Taruhan Sehat: Situs Web Memungkinkan Anda Bertaruh pada Sasaran Kebugaran

ISTOCKPHOTOSebagai editor Perjalanan Tidur kami, saya terus memeriksa produk yang mengklaim dapat membantu kami bersantai, istirahat, dan bangun dengan segar. Beberapa bulan yang lalu, saya sangat senang menemukan jam alarm yang semuanya dijamin akan membuat Anda bangun dan bergerak: Setiap kali Anda menekan tombol snooze, $ 10 didonasikan untuk amal pilihan Anda — sebaiknya kegiatan yang tidak Anda dukung (NRA untuk pendukung anti-senjata, misalnya) —melalui koneksi Wi-Fi ke rekening bank Anda. Sayangnya, saya kemudian mengetahui bahwa jam ini hanyalah lelucon yang brilian dan tidak benar-benar untuk dijual. Saya sebenarnya mencoba untuk membeli satu; Saya benci olahraga pagi hari!

Tapi pagi ini saya menemukan sesuatu yang sama baiknya — situs web yang menggunakan ide yang sama untuk memotivasi orang mencapai semua jenis tujuan, mulai dari berhenti merokok hingga belajar untuk GRE hingga berlari maraton.

Stickk.com menggunakan rasa takut kehilangan uang (dan rasa malu di depan umum, catat Thats Fit) sebagai insentif bagi penggunanya untuk tetap pada rencana yang mereka usulkan. Ketika Anda mendaftar untuk layanan gratis, Anda mengalokasikan uang untuk seseorang atau organisasi amal yang Anda sukai — atau, untuk motivasi ekstra, untuk ketidaksukaan Anda (perpustakaan kepresidenan George W. Bush dan William Jefferson Clinton keduanya ada dalam daftar menerima "anti-amal"). Kemudian Anda membuat kontrak di mana Anda berkomitmen pada suatu tujuan — misalnya, berolahraga lima hari seminggu selama 12 minggu.

Untuk memastikan Anda tidak malas — atau berbohong kepada komputer — Stickk meminta Anda untuk menyebutkan "Wasit", seorang teman yang setuju untuk membuat Anda tetap termotivasi dan memetakan kemajuan Anda di sepanjang jalan. Anda juga dapat memberikan alamat email pendukung, yang akan mendapatkan pembaruan tentang pencapaian Anda dan dapat memposting di buku harian komitmen online Anda. Jika Anda gagal memenuhi akhir dari penawaran Anda setiap minggu, teman-teman Anda semua akan mendengarnya dan uang Anda akan dibawa pergi; Anda bahkan tidak bisa mengklaim pengurangan pajak — demi kebaikan Anda sendiri, tentu saja.

Ada juga aspek jejaring sosial di Stickk. Anda dapat berteman dengan tujuan yang sama, membaca dan belajar dari buku harian online orang lain, dan saling mendukung. Faktanya, teman online Anda mungkin adalah pendukung terbaik Anda — terus terang, saya tahu bahwa sebagian besar teman di kehidupan nyata bosan mendengar apakah saya berolahraga saat saya mengatakan akan melakukannya.

Jika ini semua terdengar sedikit ekstrim, perlu dicatat bahwa wasit dan bahkan alokasi uang sepenuhnya opsional. Tetapi Stickk diciptakan oleh ekonom Yale yang mengetahui hal-hal mereka: Semakin tinggi taruhan dalam kontrak komitmen, semakin besar kemungkinan Anda untuk menindaklanjutinya.

Meskipun saya suka berolahraga, saya terus-menerus ikut serta. membutuhkan tujuan untuk membuat saya terus maju. Dan di tengah krisis finansial yang memilukan ini, sepertinya tidak pernah ada waktu yang lebih tepat untuk mempertaruhkan uang saya dan membuatnya bekerja untuk saya. Hei, ini mungkin investasi yang lebih baik daripada pasar saham!