Nominasi Grammy Award dan Bintang Antebellum Janelle Monáe Tahu Kesehatan Emosional Itu Penting, Apalagi Sekarang

Aktris dan Penyanyi Janelle Monáe, yang saat ini membintangi film thriller Antebellum karya Gerard Bush dan Christopher Renz, berbicara kepada: Blackprint Meredith tentang film, kesehatan spiritual dan emosional, dan rasisme di Amerika.

“Itu tali yang ketat. Saya harus menyeimbangkan jumlah beban dengan kesembronoan, sedikit kesederhanaan, sesuatu yang membuat saya senang, ”kata Monáe kepada Humas PEOPLE Paula Ngon tentang menjaga kesehatan mentalnya. “Dan saya pikir itu terlihat berbeda tergantung di mana saya berada karena kami memerangi COVID, melawan kebrutalan polisi. Kami berjuang melawan begitu banyak isme, dan hanya mencoba menjalani kehidupan yang bebas, riang, dan memiliki tujuan. ”

Kesehatan mental dan emosional adalah hal terpenting untuk nominasi Grammy 8 kali, terutama setelah syuting seperti itu film yang berat. ' Aku takut. Saya seperti, 'Ini benar-benar bisa terjadi.' '

Berdiri bersama perempuan kulit hitam adalah inti dari hati Monáe. “Saya mendukung wanita kulit hitam. Saya menganggap diri saya seseorang yang hidup di luar biner. Tapi saya selalu berdiri bersama wanita kulit hitam dan wanita pada umumnya karena mereka adalah bagian dari komunitas yang terpinggirkan. Dan di sanalah saya ingin bersuara, dan itulah yang ingin saya jelaskan. "

Monáe melanjutkan," Dan menurut saya ini adalah kesempatan yang baik untuk menyoroti pekerjaan yang telah dilakukan nenek moyang kita memimpin revolusi dan gerakan, dan menyoroti pekerjaan yang dilakukan wanita kulit hitam saat ini. Wanita kulit hitam seperti Angela Davis, Wanita kulit hitam seperti Angela Rye, Wanita kulit hitam seperti Brittany Packnett; semua wanita kulit hitam yang mendirikan Black Lives Matter. ”

Dengan iklim rasial saat ini di Amerika, Monáe memiliki kesadaran bahwa perlu istirahat dari ketegangan. “Saya memiliki seorang teman yang merupakan pelatih kehidupan emosional, jadi saya tidak menyimpan begitu banyak dalam pikiran saya. Saya pikir melukis sangat terapeutik bagi saya. Saya baru saja mencoba untuk terus bercakap-cakap dengan teman-teman saya — mencari jalan keluar, yang membuat saya binging film dan acara TV, dan hanya berusaha menjaga kewarasan saya tetap bersama. Sudah pasti setahun. ”

Monáe juga sangat sadar bahwa semakin penting untuk menggunakan hak Anda untuk memilih. “Itu memilih antara yang lebih kecil dari dua kejahatan. Terkadang Anda hanya perlu benar-benar memahami bagaimana keadaan Amerika saat ini benar-benar memengaruhi orang. Ini tentang, saya memberikan suara menentang kebijakan rasis, titik. Dan saya memilih Joe Biden dan Kamala Harris. Dan saya siap meminta pertanggungjawaban mereka. Saya siap untuk muncul dengan daftar permintaan. Saya siap untuk bekerja dengan beberapa penyelenggara yang benar-benar telah melakukan pekerjaannya, dan berkata, Hei, jika Anda menginginkan suara kami, inilah yang kami inginkan. Ini tidak seperti mereka akan menyelesaikan semuanya dalam semalam dan mereka adalah jawabannya, tapi setidaknya kita harus membatalkan, mengungkap semua kebijakan rasis ini. ”

Bagi Monáe, beratnya menjadi orang kulit hitam di Amerika tidak dapat meniadakan pentingnya menjaga diri sendiri. “Perawatan diri Anda akan menjadi sangat penting. Kami 70% air, bukan? Jadi, pastikan Anda meminum air dalam kehidupan nyata. Anda tidak perlu berkata, Oh, saya hanya ingin minum air hari ini. Tidak, lebih spesifik. ”

Jangan pernah takut untuk mengungkapkan pendapatnya, lanjut Monáe, membuat permohonan yang penuh semangat kepada orang-orang kulit hitam di mana pun untuk menjaga kesehatan spiritual mereka. “Bagaimana kita berbicara dengan diri kita sendiri sangatlah penting. Kita tidak bisa membiarkan mereka mencuri kegembiraan kita. Kita tidak bisa membiarkan mereka yang tidak mengerti, mereka yang baru saja datang ke percakapan atau tidak, yang menyangkal tentang apa yang telah terjadi pada kita dan di mana kita berada, kita tidak bisa membiarkan mereka mencuri kegembiraan kita. Jadi carilah waktu untuk mencuri kembali kegembiraan Anda, untuk mencuri kembali kebahagiaan Anda, untuk mengambilnya kembali, karena itu adalah tanda revolusi, menurut saya. Itu tindakan revolusioner untuk memilih menjaga diri sendiri. '