Inilah Mengapa Anda Harus Berhenti Membawa Ponsel Anda Ke Kamar Mandi

Akui: Anda telah 100% menelusuri Instagram sambil duduk di toilet. Anda mungkin membaca ini di bilik kamar mandi sekarang untuk semua yang kami tahu. Namun, meskipun berkirim pesan dan mengobrol saat Anda pergi mungkin nyaman, ini juga cara yang efisien untuk menyebarkan kuman yang berpotensi serius — dan membuat Anda atau orang-orang dalam hidup Anda sakit.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals Mikrobiologi Klinis dan Antimikroba menemukan bahwa 95% ponsel petugas kesehatan menunjukkan bukti kontaminasi bakteri, beberapa di antaranya berpotensi menyebabkan infeksi, seperti infeksi Staph. Peneliti di Universitas Arizona juga menemukan bahwa ponsel kita membawa bakteri sepuluh kali lebih banyak daripada mangkuk toilet.

Berbicara di telepon saat Anda sakit memungkinkan kuman dari saluran pernapasan Anda berkumpul di perangkat — kepala di antaranya adalah partikel virus yang menyebabkan flu, yang dapat hidup di permukaan hingga 24 jam, menurut Pusat Pengendalian Penyakit. Musim flu sudah dekat, jadi jika Anda sakit, gunakan perangkat Anda, lalu orang tersayang mengambilnya, mereka berpotensi terkena flu juga.

Jamin Brahmbhatt, MD, seorang ahli urologi di Orlando Health di Florida, menegaskan bahwa menggunakan ponsel cerdas Anda di warung bukanlah langkah yang cerdas karena kamar mandi sendiri adalah tempat yang cukup buruk. “Ada bakteri di seluruh kamar mandi — di flusher, gagang pintu, dudukan toilet,” katanya kepada Health. 'Anda boleh mencuci tangan setelah selesai, tetapi tidak mencuci ponsel. ”

Bakteri dan virus tidak hanya masuk ke saku saat Anda menggunakan ponsel di kamar kecil; mereka juga berakhir di digit Anda setiap kali Anda mengirim teks sesudahnya. Rata-rata orang menyentuh perangkat mereka setidaknya 2.600 kali setiap hari — yang berarti banyak peluang untuk infeksi.

Tentu saja, meskipun ponsel Anda adalah vektor penyakit, risiko tertular penyakit tetap tidak gila tinggi, karena Anda harus menelan bug untuk benar-benar terinfeksi. Dalam kasus E. coli, misalnya, orang yang sehat mungkin hanya akan mengalami "buang air besar atau sakit perut", kata Dr. Bhrahmbhatt.

Mereka yang tua, muda, atau mengalami imunosupresi karena diabetes, kemoterapi, atau penyakit atau pengobatan serius lainnya berisiko lebih besar terkena infeksi. “Jika Anda termasuk dalam grup ini, sangatlah penting untuk memiliki kebersihan yang layak,” tambah Dr. Brahmbhatt,

Untuk menurunkan kemungkinan ponsel membuat Anda sakit, jangan menyentuhnya saat Anda Saat berada di toilet, cuci tangan dengan bersih setelah menggunakan kamar mandi atau menyentuh permukaan lain yang mungkin berkuman, dan berkomitmen untuk membersihkannya secara teratur. “Idealnya Anda akan menggunakan pembersih berbahan dasar alkohol, tetapi merupakan alat yang mahal, jadi Anda tidak ingin mulai menyemprotnya dengan antiseptik,” kata Dr. Brahmbhatt.

TONTON VIDEO: Can Cell Phones Penyebab Tumor Otak?

Sebaliknya, seka sel Anda dengan kain bersih setiap hari, dan pertimbangkan untuk menggunakan pembersih khusus yang dibuat untuk ponsel dan layarnya. Meskipun iPhone yang sarat kuman tidak akan membunuh Anda, Dr. Brahmbhatt mengatakan bahwa mempertimbangkan kandungan bakterinya "adalah salah satu cara yang baik untuk membuat orang berpikir tentang cara mereka mempraktikkan kebersihan tangan, di kamar mandi dan sekitarnya."