Pilihan Healthline Parenthood tentang Tetes Vitamin D Terbaik untuk Bayi

Apa yang harus diketahui
Apa yang harus dicari
Bagaimana kami memilih
Pilihan kami

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Ini proses kami.

Sebagai orang tua baru, Anda mungkin akan melakukan apa pun yang Anda bisa untuk membawa bayi Anda ke awal yang paling sehat.

Selain memastikan bayi Anda cukup makan, waktu tunda sebanyak mungkin, dan semua pelukan, ciuman, dan pelukan yang dapat Anda berikan, Anda mungkin bertanya-tanya apakah ada hal lain yang mereka butuhkan .

Di sisi nutrisi, mungkin ada - dan itu adalah vitamin D.

Yang perlu diketahui tentang vitamin D untuk bayi

Sebagian besar dari kita tahu tentang manfaat vitamin D untuk kesehatan tulang, tetapi mungkin tidak menyadari manfaat potensial vitamin D untuk kesehatan mental, fungsi kekebalan, dan perkembangan otak normal pada anak-anak kita, catat Elisa Song, MD, seorang dokter anak holistik.

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar bayi menerima 400 IU (unit internasional) vitamin D setiap hari. Ini bisa jadi rumit untuk bayi di bawah usia 6 bulan, namun, harus dijauhkan dari sinar matahari langsung karena mereka terlalu muda untuk menggunakan tabir surya.

Jika Anda memberi susu formula yang dijual di Amerika Serikat, susu formula telah diperkaya dengan vitamin D yang cukup sehingga tidak perlu suplemen. Namun, jika Anda menyusui atau menyusui secara eksklusif kurang dari 32 ons susu formula per hari, dokter anak menyarankan untuk memberi bayi Anda suplemen.

Meskipun ASI dianggap sebagai "makanan yang sempurna" untuk bayi Anda yang sedang tumbuh, tidak mengandung cukup vitamin D untuk mendukung kebutuhan bayi Anda - bahkan jika Anda sendiri yang mengonsumsi suplemen. Dan tanpa cukup vitamin D, bayi Anda berisiko kekurangan vitamin D.

Sebuah artikel yang diterbitkan di The Journal of Investigative Medicine menunjukkan bahwa mungkin ada hubungan antara kekurangan vitamin D pada anak-anak dengan peningkatan risiko. untuk infeksi saluran pernapasan bagian atas, termasuk influenza dan juga mengi.

Vitamin D ditemukan di banyak sumber makanan, termasuk ikan berlemak, minyak ikan cod, telur, dan jamur, namun makanan ini tidak boleh diberikan kepada bayi sampai mereka lebih tua dari 6 bulan.

Apa yang harus dicari dalam suplemen vitamin D untuk bayi Anda

Untuk bayi yang tidak membutuhkan suplemen multivitamin lain, olahan khusus vitamin D adalah suplemen yang paling tepat, menurut Tolu Adebanjo, MD, seorang dokter anak di Orlando Health.

Adebanjo menganjurkan agar orang tua mencari merek dengan 400 IU vitamin D3 per tetes untuk memberikan asupan yang disarankan.

Bagaimana kami memilih tetes vitamin D terbaik untuk bayi

Untuk membuat daftar tetes vitamin D terbaik untuk bayi, kami menghubungi dokter anak bersertifikat untuk memahami kebutuhan nutrisi bayi muda, terutama yang berkaitan dengan vitamin D. Kami juga meneliti studi ilmiah dan merujuk pada rekomendasi AAP.

Selain itu, Anda dapat yakin mengetahui bahwa semua vitamin dan suplemen yang dipublikasikan di Healthline harus lulus penilaian pemeriksaan medis ekstensif sebelum dipublikasikan.

Dan, seperti biasa, sebelum memberikan suplemen apa pun kepada anak Anda, pastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan anak Anda untuk memastikan mereka menyetujuinya.

Daftar yang terbaik dari Healthline Parenthood suplemen vitamin D untuk bayi

Nordic Naturals Baby's Vitamin D3

Segala sesuatu yang dibuat oleh merek Nordic Naturals adalah non-GMO dan telah diuji oleh pihak ketiga, yang jauh melampaui standar internasional yang sangat ketat untuk suplemen alam ini. Suplemen vitamin D3 ini dibuat dengan minyak zaitun extra virgin organik sebagai minyak pembawa dan dikirim melalui tetesan oral.

Carlson’s Baby’s Super Daily D3

Sejak tahun 1965, merek suplemen ini telah membuat produk yang diuji secara ketat oleh laboratorium yang terdaftar oleh Food and Drug Administration - menghibur orang tua untuk mengetahuinya! Muncul dengan penetes yang mudah digunakan yang dapat memberi bayi Anda dosis 400 IU yang disarankan baik di lidah bayi atau dalam makanan, susu formula, atau botol ASI.

Zarbee's Naturals Baby Vitamin D
Didirikan oleh Dr. Zak Zarbock, seorang dokter anak dan ayah, Zarbee's Naturals membuat suplemen vitamin D untuk bayi yang hanya mengandung bahan-bahan alami - tanpa obat-obatan, alkohol, pemanis buatan, perasa, atau pewarna. Semua produk mereka adalah bebas gluten dan direkomendasikan dokter anak. Suplemen ini diberikan dalam bentuk tetesan oral baik dalam ASI atau botol atau dicampur dengan makanan. Ingat, bagaimanapun, bahwa bayi Anda harus menghabiskan semua yang Anda campurkan dengan tetes, untuk mendapatkan dosis penuh.

Mommy's Bliss Baby Vitamin D Organic Drops

Mommy's Bliss menjual beberapa obat bayi, termasuk probiotik, sirup elderberry, dan bahkan air gripe - dan semua produk mereka adalah organik USDA, termasuk tetes vitamin D. Suplemen ini tersedia dalam botol tetesan kaca biasa, tetapi juga jual botol pemeras, yang dapat mempermudah pemberiannya kepada bayi Anda. Suplemen ini dibuat tanpa pewarna dan rasa buatan, sukrosa, pengikat atau pengisi gluten, atau produk sampingan berbasis minyak bumi.

UpSpring Baby Vitamin D3 Liquid Drops

Dalam botol pemeras yang mudah digunakan, UpSpring menawarkan suplemen vitamin D3 yang alami dan bebas dari perasa, pewarna, produk susu, gluten, GMO , gula, dan pengawet. Tetes ini dibuat di Amerika Serikat dan dapat diberikan kepada anak Anda mulai dari tahap bayi baru lahir hingga akhir tahun pertamanya.