Punya Hubungan Buruk Dengan Bos Anda? Salahkan Orang Tua Anda

Jika Anda memiliki hubungan yang kurang ideal dengan atasan Anda, mungkin ada hubungannya dengan cara Anda dibesarkan. Penelitian baru yang diterbitkan dalam jurnal Human Relations menunjukkan bagaimana beberapa dari kita akhirnya bergulat dengan masalah sejak masa kanak-kanak di tempat kerja, di mana bos bisnis yang jauh dapat mengingat orang tua yang tidak dapat diandalkan dan tidak mengasuh.

Katakan , misalnya, Anda tumbuh bersama ibu atau ayah yang mengalami depresi dan sulit bangun dari tempat tidur setiap hari. 'Pengalaman itu terbawa hingga Anda dewasa,' kata Peter Harms, PhD, penulis utama studi tersebut.

Namun penelitian ini juga menawarkan beberapa harapan: Dengan lebih memahami dinamika yang dimainkan, kami dapat melampaui bahkan orang tua yang buruk untuk menikmati lingkungan kerja yang rendah stres dan produktif.

Penelitian ini mengacu pada teori keterikatan John Bowlby, pilar pemikiran psikologis, yang mengatakan bahwa cara Anda diperlakukan sebagai seorang anak membentuk cara Anda bereaksi ke dunia sebagai orang dewasa. Menurut teori ini, sekitar 60% orang sehat secara emosional sebagai hasil dari pengasuhan yang baik.

Dari 40% anak-anak yang tumbuh dengan orang tua yang tidak dapat diandalkan (artinya orang tua mereka tidak menanggapi kebutuhan mereka ), setengah mengembangkan gaya keterikatan 'cemas'. Dalam penelitian, ketika anak-anak yang cemas ditinggalkan sendirian, tangisan mereka “meningkat melampaui semua keyakinan, dan ketika orang tua kembali, anak itu terus berjalan, seperti mereka menghukum orang tua,” jelas Harms, yang merupakan asisten profesor di departemen manajemen di The University of Alabama di Tuscaloosa. Anak-anak lainnya dengan orang tua yang tidak dapat diandalkan mengembangkan gaya keterikatan 'menghindar', yang berarti mereka tidak bereaksi sama sekali saat orang tua pergi, dan mengabaikan mereka saat kembali.

Harms dan curiga rekan penulisnya bahwa dinamika di tempat kerja mencerminkan dinamika tahun-tahun pembentukan kita. Untuk mengetahuinya, mereka meminta supervisor dan karyawan di delapan restoran Ohio untuk menjawab pertanyaan tentang gaya keterikatan mereka, stres kerja, dan seberapa besar mereka mempercayai supervisor mereka.

Kesimpulan yang diambil para peneliti didasarkan pada tanggapan dari 28 supervisor dan 152 karyawan. Mereka menemukan bahwa karyawan yang tumbuh dengan orang tua yang baik tidak terlalu terpengaruh oleh perilaku atasan mereka. Begitu pula mereka yang memiliki gaya menghindar; mereka lebih suka melakukan pekerjaan mereka dan pulang. Tipe penghindar ini juga cenderung menjadi pemain tim yang baik, kata Harms.

Namun, karyawan dengan gaya keterikatan yang cemas melaporkan stres yang tinggi jika atasan mereka menghindar. Secara umum, mereka adalah orang yang cenderung 'lebih banyak mengeluh di tempat kerja, atau melaporkan memiliki lebih banyak drama,' kata Harms.

Ketika orang yang cemas memiliki bos yang baik (artinya bos mereka adalah orang tua pengganti yang baik), mereka tidak terlalu stres. 'Individu yang cemas tetapi memiliki pemimpin yang suportif dapat berfungsi pada level tinggi,' kata Harms.

Unsur utamanya adalah kepercayaan. 'Anda memiliki situasi di mana orang yang cemas ingin diyakinkan, tetapi gugup karena dukungan yang mereka dapatkan dangkal atau kemungkinan besar akan berakhir,' kata Harms. 'Seorang pemimpin yang dapat membangun dasar kepercayaan dapat membantu mereka untuk tidak' mengaktifkan 'kecemasan mereka sejak awal.'

Temuan ini dapat berimplikasi pada cara kita memilih pemimpin atau supervisor. 'Penting untuk disadari bahwa para pemimpin yang berhati dingin itu mungkin bukan yang terbaik dalam semua keadaan,' kata Harms. 'Kami sering menganggap gaya kepemimpinan yang sama berhasil untuk semua orang,' katanya, tetapi bukan itu masalahnya.

Temuan ini juga dapat membantu Anda menjadi 'pengikut' atau karyawan yang baik, dengan mengubah persepsi Anda tentang bos jauh Anda. 'Anda dapat melihat pemimpin Anda dan berpikir, Mungkin orang ini tidak pernah memiliki panutan untuk menunjukkan kepada mereka apa artinya menjadi ayah atau ibu yang baik, dan pemimpin itu seperti ayah atau ibu di tempat kerja,' kata Harms.

Harms berharap temuan ini dapat berkontribusi pada kondisi kerja yang lebih manusiawi. 'Pada dasarnya kami dapat menunjukkan bahwa sebenarnya tidak ada orang yang hancur,' kata Harms. 'Ada orang yang rapuh tetapi mereka belum tentu rusak, dan jika kita memberi mereka lingkungan yang mendukung, mereka dapat menyukai pekerjaan mereka.'

Bagaimanapun, seperti yang dia tunjukkan, tujuan akhir seharusnya tidak hanya produktivitas yang ditingkatkan, 'tetapi peningkatan kesejahteraan.'