Home remedies for Kidney Stones: Apa yang Berhasil?

• Air
• Jus lemon
• Jus basil
• Cuka sari apel
• Jus seledri
• Jus delima
• Kaldu kacang merah
• Pengobatan alami lainnya
• Jus akar dandelion
• Jus rumput gandum
• Ekor kuda jus
• Kunjungi dokter Anda
• Takeaway

Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Tetap terhidrasi adalah kuncinya

Minum banyak cairan adalah bagian penting dari mengeluarkan batu ginjal dan mencegah pembentukan batu baru. Cairan tidak hanya mengeluarkan racun, tetapi juga membantu mengeluarkan batu dan pasir melalui saluran kemih.

Meskipun air saja sudah cukup untuk melakukan trik ini, menambahkan bahan tertentu dapat bermanfaat. Pastikan untuk minum satu gelas 8 ons air segera setelah minum obat yang memiliki rasa. Ini dapat membantu memindahkan bahan melalui sistem Anda.

Bicaralah dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan rumahan apa pun yang tercantum di bawah ini. Mereka dapat menilai apakah perawatan di rumah tepat untuk Anda atau dapat menyebabkan komplikasi tambahan.

Jika Anda sedang hamil atau menyusui, hindari menggunakan pengobatan apa pun. Dokter Anda dapat menentukan apakah jus dapat menyebabkan efek samping untuk Anda atau bayi Anda.

1. Air

Saat mengoper batu, menambah asupan air Anda dapat membantu mempercepat prosesnya. Upayakan untuk minum 12 gelas air per hari, bukan yang biasa 8.

Setelah batu hilang, Anda harus terus minum 8 sampai 12 gelas air setiap hari. Dehidrasi adalah salah satu faktor risiko utama batu ginjal, dan hal terakhir yang Anda inginkan adalah pembentukan lebih banyak.

Perhatikan warna urine Anda. Ini harus menjadi kuning pucat yang sangat terang. Urine yang berwarna kuning tua itu tanda dehidrasi.

2. Jus lemon

Anda dapat menambahkan lemon segar ke air Anda sesering yang Anda suka. Lemon mengandung sitrat, yaitu bahan kimia yang mencegah pembentukan batu kalsium. Sitrat juga dapat memecah batu-batu kecil, memungkinkannya untuk lewat dengan lebih mudah. ​​

Lemon dalam jumlah banyak dibutuhkan untuk membuat efek yang besar, tetapi beberapa dapat membantu sedikit.

Jus lemon memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya. Misalnya, membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan menyediakan vitamin C.

3. Jus kemangi

Kemangi mengandung asam asetat, yang membantu memecah batu ginjal dan mengurangi rasa sakit. Itu juga penuh nutrisi. Obat ini telah digunakan secara tradisional untuk gangguan pencernaan dan peradangan.

Ada antioksidan dan agen anti-inflamasi dalam jus kemangi, dan dapat membantu menjaga kesehatan ginjal.

Gunakan segar atau kering daun kemangi untuk membuat teh dan diminum beberapa cangkir perhari. Anda juga dapat membuat jus kemangi segar dalam juicer atau menambahkannya ke smoothie.

Anda tidak boleh menggunakan jus basil medis selama lebih dari 6 minggu sekaligus. Penggunaan lebih lama dapat menyebabkan:

• gula darah rendah
• tekanan darah rendah
• peningkatan perdarahan

Ada sangat sedikit penelitian tentang seberapa efektif kemangi untuk batu ginjal, tetapi kemangi memang memiliki sifat anti-oksidatif dan anti-inflamasi.

4. Cuka sari apel

Cuka sari apel mengandung asam asetat. Asam asetat membantu melarutkan batu ginjal.

Selain membersihkan ginjal, cuka sari apel dapat membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh batu ginjal. Ada banyak manfaat kesehatan lain dari cuka sari apel.

Sebuah penelitian di laboratorium menemukan bahwa cuka sari apel efektif membantu mengurangi pembentukan batu ginjal, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian. Tetapi karena banyaknya manfaat kesehatan lainnya, kemungkinan risikonya kecil.

Beli cuka sari apel secara online.

Untuk mendapatkan manfaat ini, tambahkan 2 sendok makan cuka sari apel ke 6 8 ons air murni. Minumlah campuran ini sepanjang hari.

Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari satu gelas 8 ons campuran ini per hari. Anda juga dapat menggunakannya pada salad langsung atau menambahkannya ke saus salad favorit Anda.

Jika tertelan dalam jumlah yang lebih banyak, cuka sari apel dapat menyebabkan rendahnya kadar kalium dan osteoporosis.

Penderita diabetes harus berhati-hati saat meminum campuran ini. Pantau kadar gula darah Anda dengan cermat sepanjang hari.

Anda tidak boleh minum campuran ini jika Anda mengonsumsi:

• insulin
• digoxin ( Digox)
• diuretik, seperti spironolakton (Aldactone)

5. Jus seledri

Jus seledri dianggap mampu membersihkan racun yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Ini juga membantu membersihkan tubuh sehingga Anda bisa mengeluarkan batu.

Haluskan satu batang seledri atau lebih dengan air, dan minumlah jusnya sepanjang hari.

Anda tidak boleh meminumnya. campuran ini jika Anda memiliki:

• gangguan perdarahan apa pun
• tekanan darah rendah
• operasi terjadwal

Anda juga tidak boleh meminum campuran ini jika Anda sedang mengonsumsi:

• levothyroxine (Synthroid)
• lithium (Lithane)
• obat yang meningkatkan sensitivitas sinar matahari, seperti isotretinoin (Sotret)
• obat penenang, seperti alprazolam (Xanax)

6. Jus delima

Jus delima telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan. Ini akan membuang batu dan racun lain dari sistem Anda. Ini dikemas dengan antioksidan, yang membantu menjaga kesehatan ginjal dan mungkin berperan dalam mencegah batu ginjal berkembang.

Ini juga menurunkan tingkat keasaman urin Anda. Tingkat keasaman yang lebih rendah mengurangi risiko batu ginjal di masa mendatang.

Efek jus delima dalam mencegah batu ginjal perlu dipelajari dengan lebih baik, tetapi tampaknya ada beberapa manfaat dalam mengonsumsi ekstrak buah delima, yaitu menurunkan risiko batu ginjal.

Tidak ada batasan berapa banyak jus buah delima yang dapat Anda minum sepanjang hari.

Anda tidak boleh minum jus buah delima jika sedang meminum:

• obat yang diubah oleh hati
• obat tekanan darah, seperti chlorothiazide (Diuril)
• rosuvastatin (Crestor)

7. Kaldu kacang merah

Kaldu dari kacang merah yang dimasak adalah hidangan tradisional, sering kali digunakan di India, yang telah digunakan untuk meningkatkan kesehatan saluran kemih dan ginjal secara keseluruhan. Ini juga membantu melarutkan dan membuang batu. Cukup saring cairan dari kacang yang sudah dimasak dan minum beberapa gelas sepanjang hari.

Obat alami lainnya

Obat rumahan berikut mungkin mengandung bahan-bahan yang belum ada di dapur Anda. Anda seharusnya dapat membelinya dari toko makanan kesehatan setempat atau online.

8. Jus akar dandelion

Akar dandelion adalah tonik ginjal yang merangsang produksi empedu. Ini dianggap membantu menghilangkan pemborosan, meningkatkan keluaran urin, dan memperbaiki pencernaan. Dandelion memiliki vitamin (A, B, C, D) dan mineral seperti kalium, zat besi, dan seng.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa dandelion efektif mencegah pembentukan batu ginjal.

Anda dapat membuat jus dandelion segar atau membelinya sebagai teh. Jika dibuat segar, Anda juga bisa menambahkan kulit jeruk, jahe, dan apel sesuai selera. Minum 3 hingga 4 cangkir sepanjang hari.

Beberapa orang mengalami mulas saat makan dandelion atau bagiannya.

Anda tidak boleh minum campuran ini jika mengonsumsi:

• pengencer darah
• antasid
• Antibiotik
• litium
• diuretik, seperti spironolakton (Aldactone)

Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengambil ekstrak akar dandelion, karena dapat berinteraksi dengan banyak obat.

9. Jus Wheatgrass

Wheatgrass mengandung banyak nutrisi dan telah lama digunakan untuk meningkatkan kesehatan. Wheatgrass meningkatkan aliran urin untuk membantu mengeluarkan batu. Ini juga mengandung nutrisi penting yang membantu membersihkan ginjal.

Anda dapat minum 2 hingga 8 ons jus rumput gandum per hari. Untuk mencegah efek samping, mulailah dengan jumlah sekecil mungkin dan secara bertahap tingkatkan hingga 8 ons.

Jika jus rumput gandum segar tidak tersedia, Anda dapat mengonsumsi suplemen rumput gandum bubuk sesuai petunjuk.

Mengonsumsi rumput gandum saat perut kosong dapat mengurangi risiko mual. Dalam beberapa kasus, dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan dan sembelit.

10. Jus ekor kuda

Ekor kuda telah digunakan untuk meningkatkan aliran urin guna membantu mengeluarkan batu ginjal serta dapat meredakan pembengkakan dan peradangan. Ia juga memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang membantu kesehatan saluran kemih secara keseluruhan.

Namun, Anda tidak boleh menggunakan ekor kuda selama lebih dari 6 minggu sekaligus. Ada bahaya kejang, penurunan kadar vitamin B, dan hilangnya kalium.

Anda tidak boleh menggunakan ekor kuda jika mengonsumsi lithium, diuretik, atau obat jantung seperti digoksin.

Ekor kuda tidak disarankan untuk anak-anak dan wanita hamil atau menyusui. Ekor kuda mengandung nikotin dan tidak boleh dikonsumsi jika Anda menggunakan koyo nikotin atau mencoba berhenti merokok.

Anda juga tidak boleh minum jus ekor kuda jika Anda memiliki:

• gangguan penggunaan alkohol
• diabetes
• kadar kalium rendah
• rendahnya kadar tiamin

Kapan harus ke dokter

Kunjungi dokter jika Anda tidak dapat mengeluarkan batu dalam waktu 6 minggu atau Anda mulai mengalami gejala parah yang meliputi:

• sakit parah
• darah dalam urin Anda
• demam
• menggigil
• mual
• muntah

Dokter Anda akan menentukan apakah Anda memerlukan pengobatan atau terapi lain untuk membantu Anda mengeluarkan batu ginjal.

Intinya

Meskipun mungkin tidak nyaman, batu ginjal mungkin saja keluar sendiri.

Anda dapat mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas untuk mengurangi rasa sakit yang mungkin Anda alami. Ini termasuk acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), atau naproxen (Aleve).

Pastikan untuk melanjutkan pengobatan sampai batunya hilang, dan jangan minum alkohol.

Setelah Anda mengeluarkan batu ginjal, Anda mungkin ingin menyimpannya untuk dibawa ke dokter untuk diuji. Untuk menyelamatkan batu, Anda perlu menyaring urin Anda. Anda dapat melakukan ini dengan menggunakan pemeriksaan urine, yang dapat Anda peroleh dari kantor dokter. Dokter Anda dapat menentukan jenis batu apa itu dan membantu mengembangkan rencana pencegahan yang ditargetkan.

Anda dapat menambahkan pengobatan ini ke cara biasa dan terus menggunakannya setelah batu tersebut keluar. Ini dapat membantu mencegah lebih banyak batu terbentuk.

Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum minum obat atau jamu.

Kualitas dan kemurnian jamu tidak diatur oleh FDA, jadi teliti pilihan dan sumber yang Anda beli. Analisis terbaru terhadap 27 suplemen berbeda untuk kesehatan ginjal menemukan bahwa dua pertiganya mengandung bahan yang tidak memiliki penelitian untuk mendukung penggunaannya.