Inilah Yang Harus Dilakukan Jika Anda Menemukan Centang pada Pakaian Anda

Jika Anda berencana untuk menghabiskan banyak waktu di luar rumah pada musim panas ini, Anda pasti ingin mengetahui studi terbaru dari jurnal Ticks and Tick-borne Diseases.

Dalam serangkaian eksperimen yang Dengan melibatkan lebih dari 1.000 kutu dewasa dan kutu dewasa dan kutu dewasa dan kutu dewasa dan kutu yang belum dewasa di laboratorium, para peneliti menentukan cara terbaik untuk melepaskan hewan-hewan merayap yang menyeramkan itu dari pakaian Anda: Letakkan pakaian Anda di pengering dengan api besar selama minimal enam menit.

Jika pakaian sangat berantakan sehingga perlu dicuci terlebih dahulu, suhu air harus 130 ° F atau lebih. Metode ini akan secara efektif membunuh kutu blacklegged yang merayap di sekitar pakaian Anda, menurut penulis.

Mengikuti pedoman ini, selain mempraktikkan metode pencegahan gigitan kutu lainnya, akan membantu mengurangi risiko Anda tertular penyakit Lyme atau penyakit bawaan tick lainnya.

'Kasus penyakit Lyme dan penyakit tickborne lainnya yang dilaporkan meningkat, jadi kami perlu memperluas repetoire tindakan pencegahan,' kata penulis utama Christina Nelson, MD, ahli epidemiologi medis di Center untuk Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). 'Kami sangat senang dengan temuan ini karena menawarkan strategi tambahan yang efektif dan mudah diterapkan untuk mencegah gigitan kutu.'

Sebelumnya, CDC merekomendasikan agar pakaian yang berpotensi membawa kutu dikeringkan dengan api besar selama satu jam. Penelitian baru menunjukkan bahwa Anda tidak perlu menunggu selama itu untuk membunuh hama. Penting untuk dicatat bahwa penelitian ini hanya dilakukan pada kutu berkaki hitam, yang menyebarkan penyakit Lyme di timur laut, Atlantik tengah, dan tengah utara AS.Spesies lain lebih tahan terhadap panas dan kemungkinan akan membutuhkan waktu pengeringan yang lebih lama (itulah sebabnya mengapa CDC sekarang merekomendasikan 10 menit waktu pengeringan).

Dengan cuaca yang lebih hangat, risiko yang lebih besar untuk tertular penyakit Lyme. Di 14 negara bagian di AS, diperkirakan ada 300.000 kasus penyakit per tahun, dengan kemungkinan infeksi terbesar pada akhir musim semi dan sepanjang musim panas, menurut CDC.

Untuk menghindari gigitan kutu, badan tersebut merekomendasikan penggunaan repelan dengan setidaknya 20% DEET pada kulit dan pakaian yang terbuka. Anda juga dapat merawat pakaian Anda dengan produk yang mengandung 0,5% permethrin, yang tertinggal di kain melalui beberapa siklus pencucian.

Saat Anda kembali dari aktivitas di luar ruangan, CDC menyarankan untuk mandi dalam dua jam, jadi lebih mudah bagi Anda untuk menemukan kutu atau membilasnya. Tapi kutu dapat diangkut ke rumah dengan peralatan dan pakaian juga, tentu saja, itulah sebabnya pedoman mencuci yang baru sangat penting.

Di bawah ini, rekomendasi terbaru CDC untuk merawat pakaian Anda (apakah Anda ' Anda benar-benar melihat tanda centang atau tidak):

'Jemur pakaian di pengering dengan panas tinggi selama 10 menit untuk membunuh kutu pada pakaian kering setelah Anda masuk ke dalam ruangan. Jika pakaian lembap, mungkin diperlukan waktu tambahan. Jika pakaian harus dicuci terlebih dahulu, air panas disarankan. Air dengan suhu dingin dan sedang tidak akan membunuh kutu secara efektif. Jika pakaian tidak dapat dicuci dengan air panas, keringkan dengan api kecil selama 90 menit atau panas tinggi selama 60 menit. Pakaiannya harus hangat dan benar-benar kering. '