi
• Penyebab batuk berlarut-larut
• Komplikasi
• Perawatan diri
• Kapan harus mencari perawatan
• Intinya

Batuk adalah refleks yang mengeluarkan udara dari saluran pernapasan Anda. Itu adalah cara tubuh Anda untuk membantu membersihkan saluran udara dari bahan iritan seperti debu, lendir, dan kuman.

Batuk adalah gejala umum dari berbagai penyakit. Faktanya, batuk diperkirakan menyumbang hampir 30 juta kunjungan ke kantor dokter setiap tahun.

Lamanya waktu batuk dapat bervariasi dan bergantung pada beberapa faktor berbeda.

Di bawah ini, kita akan membahas berapa lama batuk biasanya berlangsung untuk beberapa penyakit umum, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi batuk terus-menerus, dan kapan harus ke dokter.

Berapa lama batuk biasanya bertahan untuk penyakit umum?

Batuk datang dalam berbagai bentuk. Misalnya, Anda mungkin melihat batuk disebut produktif atau tidak produktif. Batuk produktif adalah batuk yang mengeluarkan lendir atau dahak, sedangkan batuk non produktif bersifat kering.

Selain itu, batuk dapat ditentukan lebih lanjut oleh durasinya:

• Batuk akut . Batuk akut adalah batuk yang berlangsung kurang dari 3 minggu.
• Batuk subakut. Batuk dianggap subakut jika berlangsung antara 3 dan 8 minggu.
• Batuk kronis. Batuk kronis adalah batuk yang berlangsung lebih dari 8 minggu.

Setelah Anda mengetahui tentang berbagai jenis batuk, mari kita telusuri berapa lama batuk dapat bertahan untuk beberapa penyakit umum.

Flu biasa

Flu biasa adalah infeksi saluran pernapasan bagian atas yang dapat disebabkan oleh lebih dari 200 jenis virus, meskipun rhinovirus adalah jenis virus paling umum yang menyebabkan flu.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), batuk, bersama dengan gejala flu biasa lainnya, biasanya dimulai dalam 2 hingga 3 hari setelah seseorang tertular virus flu.

Batuk sering kali bertahan selama 10 hingga 14 hari dan biasanya merupakan gejala flu terakhir yang hilang. Dalam beberapa kasus, batuk bisa berlangsung lebih dari 2 minggu.

Flu

Seperti halnya flu biasa, flu juga merupakan infeksi saluran pernapasan bagian atas. Ini disebabkan oleh jenis virus influenza yang berbeda. Ada epidemi flu musiman setiap musim gugur dan musim dingin di seluruh dunia.

Gejala flu biasanya mereda setelah 3 sampai 7 hari. Namun, CDC mencatat bahwa batuk dapat berlangsung selama 14 hari atau lebih, terutama pada orang tua dan orang yang memiliki penyakit paru-paru yang mendasari.

Bronkitis

Bronkitis adalah penyakit di mana saluran udara besar di paru-paru Anda (bronkus) menjadi meradang. Kondisi ini sering kali disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan, tetapi juga dapat disebabkan oleh paparan bahan pengiritasi lingkungan seperti asap rokok dan debu.

Banyak kasus bronkitis yang bersifat akut atau sementara. Gejala, termasuk batuk, biasanya sembuh dalam waktu kurang dari 3 minggu.

Terkadang, bronkitis bisa menjadi kronis. Dalam kasus ini, batuk produktif harian dapat bertahan selama 3 bulan dan dapat kembali lagi dari tahun ke tahun.

Pneumonia

Pneumonia adalah kondisi di mana kantung udara kecil di paru-paru Anda ( alveoli) menjadi meradang. Ini dapat menyebabkan gejala seperti batuk, demam, dan sesak napas.

Meskipun virus dapat menyebabkan pneumonia, sebagian besar kasus disebabkan oleh infeksi bakteri.

Secara umum, batuk akibat pneumonia biasanya sembuh dalam 6 minggu. Waktu pemulihan yang tepat dapat bervariasi menurut individu serta tingkat keparahan penyakitnya.

COVID-19

COVID-19 adalah penyakit pernapasan yang disebabkan oleh virus korona baru, yang juga dikenal sebagai SARS-CoV-2. Batuk adalah gejala umum pada banyak orang yang mengembangkan COVID-19.

Meskipun kami masih mempelajari lebih lanjut tentang COVID-19, beberapa penelitian menemukan bahwa batuk akibat penyakit pernapasan ini cenderung bertahan selama rata-rata 19 hari.

Selain itu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat bahwa orang yang telah pulih dari COVID-19 dapat mengalami batuk pasca-virus melebihi periode di mana mereka dapat menyebarkan virus kepada orang lain.

Pertusis

Pertusis, juga dikenal sebagai batuk rejan, adalah infeksi bakteri serius pada saluran pernapasan.

Meskipun batuk sesekali muncul pada tahap awal pertusis, tahap selanjutnya ditandai dengan banyaknya serangan batuk yang hebat. Serangan ini diikuti oleh karakteristik suara "rejan" saat individu menarik napas dengan kuat.

Menurut CDC, serangan batuk yang terkait dengan pertusis dapat berlangsung selama 10 minggu atau lebih. Faktanya, di beberapa wilayah di dunia, penyakit ini disebut “batuk 100 hari.”

Croup

Croup adalah infeksi saluran pernapasan yang terjadi terutama pada anak kecil. Ini dapat disebabkan oleh beberapa jenis virus.

Croup ditandai dengan batuk "menggonggong" keras yang sering kali memburuk di malam hari. Gejala croup, termasuk batuk, biasanya mulai hilang dalam 3 sampai 7 hari.

Alergi

Alergi terjadi ketika sistem kekebalan Anda bereaksi terhadap zat yang tidak berbahaya, seperti serbuk sari, debu, atau bulu hewan peliharaan. Bersamaan dengan pilek dan mata yang gatal dan berair, batuk merupakan gejala alergi yang potensial.

Lamanya waktu Anda mengalami batuk karena alergi dapat bervariasi. Misalnya, ini mungkin terjadi secara musiman selama musim serbuk sari. Bisa juga menjadi kronis, karena terus adanya alergen di rumah atau lingkungan Anda sepanjang tahun.

Apa yang dapat menyebabkan batuk terus-menerus?

Meskipun banyak batuk akut, beberapa mungkin bertahan untuk jangka waktu yang lebih lama. Batuk dapat berlangsung lama karena beberapa alasan, termasuk:

• Tetesan postnasal. Tetesan postnasal terjadi ketika sinus Anda menghasilkan terlalu banyak lendir. Lendir dapat menetes ke tenggorokan, menyebabkan Anda batuk. Alergi adalah salah satu penyebab umum postnasal drip.
• Infeksi. Batuk yang berlanjut bahkan setelah infeksi pernapasan sembuh dapat disebabkan oleh gangguan dan hipersensitivitas saluran udara akibat infeksi tersebut.
• Kondisi kesehatan yang mendasari. Kondisi kesehatan yang mendasari juga dapat menyebabkan, atau berkontribusi pada, batuk terus-menerus. Ini termasuk kondisi seperti penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), asma, dan fibrosis kistik. Refluks asam juga dapat menyebabkan batuk terus-menerus.
• Merokok: Merokok: Merokok adalah faktor risiko utama berkembangnya batuk kronis atau terus-menerus.

Dapatkah batuk yang berkepanjangan menyebabkan apa saja komplikasi?

Batuk yang terus-menerus dapat mengganggu kehidupan Anda sehari-hari dan juga menyebabkan berbagai komplikasi potensial, seperti:

• kelelahan atau kelelahan
• sulit tidur
• sakit kepala
• suara parau
• nyeri otot dan nyeri akibat batuk
• pusing
• muntah
• kehilangan kontrol kandung kemih
• pendarahan di mata
• patah tulang rusuk

Cara mengobati batuk yang berkepanjangan

Jika Anda terus batuk, tindakan perawatan diri berikut ini dapat membantu meredakannya:

• Minum cairan. Minum banyak cairan dapat membantu membersihkan potensi iritasi dari tenggorokan Anda. Selain air, fokuslah pada cairan hangat seperti teh dan kaldu.
• Hiruplah kelembapan. Menambahkan kelembapan ekstra ke lingkungan Anda dapat membantu meredakan iritasi pada saluran udara dan tenggorokan Anda. Coba gunakan humidifier atau berdiri di pancuran air panas.
• Minum minuman hangat dengan madu. Mencampurkan 1 atau 2 sendok teh madu dalam air hangat atau teh herbal dapat membantu meredakan batuk. Namun, jangan berikan madu kepada anak di bawah 1 tahun, karena risiko botulisme pada bayi.
• Isap obat batuk. Mengisap obat batuk, pelega tenggorokan, atau bahkan permen keras dapat membantu meredakan tenggorokan yang teriritasi.
• Hindari bahan iritan. Cobalah untuk menghindari penyebab iritasi umum seperti asap rokok, debu, dan gangguan lingkungan lainnya yang dapat membuat batuk Anda semakin parah.
• Minum obat yang dijual bebas (OTC). Untuk batuk yang disebabkan oleh alergi atau postnasal drip, dekongestan atau antihistamin OTC dapat membantu. Namun, berhati-hatilah dengan obat batuk OTC. Meskipun dapat mengobati batuk akut, mereka tidak akan mengobati kondisi mendasar yang menyebabkan batuk terus-menerus.

Kapan harus menemui dokter tentang batuk yang tidak kunjung sembuh

Aturan praktis yang baik adalah membuat janji dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan jika batuk Anda belum juga hilang setelah 3 minggu.

Dokter Anda dapat mengevaluasi batuk Anda dan membantu mengidentifikasi kondisi mendasar yang mungkin menyebabkan atau berkontribusi.

Selain itu, segera temui dokter Anda untuk batuk yang:

• mengeluarkan darah atau lendir dalam jumlah besar
• terjadi dengan demam, mengi, atau muntah
• disertai dengan nyeri dada yang tidak berhubungan dengan batuk
• disertai dengan hilangnya nafsu makan atau penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

Intinya

Banyak faktor berbeda yang dapat menyebabkan Anda batuk. Beberapa contohnya termasuk infeksi saluran pernapasan, alergi, atau polusi. Sering kali, batuk bersifat akut, atau sementara. Batuk paling akut berlangsung sekitar 3 minggu atau kurang.

Terkadang, batuk bisa berlangsung lebih dari 3 minggu, menjadi subakut atau kronis. Hal ini dapat disebabkan oleh postnasal drip, efek infeksi, atau kondisi kesehatan yang mendasari.

Anda dapat mengobati batuk di rumah dengan meminum cairan, menambahkan kelembapan pada udara, dan menghindari penyebab iritasi.

Namun, jika batuk Anda berlangsung lebih dari 3 minggu atau disertai dengan gejala yang mengkhawatirkan, buatlah janji bertemu dokter.