Beginilah Sulitnya Ronda Rousey Terpukul — Dan Artinya bagi Kesehatannya

Pada hari Sabtu, hal yang tidak terpikirkan terjadi: Ronda Rousey akhirnya kalah dalam satu pertandingan. Gelar kelas bantam UFC sekarang menjadi milik Holly Holm yang berusia 34 tahun, yang tendangan kemenangannya di kepala Rousey mengirim lawannya yang sebelumnya tak terkalahkan langsung ke lantai — dan kemudian ke rumah sakit. Presiden UFC Dana White mengatakan kepada wartawan setelah pertandingan bahwa Rousey menghabiskan malam di rumah sakit sebagai tindakan pencegahan; KO menyebabkan dia kehilangan kesadaran, beberapa outlet melaporkan.

Rousey melalui Instagram pada hari Senin untuk meyakinkan penggemarnya bahwa dia baik-baik saja — 'Saya akan mengambil sedikit waktu, tapi saya akan kembali, 'tulisnya. Tentunya, seorang wanita sekuat dia tidak akan pergi dari segi delapan terlalu lama, tetapi hantaman keras dari pukulan itu membuat kami bertanya-tanya: Apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda ketika menerima pukulan yang begitu kejam?

Jadi, kami meminta beberapa ahli. Inilah yang mereka katakan.

Meskipun Anda bisa menebak bahwa tendangan keras ke kepala mungkin lebih merusak daripada pukulan keras, itu mungkin tidak benar. 'Dalam pertarungan khusus ini, kami harus memperhitungkan bahwa mereka adalah atlet elit,' kata Cynthia Bir, PhD, direktur Pusat Pencegahan Trauma, Kekerasan, dan Cedera di Universitas California Selatan. 'Biasanya ketika Anda melihat hal-hal seperti tendangan lokomotif, ada potensi kekuatan yang lebih kecil daripada serangan karena itu adalah jenis keterampilan yang digerakkan oleh teknik.'

Ada kemungkinan juga bahwa beban trauma terjadi setelah Rousey jatuh, bukan tendangan itu sendiri. `` Tampaknya dia lebih banyak terkena tendangan Holly di daerah leher, '' jelas Bir. 'Saya tidak melihat banyak gerakan kepala dari itu. Tapi ketika dia menyentuh matras, kepalanya membentur dengan keras, dan kemudian dia mendapat beberapa pukulan 'ground-and-pound' tambahan di kepala begitu dia jatuh. '

Gegar otak didefinisikan sebagai kehilangan sementara fungsi kognitif normal, dan TKO Rousey pasti memenuhi syarat.

Namun mendiagnosis gegar otak adalah proses yang berputar-putar (permainan kata-kata). Untuk satu hal, kekuatan sederhana yang diperlukan untuk menyebabkan gegar otak berbeda untuk setiap orang. `` Kami terus-menerus meneliti ambang kekuatan apa yang menempatkan atlet pada persentase risiko gegar otak terbesar, tetapi itu tidak berarti bahwa mencapai ambang batas itu menjamin, atau jika Anda tidak mencapai tingkat dampak tertentu, Anda pasti dalam keadaan aman. , 'Bir menjelaskan. 'Ada begitu banyak nuansa kecil yang berperan di dalamnya sehingga sulit untuk mengatakan dengan pasti bagaimana seseorang akan terpengaruh.'

Membuat diagnosis semakin sulit, penderita gegar otak tidak selalu kehilangan kesadaran — gejala jauh lebih halus. 'Jika seseorang merasa bingung, bingung, keluar darinya, atau menggunakan istilah seperti,' melihat bintang, 'itu semua termasuk dalam definisi keadaan mental yang berubah,' jelas Kristen Dams-O'Connor, PhD, rekan direktur Pusat Penelitian Cedera Otak di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City.

Jika menyangkut comeback besar Anda, prosesnya sepenuhnya didasarkan pada individu (meskipun kami membayangkan Rousey akan lebih kuat dari sebelumnya! ).

'Mungkin seandainya, itu kembali ke gym dan hanya melakukan pelatihan kardiovaskular, tetapi tidak ada yang melibatkan pukulan ke tubuh atau kepalanya. Kemudian, hanya jika dia terus menjadi asimtomatik pada tingkat pengembalian itu, dia mungkin direkomendasikan untuk kembali ke kontak penuh, 'kata Dams-O'Connor. 'Itu harus sangat individual; satu orang akan pulih dengan sangat berbeda dari yang lain. '
Bir menambahkan bahwa pedoman resmi umumnya merekomendasikan untuk tetap beristirahat total selama 24 jam penuh — baik secara fisik maupun mental. 'Anda tidak perlu melatih dan memberi tubuh Anda waktu yang cukup untuk pulih,' katanya. 'Pada dasarnya Anda diinstruksikan untuk tidak berpikir terlalu keras.'

Sekali lagi, efek jangka panjang dari gegar otak atau knockout berbeda untuk semua orang, kata Dams-O'Connor. Mayoritas orang yang mengalami satu cedera kepala menyadari gejala mereka sembuh dalam beberapa hari, dalam beberapa kasus berminggu-minggu. Namun, sekitar 15% terus mengalami gejala ini selama berminggu-minggu, atau dalam beberapa kasus bertahun-tahun setelah cedera. Gejala dapat berkisar dari perubahan kognitif (masalah memori, kecepatan pemrosesan informasi yang lebih lambat, kesulitan berbicara) hingga perubahan fisik, seperti kelelahan atau sakit kepala.

'Sangat sulit untuk melakukan semua penelitian kami dan menggunakannya untuk memprediksi apa yang akan terjadi pada satu orang, tetapi di situlah penelitian berada sekarang, 'kata Dams-O'Connor. 'Atlet, pelatih, dan keluarga harus membuat keputusan yang sangat penting tentang umur panjang mereka dalam olahraga dan kembalinya mereka ke olahraga jika mengalami gegar otak. ”