Bagaimana Aktris Angela Trimbur Membuat Komunitas Online Penyintas Kanker Payudara

Ketika Angela Trimbur, yang dikenal karena peran aktingnya dalam "The Good Place", "The Final Girls", dan lainnya, didiagnosis mengidap kanker payudara pada tahun 2018, dia dengan cepat belajar pentingnya berhubungan dengan orang yang tahu seperti apa .

“Ini menantang dalam hal-hal utama yang tidak pernah dihadapi seseorang, dan sulit untuk sepenuhnya berempati kecuali Anda sendiri yang mengalaminya,” katanya.

Menjadi kreatif cara untuk tetap terhubung

Bersandar pada orang-orang terdekat dan tersayang membantu Trimbur secara emosional dan mental pada saat dia sangat membutuhkannya.

“Saya selalu meminta dukungan; kerentanan dalam mode percontohan bagi saya. Saya hanya mengungkapkan dengan tepat apa yang akan membantu, dan jika seseorang dapat bertindak seperti itu untuk membantu, mereka akan melakukannya, "katanya.

Dia bersyukur bahwa teman-temannya berpartisipasi dalam ritual yang dipersonalisasi untuknya. Di tengah-tengah perawatan kemoterapi, ketika dia berada dalam kondisi paling lemah, dia mengadakan pertemuan membaca hening di kuburan berumput favoritnya, di mana sekelompok pacarnya datang dan menunjukkan dukungan dengan membaca secara mandiri, tetapi bersama-sama.

"Saya menemukan bahwa hal yang paling membantu saya secara pribadi adalah menemukan cara kreatif untuk tetap terhubung dengan cara yang terasa bertujuan, namun dapat dikelola", kata Trimbur.

Selama kemoterapi, dia tidak tahu kapan dia akan merasakan untuk pengunjung, berbicara di telepon, atau mengobrol video, tetapi tetap ingin tetap terhubung. Dia mulai menggunakan aplikasi perpesanan video Marco Polo, yang memungkinkan orang mengirim video pada waktu mereka sendiri, tanpa mengharuskan dua orang berada pada jadwal yang sama.

“Ada sesuatu yang indah tentang tidak harus aktif pendengar. Anda tidak perlu mengangguk dan menggunakan isyarat saluran belakang. Anda dapat sepenuhnya mendengarkan seseorang berbicara dan hadir untuk menanggapi saat Anda bisa, "katanya.

" Dan bagi orang yang berbicara, itu seperti monolog bagi mereka dalam arti tertentu, atau hanya melampiaskan tanpa tekanan karena harus melakukannya dengan cara yang benar atau merasa bahwa apa yang Anda katakan mungkin tidak begitu menarik, ”tambahnya.

Menciptakan komunitas dari krisis

Trimbur memutuskan untuk membagikannya perjalanan di Instagram sebagai cara untuk memberi tahu teman-temannya tentang setiap langkah prosesnya, dan juga untuk menyuarakan pendapat bagi wanita lain yang mengalami hal yang sama.

“Orang lain dalam perjalanan yang sama merasa lebih terlihat atau terinspirasi dalam pengambilan keputusan mereka saat ini, dan hal itu membantu orang luar memahami lebih banyak tentang apa yang dibutuhkan semua itu, "katanya.

Dia menerima pesan setiap hari dan merasa terhormat untuk terhubung dengan para penyintas, dengan catatan itu memberinya tujuan.

Ketika COVID-19 melanda, dan ketika pandemi mereda, Trimbur menyadari bahwa banyak teman yang berfokus pada perawatan diri mereka sendiri saat mereka menangani masalah emosional dan korban jiwa akibat virus korona.

“Semua orang menjaga diri mereka sendiri dan membuat batasan, dan sampai batas tertentu, memang seharusnya demikian. Tapi itu tidak memberi ruang bagi saya untuk curhat tentang kanker saya dan apa yang saya alami, dan saya mulai merasa sangat kesepian, ”katanya.

Setelah mencoba terhubung dengan penderita kanker payudara melalui Facebook grup dan merasa terlalu impersonal untuk hanya mengetik di dinding, dia memutuskan untuk membuat grup perpesanan video di Marco Polo untuk cara yang lebih intim untuk berbagi dengan persaudaraan otomatis dari mereka yang mengerti.

Dia berbagi tautan dengan wanita yang terhubung dengannya di Instagram, dan grup tersebut berkembang dengan cepat, termasuk wanita di semua tahap perjalanan kanker mereka.

“Kami menangis di grup ini. Kami merayakan satu sama lain. Semuanya sangat manis. Jadi, apa pun yang dapat saya lakukan untuk membantu orang lain agar mereka merasa tidak terlalu kesepian dan memberi mereka komunitas untuk terhubung, saya akan melakukannya, "kata Trimbur.

Melihat ke depan dengan perspektif baru

Saat Trimbur menerima diagnosis kankernya, dia tidak yakin apakah dia akan siap di lokasi syuting, dan dia mengambil jeda dari pekerjaan layar Hollywood.

“Saat aku memiliki energi , Saya masih mengajar dan mengadakan lokakarya tari, yang sangat katarsis bagi saya. Saya tidak pernah berhenti menari, meski hanya saya sendiri di ruang tamu saya. Itu akan selalu menjadi cara saya untuk tetap bertahan secara mental dan berharap untuk selalu menari dalam karier saya, "katanya.

Mengingat pandemi telah membuat Hollywood macet, dia mencoba untuk melihat yang cerah sisi.

“Saya tahu sulit untuk merasa lebih sendirian di saat Anda ingin merasa tidak terlalu sendirian, tetap dikarantina dan menjaga jarak secara sosial, tetapi saya benar-benar percaya ada alasan besar untuk semua ini . Pelajaran penting. Mungkin kita ditakdirkan untuk belajar menggunakan waktu ini dengan cara yang terasa lebih dalam, "katanya.

Baginya, menggali lebih dalam berarti menulis tentang perjalanan kankernya.

" Jadi mungkin saya akan menjadi seorang penulis suatu hari nanti? Rahasia hidup baru di persimpangan jalan sangat mengasyikkan, "kata Trimbur.

Meskipun dia masih memikirkan perspektif baru yang diberikan oleh pengalamannya, dia merasa berubah dengan cara yang luar biasa.

“Saya lebih percaya diri bahwa saya dapat menangani kejutan besar dalam hidup, tetapi saya masih di tengah-tengah beberapa operasi. Saya baru saja mengeluarkan ovarium… dan saya berduka karena kehilangan itu, ”katanya.

Dia juga memutuskan untuk melepas implan payudaranya dan menjadi rata.

“ Memiliki sesuatu yang asing di tubuh saya tidak pernah merasa nyaman, secara harfiah dan emosional. Jadi saya masih banyak menyulap dan memilah-milah perubahan besar, ”kata Trimbur.

“Banyak penyintas mengalami tahap PTSD setelah perawatan, jadi tidak seperti tiba-tiba kita memiliki semua jawaban untuk tujuan hidup atau melihatnya dengan lebih jelas,” katanya. “Mungkin dalam beberapa tahun jawaban ini akan keluar dari lidah saya dan saya berharap begitu.”

Sementara itu, dia bersyukur kanker sudah ada di belakangnya, dan untuk itu, dia berkata, “Pembebasan yang bagus ! ”

cerita terkait

• Karsinoma lobular invasif adalah bentuk kanker payudara yang telah diketahui. Saatnya Mengubah Itu
• 6 Tips untuk Mendukung Orang yang Disayang Setelah Pemulihan Kanker Payudara
• The Best Cancer Blogs of 2020
• Panduan untuk Manfaat Cacat dan Payudara Cancer
• Tips Rutin Pagi Anda dengan MBC