Bagaimana Saya Mengatasi Eksim Dyshidrotic, Kondisi Kulit Yang Menyebabkan Sakit Saat Berjalan

Ini dimulai dengan rasa gatal yang terus-menerus di antara dua jari kaki saya. Saya mencoba segalanya: minyak pohon teh, krim yang dijual bebas, pelembab. Tapi itu tidak akan hilang begitu saja. Saya berada di bulan-bulan terakhir studi pasca sarjana saya, dan saya tidak sabar untuk mulai bekerja. Saya merasa seperti saya tidak punya waktu untuk pergi ke dokter — dan bahkan jika saya melakukannya, saya akan malu untuk mendapatkan perawatan untuk jari kaki yang gatal. Itu menyebalkan dan membuat frustrasi, tetapi saya mencoba mengabaikannya.

Tapi seminggu sebelum saya seharusnya memulai pekerjaan baru di kota baru, lecet sebesar telapak tangan saya tiba-tiba muncul di kaki saya. Saya tidak bisa memakai sepatu, dan sangat menyakitkan berjalan tanpa alas kaki atau dengan sandal jepit. Kali ini, saya pergi ke dokter.

Dokter umum saya dibuat bingung oleh lepuh besar yang muncul dalam semalam. Saya diberi resep krim antijamur, antibiotik, dan steroid (saya kira untuk menutupi semua alasnya) dan lepuh dikeringkan. Saya tertatih-tatih keluar dari kantor dokter dan mulai pindah ke London untuk pekerjaan baru saya.

Namun, tidak lama kemudian, lepuh itu kembali, dan kali ini semakin parah. Kakiku menangis karena penumpukan cairan, dan kemudian lecet mulai menyebar seperti ruam di jari-jari kakiku, di bagian bawah kakiku, dan akhirnya ke sisi kakiku. Itu sangat menyakitkan. Rasa gatal yang tak henti-hentinya membuat saya terbangun di malam hari dan kulit saya berdarah karena garukan. Kulit apa pun yang berhasil saya gores tidak jauh lebih baik, dan sering kali jatuh dalam lapisan yang basah saat lepuh mengeluarkan cairan di seluruh kaki saya. Saya membutuhkan kruk untuk bepergian, membuat perjalanan sehari-hari saya sulit.

Saya putus asa. Saya menemukan dokter baru di London, dan dia memberi saya obat antijamur lagi. Ketika itu tidak berhasil, saya meminta rujukan dokter kulit. Di sanalah saya akhirnya mendapatkan diagnosis saya: Saya menderita eksim dyshidrotic (juga disebut pompholyx eczema), sejenis eksim yang menyebabkan gatal, lepuh berisi cairan muncul di tangan dan kaki. Meskipun lepuh biasanya berukuran kecil, lepuh yang lebih besar juga bisa terbentuk, dan membuat kulit terasa merah, perih, dan meradang.

Tidak ada obat untuk eksim dyshidrotic, tetapi pengobatan dapat membantu mengelola gejala. Dokter kulit saya mengirim saya pergi dengan krim steroid khusus resep, pelembab untuk menenangkan kulit saya yang sakit, dan saran tegas untuk mengikuti rutinitas harian yang ketat yang melibatkan membungkus kaki saya dengan bungkus plastik setelah saya memakai krim steroid untuk membantunya tenggelam masuk.

Perlahan, eksim saya membaik, dan saya mulai memahami pemicu kondisi saya. Stres dan kecemasan adalah masalah besar, jadi tidak mengherankan jika saya pertama kali mengalami gejala saat saya belajar untuk ujian, mencari pekerjaan, dan bersiap untuk pindah ke kota baru. Kafein juga bermasalah bagi saya, seperti panas dan bahan yang membuat kulit saya lecet atau berkeringat. Atas saran perawat, saya mulai mencuci kaus kaki, seprai, dan handuk dengan air panas setiap minggu.

Strategi ini tampaknya membantu, dan saat ini tidak ada tanda-tanda eksim dyshidrotic yang terlihat di kaki saya . Eksim terus membuat saya stres (saya terus-menerus khawatir gejala saya akan kambuh lagi), tetapi sekarang saya lebih yakin dengan kemampuan saya untuk mengatasi kondisi tersebut dan mengambil langkah yang diperlukan untuk menyembuhkan kulit saya — dan itu membantu saya mengambil semuanya dengan tenang.