Inilah Yang Benar-Benar Rasanya Memiliki Psoriasis

Aktris Ciena Rae Nelson mengunggah ke Instagram minggu lalu untuk memposting pesan yang kuat tentang psoriasis dengan sepasang foto berdampingan: Di sebelah kiri, wajahnya saat flare-up, bercak merah bersisik yang terlihat di bawahnya riasannya. Di sebelah kanan, foto yang sama, tetapi diedit untuk menyempurnakan warna dan detail — dan menggambarkan seperti apa penyakit kulit yang sebenarnya.

Psoriasis adalah penyakit autoimun yang memengaruhi sekitar 7,5 juta orang di AS. Penyebabnya sel kulit tumbuh lebih cepat, menyebabkan lesi gatal yang terkadang terasa nyeri. Kondisi ini sering didiagnosis pada masa dewasa awal (antara usia 20 dan 35) dan hampir sepertiga dari mereka yang menderita penyakit ini memiliki riwayat penyakit dalam keluarga. Tidak ada obatnya, tetapi menghindari atau meminimalkan kemungkinan pemicu — seperti stres, alkohol, dan memaparkan kulit Anda ke udara dingin dan kering — dapat membantu menjaga flare tetap terkendali.

Seolah-olah pada kulit gejalanya tidak cukup buruk, hampir 30% orang dengan psoriasis mengembangkan radang sendi psoriatis, suatu kondisi yang menyakitkan di mana persendian mereka menjadi kaku dan meradang selama flare-up. Nelson menyebutkan perjuangan tambahan ini dalam caption Instagram-nya, mencatat bahwa itu adalah '#invisibleillness'.

Postingan terbaru ini bukanlah pertama kalinya aktris tersebut berbicara tentang penyakitnya. Pada bulan Maret, dia memposting foto selfie dengan luka merah meradang di seluruh wajah dan dadanya. Judulnya dimulai, “Ini saya 2 tahun yang lalu sebelum saya pergi ke rumah sakit karena dehidrasi parah dan demam. Kondisi kulit bukanlah masalah kosmetik. Mereka menyebabkan rasa sakit dan penderitaan fisik, dan seringkali perasaan terperangkap dalam tubuh Anda sendiri, di atas kecemasan sosial yang dihadapi banyak orang karenanya. ”

Nelson selanjutnya menjelaskan bahwa kata sifat 'gatal' tidak cukup tepat sebagai deskripsi ketidaknyamanan: 'Saya pribadi berjuang dengan kurang tidur karena rasa gatal yang terus-menerus dan meluas yang terasa lebih seperti saya disengat atau digigit kemudian saya' gatal. ''

Seperti yang digambarkan oleh posting Nelson, psoriasis tidak hanya berarti memiliki bercak kulit yang kering. Itu bisa melemahkan, karena berbagai alasan.

Nasihatnya? "Hidrat. Tidur yang cukup. Makan makanan sehat. Berikan nutrisi pada organ terbesar Anda, dan semua yang lainnya saat Anda melakukannya. ”

Untuk informasi lebih lanjut tentang psoriasis dan artritis psoriatis, kunjungi situs National Psoriasis Foundation.